バスケッドボールか。あれは、適切な睡眠量と、適切な栄養摂取を試みると、脚が長くなりやすいスポーツだろう?
脊柱起立筋群と呼ばれる背筋の中心部分と、ハムストリング(太ももの裏側)の筋肉が特に鍛えられる、骨への刺激もとても健康的だ。
>>78そうなの!?
おう……でも今となっちゃ幽霊じゃない気しかしないけどね。
>>78
詳しい!情報量が凄い!Σ(・ω・ノ)ノ
>>79
うん。してる。両方とも0.1以下だからさ。
*゚∀゚)*。_。)ウンウン
>>81
また詳しい……Σ(・ω・ノ)ノ