あれから調べてみたけど、安全にリストカットする方法ってあまり載ってないのね。
経験者のおすすめとかは沢山あるけど、医学関連の人の意見が見つからん・・・。
経験者談だと、カッター＞カミソリ＞彫刻刀≒包丁が多かった。
個人的には、衛生面でカミソリを推すけど、切れ過ぎるらしいのでそれが怖い。傷が深くなると痕も残り易いし。
傷の手当は、治りの早さと傷跡が目立ちづらいということで湿潤法が良いらしいけど、個人的にはおすすめしない。
湿潤法は医師の指導の下でやったほうが良いと思うわ。
やっぱ無いかあ。。。
でも、気をつけてやるようにはします。