子供にできる、ダイエット！

ダイエット教えてください。私は１１歳の小６です。
やせたいです＞＜協力お願い致します。

初ヵキコッ☆小さぃぅちカラ、ダイエットなんかしてると
胸もその分小さくなっちゃぅょ??
内の妹ゎこなぃだ中�@になって、身体計測がぁッたの!?
身長・154cm体重・40�`☆★自慢じゃなぃケド、スゴッ!!
って思ったッ♪妹ゎ、ぁんまりお菓子トヵ食べないし、
何より、牛乳も飲まないのに身長だけ大きぃ。
太らなぃ方法??ちゃんと、朝・昼・夜きちんとご飯ヲ食べて、
ちゃんと、運動もして、夜トヵ間食ゎしなぃ、ぁとゎ、きちんと
寝て起きてッ!!!!まぁ〜運動トヵ････???
ぁたしゎ毎日犬の散歩行ってるッ!!!!

>>271

今は胸小さい方がモテるが…

あたしは、１２歳の中学です。今、ちょっと、太り気味で・・・・・・・・誰か、ダイエット法おしえて＾

私は小４で50キロ。ダイエット方法はおかあさんのざっしをつかってます。

おなかは、ふっきんをしたらいいんじゃない

みんなお久しぶり♪
前よりカキコする人が多くなった！友だね☆
こイヌパソコン修理してたんだー！心配したよ！それとｘ２ゆきねぇーソフト部入ったんやけど、ソフトは足がふとくなるんよ！（+A+）ガガーン、中学の人は、何部？
それとｘ３ゆきサン宝石のハガキ６日まえぐらいに送ったんよ！
発汗ベルト＆毛トール＆歯の消しゴム＆サラサラヘアーゴムだよ！
試した後感想を書き込みするからヨロシクね！

やっほ〜う！みんなダイエットで色々なやんでるよね〜。
でもダイエットは、痩せると信じてすることがたいせつだよ！
＞ゆきぃ〜うちもちょっとしたダイエットをするため、屋外スポーツクラブに
　はいったんだ〜＾ー＾最近ちょっと太った（T−T）

私も太ってて・・・小６で４０キロなんですよ・・・。組立て体操を今、
学校でやってて。私は背が低いから。肩車の上に乗らなきゃいけなくて・・
困ってるんですよ。重いから。どーしたら、やせますか？
ダイエット何かありませんか？？プールも始まるし・・・・・・・・・

今私は中?@で、身長?@?C?E?p、体重?D?E?`です。卓球部に入っているんですが、卓球は痩せますか？周りの人はみんな?C?@、?A?`なんです。あと、家から中学校まで２０分くらいで、１年生の教室は５階なので、登下校でハアハアいってしまいます。

今私は中１で身長１４６、体重５６です。卓球部に入っているんですが、卓球は痩せますか？周りの人はみんな４０キロ台なんです。あと、家から中学校まで２０分くらいで、１年生の教室は５階なので、登下校でハアハアいってしまいます。

初めまして！私も最近まで１４３センチでなんと３９キロまであったのですが、３４キロに減りました
縄跳びは続かないと思いますが、暇なときにやれば、２６日で５キロやせれますよ！

初めまして！私も最近まで１４３センチでなんと３９キロまであったのですが、３４キロに減りました
縄跳びは続かないと思いますが、暇なときにやれば、２６日で５キロやせれますよ！

ヤッホーお久しぶり♪
ついに、発汗ベルトが届きましたー（＞Ａ＜）今もつけてまーす。
みんなに聞きたいんだけど、発汗ベルトとゲルマニュウム入浴ボールどっちが効果的？
話し変わるケド、麻里ー！ゆきと同い年やー（ＯＡＯ）/
ゆきの体重は４２�s　身長１４７ｃｍ　ウエスト６８ｃｍヤバイよー（Ｕ+Ｕ）（ソフト部やってます。結構足太なるよー！）
まぁーこれからも、４６４９ネ☆

