こう言う事あったらなぁって思う前に、自分の場合・・・選択肢を勝手に作ってます（笑）
例として挙げると、動物の森ってあるんですが
アニマルキャラに手紙って書けるでしょう？
その手紙の内容に日頃、言えない相手への愚痴を
書きなぐるんですよ。すると、あっちがよこしてくるのは、
それでも、ハッピーな内容なんです。
こっちが書く内容が、ポジティブかネガティブかなんて
関係無く、ハッピーな返事をくれるアニマルキャラに癒されています(^^)
特に>>17は、直接不満のある相手に
伝えても、受け入れてくれるどころか、更にこっちへ攻撃をすり変えたり、認めようとしなくて、余計にこちらのストレスが溜まる場合に
発散するやり方の方法として有効ですよ(*´∀｀*)