PART2 次は水泳。
これも徒競走と同じで簡単だし、どの
泳法にも使えるからやってみてね
↓\^∀^/↓
1 手を書く時は少し手を開く!!
↑手を閉じてもキャッチ(水を捉える)
面積が小さくなって、でも逆に手を
目一杯に開くと折角キャッチした水が
間から逃げてしまう。
だから中間の『手を少し開く』がベスト。
2 キックはしなやかに。
↑キックは足に力を入れて泳がなきゃ!!って思う人がよく居るけど、力を
入れて泳ぐと結果的に足が疲れて途中でバテるし、水をあまり後ろへ送り
出されてない。
だからしなやかに打とう!!
3 あまり他の子を気にしない
↑これは1番簡単に出来る事だね。
他のバスケやサッカーはチームで協力
して勝ち負けも連帯責任でしょ？
だけど水泳は違うんだ。
1人でも出来る競技でしょ？
だからほぼ自分との戦いなんだ。
相手は相手、自分は自分と思って
マイペースに。
水泳は取り敢えずこれ位!!
徒競走もそうだけど、今の基本が出来るようになったら教えて!!
>>43 結果が上がったならそれで
OK。
走る事も水泳と同じで、自分との戦い
だし、足を速くするのはかなり難しい
から速くならなくても仕方ないよ。
どうしても速くならないんだったら、
STARTを頑張ってみたら？
で>>44に付け足し。
これも長文でゴメンネ。
お、またまたありがとう！
クロールの時、呼吸ができないというのが1番の問題ww
…ああああ(°д°)！！
って、来週からプールじゃん！？