>>52 そうですか…… 辛いですよね。 多分、頑張り過ぎなのかもしれません。 とりあえず深呼吸して、水（ジュースでも何でも)を一杯飲んで下さい。 それだけでも、落ち着きますよ。 もちろん、ここで辛い気持ちを吐き出すのもOKですよ。