よし、作り方な 中身 ◆油を入れて軽くフライパンを温めておく ◆具材炒める 塩コショウをちょろっと ◆飯いれる ほぐしたらケチャップ等、好きな味付け ◆ご飯を成型して皿に盛る
そうだなok >>98 卵はどうするんだ？