>>414 >>420に追記 あと滑ってタイムロスしちゃうのが一番もったいないから、体育館履き(かな？)の裏を反復横とびをやる前に手のひらで拭くと滑らなくなるよ〜 最初は拭くの抵抗あるかもしれないけど…