ゆき、お久!!うちも今中1なんだ。。。。バトン部です☆柔軟で細くなるよ―!!ってか、ゆきウエストうちより細いよww麻里さんも同い年だからよろしく!!呼び捨てでいいからぁぁ!!ちなみに157,5センチで47,8キロです。。。。

痩せたい

みかんこれからもヨロシク♪

いい忘れてたんですけど、ウエストは８５〜９０�pあってかなりヤバイです(-.-;) 休みの日は部活があって忙しいので、あまり時間がなくても出来るダイエットってありませんか？

何か、1日3分くらい台の上に乗ってて痩せられるのがあるらしいよ―・・・・
ゆき、うちもよろしく○(・▽・)○

あいのりって言う番組があってそんなかでバンビってゆう女で太っていて、ダイエットをはじめて、４．３
�s痩せたやつなんだけどね！
それは、水ダイエットで水でお腹を満腹にして、ちょっとしかご飯を食べなくて、いつも、一回は、走るということ
でも、人それぞれ、個人差があるかもしれんけん４６４９！

こんにちはぁ〜。私は中１・４月測定で、１５９・８ｃｍ・体重４４キロ太ももは、正直スタイルいいと言われます･･･。＜うれしいけどね。＞将来は、ファッションモデル＜えびちゃんみたいな・・・。＞になりたいな。っていうか、モデル事務所からスカウトされたい。でも、もう少しぐらい、太ももは細くないとモデルのオーディションには受からない？っていうか、スカウトされそうにないから、だれか足だけでいいから、太ももダイエット、おしえて〜。ゆうりんの夢を叶えるためにも。お願い
。

皆＾＾こんにちは、蛯原友里です。ここでかきこみしたこと、マスコミ・新聞社に知らせないでね･･。お願い。知らない人もいるかもしれないから、自己紹介します。身長１６９ｃｍ体重４８ｋｇ趣味ダンス・ショッピング　スタイルを保つ方法　ダンベル体操・・・。だよ。やせ方は、和食中心の生活をおくること。肉は１週間に１回。よかったら、ＣｙｍＣｙｍも見てね。

こんにちわー！
最近スレ作ったんだけど、全然人が来なくて・・・。
みんなで日記やりません？
それかコメントくださいー!
ダイエットの情報もお待ちしてます！
ダイエット版のサエコのダイエット日記ってやつにいます！
きてくださいね!!
急に宣伝にきてすみません！でわ！

子供にぴったりなダイエットがあるよ。
背が伸びる、痩せますよ。しかも体にいいよ＾＾
それはたくさん走るだけ・・。ほかには自分がすきなスポーツで動かしても大丈夫ですよ。
辛いかもしれないけど、私は痩せたよ。４３から４１に。
でも、毎日やらずにしたから４３から４９になっちゃった・・。
これから毎日走って４０キロ以下になります！
ちなみに身長は１５３センチで小学６年生です。
みんなはこれから伸びるよって言うと思うんだけれども、私は背が伸びないから。
５年生のとき一年間に３センチしか伸びていなかったんですよ。だから伸びないんですから。
実は私、思春期の病気で思春期の成長を早めてしまいましたよ。骨年齢なんて２歳上で体では１3歳で中学２年生よ。
背が伸びないしあきらめよう。160にいきたいけど、無理だから(笑)
そして痩せることに専念すればいいですよね。背は伸びないと思うからｗ

どーも…始めてこのブログ（？）に書き込みます。
私は小６です。１４７cmで（身長）体重は３８キロもあります。どうしたらいいでしょう？
無理なダイエットは考えていませんので、そこんとこよろしくお願いします。

？さんの代役アイリンでーす!!
この頃太った…手軽にできてあきないダイエット法ってありますかね？
あったら教えてください!!

