>>148 起立性のでも今日のはすげえ酷くて座ってても手足が小刻みに震える なんか栓が抜けて血が漏れてるようなだるさもあってﾌﾍｪﾍ～って感じだ
寝不足やストレスがあると自律神経の乱れで健常者でも起立性低血圧になったりする。規則正しく寝て食べて休め>>149
血を作るためにはレバーやほうれん草はもちろん、あさりやシジミ、さらには海藻(ヒジキなど)も効果があるらしいぞ