睡眠って不足するものじゃなくて負債らしいよ 睡眠負債って聞いたら恐ろしいよね だから適切な時間寝なよ 中学一年生ならだいたい9時間寝ないとだよ
>>137そうなんですか!?普通に怖いw 9時間は普通に無理だわwありがとうございます!!