まじなんっすか？
蝦原友里さんどんどんカキコして下さい！（＾ｖ＾）/＜むちゃうれしいーーーーー☆＞

こんにちわ　
最近後輩が入ってきました。
みんな。。。背高すぎる。。。
蝦原友里さんみたいになりたいーーーーー
どおしよーーーー

ゆき、久しぶり!!あたしは最近ダンスで痩せたよ!!ダンスいいかもね―・・・・

私は小６なんですが、続ければ必ずやせる手軽なダイエットはないですか？
だれか教えてください！！！！

初めましてぇ↑ぃきなり入っちゃってごめんなさい！　私ヮ小６の、身長１５６ｃｍ、体重、５７、２ｋｇ
デス。まぢデブ。　何で太るんでしょう↓↓私ヮ、運動ヮ大好きで縄跳びとか、体育も休まないでやってます。
テニスだって月に１回だけどならってるし。フラフープだって、１回もおとさず、５３分間できます。
何でこんなに、太るのぉ？！お菓子だって、少しヮ食べるヶド、そこまで食べないし、ご飯だってそんなに、
食べてない。なんで・・・
だれか、ものすごく効果がぁるダイエット方知りませんか？？誰か、教えてください。好きな男子がいるから
痩せたいデス。お願いします！もしぃぃ方法があったら、おしえてください♪

うちゎ小6で34�`････。普通だと思うけど身長が135センチでちょーデブなんですぅ････。
食べるって言うダイエットゎ無理なんで走る以外にダイエット運動ってありますかぁ〜??
前はプールと空手をやっていたヶどやめて今スポーツゎ何にもやってないのぉ！やばいよねぇ〜････。

初めまして、瑠璃です♪
私も小�Eデスヾ(･ω･｀*)
でも…
身長　149cm　
体重　49kg
デブですよね…
どうにかして痩せたいんですｏ(`・-・)○
たまに太りすぎを理由にヒステリックになります((泣
雑誌の後ろに載ってるダイエット薬をやろうとヵも考えるんですけど
やっぱり小�Eですし…親だって大反対ですｼｭﾝ(｡-´ｪ`-)ｼｭﾝ
どうかこの私に今でも痩せる方法を教えてください!!
本当にお願いします!!!!

瑠璃さんこんにちは******　　　　　　　私は中1のみかんです☆私は5年で152センチで55キロだったときがあるんです....　　　　　　　　　　　　　　　でも、夏休みに頑張ってダイエットをして今は、158センチで47.5キロです!!最近はダンスとか柔軟をやる部活に入り夜7時くらいまで踊ってたりしたんでかなり良いカンジです!!ダンスとか柔軟は効きますよ―!!　　　　　　　　　　　　　　　　　あと、今日、体育祭あったんで学校が休みです☆
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

本当に痩せたいデス↓↓

だれか、助けてください・・・

ほんとにえびちゃんですか。私えびちゃんより2キロたいじゅうがおもいんです。それに今年、やまのがっこうなんです。

ほんとにえびちゃんですか。私えびちゃんより2キロたいじゅうがおもいんです。それに今年、やまのがっこうなんです。

ゆきは、国安なんやね(=ﾟωﾟ)ﾉ

俺は今治だよ〜☆

私もやばいです
身長　１５０�a
体重　５２�`
太りすぎかな・・・太りすぎだな

今日体重量ったら、３４キロから３５キロしなってた
ちなみに身長１４５です

ナナカさん＞
私が１４５のときは・・・体重４５ぐらいだったと・・・
スイミングやめたら、太りましたぁ・・・

私もやせたい・・・。小6で身長150体重3×キロ・・・
下半身太りです

みなさん。子供でのダイエットはやめたほうがいいですよ。
やせたい気持ちは良く分かりますが、生理が止まるし、背が伸びにくくなったり、大人になったら太りやすい体質になりますよ？
私は小学６年生の女です。身長は１５３センチ。４９キロで、デブ？だと思います。
でも、大人になってから後悔すると思うのでやめました。
生理がこなくなると子供が産まれない。そして大人になったら太りやすくなりデブになる。
そういうの嫌なら諦めたほうがいいと思います。

