ダイエッ�gの方法知りたい人、いますかー？
歩くダイエッ�g辞書？いつみが相談にのるよお(*´∀｀*)
男女問わず、誰でもどうぞ！
他に相談があったら何でも聞くよ！
ちなみに女だぉ♥よろしくねっ(*≧∀≦*)
私は、ダイエッ�gしようと思って、オゥーキングしているんですが、変化がないんです。どうしたらいいでしょうか。
3: いつみ：2012/11/24(土) 10:58 そうなんですか＞＜
それは大変ですね・・・
とりあえず成長期(小学4年生〜中学3年生くらい）だったらマヨネーズや肉の脂�gなどを減らして野菜を多くとればいいと思います
軽く言っておくと ご飯茶碗一杯・・・200キロカロリーとかカロリーの本などがあるのでそれを見たらいいと思います
成長期にはあまりきつい運動はしないほうがいいです。ウォーキングやランニングあとヨガなどが効果的です！
長文すみませんm(__)m
成長期じゃなかったらまたコメしてください
日名さんへ
私は、�g長149.6cmなのに体重が42
.6kgです。こんな思いをするのは私だ
けですか？
入れてください。実生です。
私も、�g長のわりに体重がやばいんです。
どうぞ、実生s。
実生sは、�g長と体重どれぐらいなん
ですか？
顔も体も中�gの性格、趣味や好み、言動。私の全てが嫌いです。
4: 蒼鳥：2012/10/28(日) 17:10 >>1
俺もそれだった。性格、趣味、好みについては日頃から演じて
思い込めば変えられるよ。体と顔は物理的にかえるしかないけどな。
過去ですか…。
自分を押し殺すことが出来ても、
整形することが出来ても、
過去は絶対変えれないですよね(><)
私があなたを変えることは出来ないけれど､あなたの力になりたい。
よければ話、聞きますよ。
私は人が誰かの悪口を言っていると、
「私が言われてるのかな?実は嫌われてるのかな?」
と、不安になってしまいます。
私が小5のとき、友達だった子は私のことが嫌いでした。
それ以来、友達でも「本当に友達だと思われてるよね?」って思ってしまいます。
小5のとき、告られて初めて付き合った人、最終的に振られました。
小6になって出来た友達に
「翼と○○って付き合ってたけど遊びだったんだよね?」
って聞かれて、初めて向こうは本気じゃなかったことが分かりました。
それ以来、告白されても信じられず、心のどこかで不安になっています。
小6のとき、クラスの一部の男子に「ブリッコ」と呼ばれ、イジメられました。
(ぶつかったらキモがられるなど)
それ以来、�gブリッコ”と聞こえると私のことかと思ってしまったり、
誰かがコソコソ喋ったりしていると「私の悪口??」と不安になります。
大きな声で「マジあの人ウザくなかったー？」など言っているのを聞いたときも怖くなります。
中1のとき、部活で通り過ぎるとき「終わったのにいつまでも打ってんじゃねーよ」と言われ、打ってたのは私だけだったので私に言ったと分かりました。
それからその子には何も言われず、普通に仲良しの友達ですが、未だに怖くて気を遣います。
私はおかしいですか？
意識しすぎですか？
私を不安から解放して下さい。
安心させて下さい。
私は中2女子です。
>�gキさん
不登校や引きこもりにはなったことはありません。
�g社会恐怖症”ってのがあるんですね!
�gキさんの言葉を読んでいると、すごく心がスーッとしていきました。
ありがとうございます!
>そうるさん
私だけではないんですね!
だけど実際、私も性格は悪いほうで…
みんなと合わせて友達から嫌われてる人に向かって「陰キャがでしゃばんなー」みたいなことを言うんです…
自分もそういうことをするからこそ、相手から思われてるかも…と不安になったりします。
どうも…
最近�g体がおかしいんです!
生理はとっくのとうに来てるのですが、鳥肌が立ったりすると乳首のさきっぽがプクってなるんです。
その後は下半�gがムズムズしたり…
ちなみに小４です;
下半�gがムズムズしたりするのは分かるよ！生理来てないけどね^^;生理って大変なのかな？
5: 王音 ◆5F.I：2012/09/15(土) 11:11 >>ひろ子さん
そうなんですか?!
確かに、生理前だった気がします…
あまり気にしない方が良いんですかね?
>>椿さん
みんななるんですね… 病気かと思っていました;
>>amiさん
年齢とかが関係あるのですかね…
生理はそこまで大変じゃありませんよ^^
ですがお布団に血がついたりします;
背が小さぃんですｯ><
男子から[かゎい-ね]って
毎日ぃわれるんですが
背が低ぃので
高ぃ段に手がとどかなかったりするんですｯ*
そうゅ-場合ゎいっもみんなが
とってくれますが
そろそろ自分で何とかしなきやなあ
とおもぅんです
かゎいくても背が低かったら
だめなんでしょ-か??
大丈夫ですよ♪
�g長はもうすぐ伸びると思いますし、
安心してください！
背が低くても、可愛い人は可愛いんです
からっ！！
私は女の子には可愛いって言われますけど…男子には言われないので言われるだけいいじゃないですか！
�g長が低いのは私もコンプレックスです。
…あとこれはアドバイスですが。
掲示板などに書き込むときは小文字やらギャル語やら�gわないほうがいいですよ。
…叩かれますから。
爪ない人って学校で皆から嫌われとるの？
5: 匿名さん：2012/05/14(月) 17:57 深爪ないと菌が入りやすくて病気になる可能性が高いと友達から聞きました。
あと爪ないと嫌われると言うのは単純な話です。
深爪な人はス�gレス過剰反応が出て過激な暴言とかを言ってる人が多数存在します。
私は２歳ぐらいからのア�gピーです。かなりの重症で薬を塗っても
塗ってもなかなか直ってくれません。小さい頃なんか本当に酷くて
「ブツブツ星人」とか「宇宙人」とか、そういうことばかり毎日の
ように言われてました。薬を塗ったら逆に酷くなっちゃったり。
特に冬の時期なんかはもう地獄。乾燥でさらに酷く・・・。
もう今は少し引いてきて目立たなくなったんですけど、やっぱり
気になって気になって。もう「ブツブツ」って言われたくないです。
私、友達にア�gピーの子居るよ。
4: アメ：2012/05/02(水) 23:43 私もア�gピーです。
そんなに症状は酷くはないですが冬になると切れて痛いです;;
私には好きな人がいます。私は普通の人とは違い、なんか…鼻くそができやすいんです><鏡をみるとしょっちゅう鼻くそが鼻からみえてしまっていて…しかも前に一度好きな人としゃべっていたときに親がきて好きなひとの目の前で[鼻くそみえてる]といわれてしまい…好きなひとにも笑われ…(泣)それからは最近ずっと鼻のなかをきにしています><鼻くそをできにくくする方法とかってないのでしょうか…
どうにかしたいです…
5: ＪＫ：2012/02/17(金) 21:26 よかったら私が相談に乗って上げますよ＾＾
�g帯で相談したいならメアドを載せてくれたら、必ず返事をします。
解決率はあまりないけど…（自分で言うのも変ですが）
私もニキビババァ（←！？）ですから。
＞＞１３ハルさん
それ、私も�gってます！
ミニサイズのもあって、持ち歩いてますよ！
ニキビの原因
・夜遅くまで起きてる（いわゆる睡眠時間が少ない）
・前髪が肌に触れている
・洗顔のしすぎ（洗いすぎもよくないです）
と、知ってるのはこれくらいかな。
私は前髪長くて止めてるので、おでこにニキビは出なくなりました。
何かあれば、また書き込みますね。