私、母に言われました。子供が、ダイエットをしたら、体に、良くないって＜＊＿＊＞

バレーボールを、やってるんですけど、やせるんですか？

うーん・・運動をやってご飯をちゃんと食べて睡眠をとればやせると思う・・

バレーボールは、夜8時３０分に、おわります。家に帰ると、9時ぐらいです。ご飯はちゃんと、たべてます。

じゃあこれでいいんじゃないんですか？？

やっほーー（０Ａ０）/
おひさしぶりーーーー！
夏って今何才？
ゆきは１２才デェス☆（中１なんだ）
愛媛県.西条市.国安なんやけど！（関係ないけど（＝Ａ＝）
ゆきは、期末テスト１日目終わりました！ちょっとみんな頭エライけん平均点が高くなるーーー（*Ａ*）
最悪最低ーーーー！（笑....。
まぁ×２しょうがないって（悪魔
いやいけないよ（天使
とか...。マンガならあるよね☆（笑.笑.笑......。
ほうよ！保健の勉強で、ダイエットしたら体に悪いらしいケンやめたほうがいいよ！
やせたいんなら、お菓子食べたり、ジュース飲んだりせんかっったら、＆部活やったら痩せるって！
それと、腹筋やったら、背中の骨のすき間に筋肉がついて、背が伸びにくくなるけん、みんなやめとき！
それとｘ２みかんとか今まで書いてくれた人（カキコ）まだまだ、カキコしてや寂しいよーーーーー（Ｕ*Ｕ）

　　


わたしは１０さいです。＜小５＞兵庫県に、住んでます。ゆきさんは、スポーツしてるんですか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

久しぶりー!!ゆきの学校期末はじまるの早いね!!うちんとこは、7月7日くらいからだよー・・・・・・・・それと、部活が大変で毎日くたくただぁ(汗)まぁ、ゆき、他の人もよろしくー(ゝUO
)从(^w^)

みかんさんは、部活は、何を、してるんですか？

お久しぶりです。麻里です。前に「卓球は痩せますか？」という質問をしたのですが、いまだにお返事の書き
込みがありません。なので、もう一度質問をしてみます。お返事お願いします。

デビーです！
初カキです♪4649

身長が147ｃ
体重45ｋの小学５年生です

一番手軽なダイエット教えてくださーぃ
返レス待ってます♪

私のクラスに私よりも身長高くて体重少ないのに
私ってデブだよねといわれました・・・・・・
じゃあわたしわもっとデブジャンとおもいました
兄にも豚とかブーっていわれるよおおおおお
家族みんなやせてんのに・・・・・・・・・・・なんでーーーーー
早くダイエットおしえてええええ

卓球は、たぶん、おなかがやせると思います＜？＋？＞

>>325
愛ちゃんを見てみたら腹の方が細…


…ごめんなさい真面目に言います
痩せると思いますよ
卓球って全身使いますし

あの・・・・
どうして誰もかかないのですか？

>>327
まぁ落ち着け
掲示板とはそんなもんだ
もう一つ落ち着け
助言求むなら体重と身長書こーな
書かないと質問に答えない人居るから




どうでもいいが兄に豚と言われたら鼻で笑った後に「煩いわね、この薄汚い豚が」と言い放ちｎ(ry

わたし身長が、１４７
　　　体重が、４２です。
みんなは、３８キロとかです。　
しかも、わたしよりも、身長が高いのに。

デビーへ・・・ゆきは、中１ででびーとおなじ身長体重ですマジ＼(◎o◎)／！
夏へ・・ゆきは、ソフトボール部です。あした練習じあいがあって、１ねん全員１かいわでるんやけど、イヤやな
〜〜〜〜〜テンショんひくい〜〜〜〜！
期末テスト終わったーー！一番よかったので・・・８１点で一番悪かったのが・・３９てんヤバ素、母さんに怒られタンよ
麻里へ・・卓球は、くびれるとおもうよー。でもくびれたら、お腹が出るケンね。（経験あり・・。（（笑
あ、話変わるケド、ＡＡＡ（トリプル・エー）しっとる？マジカッコイインヨ（ＴＢＴ）
ほかにもいろいろ歌手しっとるんよ！
嵐、ミヒマルGT、チャットモンチー、ドリカム、ＹＵＩ，YUKI，EXIEl，aiko，平井堅、いきものがかり、
スピッツ、ケツメイシ、ケミストリー、KAT―TUN，モンゴル800、伊藤優奈、大塚愛、沢尻エリカ、関ジャニ∞、
幸田来未、ウエンツ英司？など他にもいっぱいいますがここらへんで($・・)/~~~
明日雨になれええーーーーーーーーー！

こんちｰ!!うちは、バトン部に入ってるよ!!ユニフォームがめっちゃかぁいいよ(●´∀｀●）ってか、最近まぢ体重の変化がない。。。。今はちょっとやせたけど。。。。158ちょっとで48だー��夏休みに痩せてやる!!

わたしやばいです。
157�aの50�`・・・
豚だ：：：
なんかいいダイエット法教えてください
あと、ウエンツ瑛士ですよ？
瑛ちゃんのほかにも小池徹平とかいます
あと、沢尻エリカじゃなくてERIKAです
色々いってスミマセン・・・きになったもんで・・・

身長１６２で体重４９なんだがこれってやばいかな・・・？

ジュネさん<細いと思う　　
ってか、身長高くて羨ましぃ!!

ゴメンナサイ・・・・・
返事おくれますた・・・・・
家族にカキしてるところ見られたくなっかたんで・・・・・
きっとバカにされるから・・・・(T_T)

そういえば
うちのお兄ちゃんがまた新しい私の呼び名を考えました・・・・・その名は・・・
ブタピープル・・・えーーーん(>_<)

そういえば
みんな何時にカキコしてんの？
はやく返事欲しいから会わせるよ♪
一人でやるとつまんないんだもん・・・・・

チャットじゃあるまい
無闇に
返事を催促するのはよくないよ(´･ω･`)

珍しくマジスレさせてもらう


デビー少し黙ってろ

あースマン
言い方が悪かった
ちょいクールダウン、落ち着け俺

葉っぱは短文でも文句は言われないし
連投も何度もしなけりゃ微笑ましい限りなんよ(私的に)

でもさ

チャットでもないのに何度も何度も催促しない方が良いと思うよ
皆からウザイ事この上ないとか思われるから
まぁ実際自分のウザ差加減にも飽々だが…それは無視だ

少なくとも二、三回聞いてレスなかったら聞方が悪いか誰も答えられないのどっちかだからさ
まぁ早い話黙ってろと言いたいのだが
少しの間自粛した方が良いよデビー殿
ダイエットはあんまし人居ないし

うん

まぁ俺は大体痛い長文だからさ
パソコンの方にはウザイ事この上無いね

うん

話がズレたね
まぁ
要件書いた後は暫く様子見たらどうだい？

まぁ色々言ってる事痛いが
これでもかなり文を訂正してるぜ
なんなら素で書こうか？
あ、拒否か

暇だから長々に文書いてみた
俺が痛い事再確認出来た

身長１６０で、１６�`って、ヤバイ？
それと、みんなからは細い細いって、言われるんだけど
絶対に、違うんです！本当に。
あとぉ、顔の肉の落とし方って、あります？
あったら、教えてください！お願いします！＞＜

↑あり得ませんよ・・・。
拒食症じゃないですか？
1回病院へ・・・
お顔のお肉のおとしかた・・・ってゆうより
もっと太った方がいいと思います・・・。
毒舌でスミマセン・・・
学校でもYさんと毒舌コンビって言われます・・・

いや、常識的に１６キロは死んでるだろ

ヤバイ
それ以上痩せたら
取り返しつかないことになりかねんぞ汗
肉を体につけないと

もしかして
脂肪が少なすぎるから
顔とかに集結しちまっているだけなんじゃ？

大体見たけどそれくらいの体重だと身長は１０５センチくらい平均なわけだわ。
マジで死ぬぞアンタ。

久しぶりに書きこみしました
そうだよね・・・・・チャットじゃないもんね・・・・・
り〜りへ・・・あなたは全然太ってないから大丈夫だよ！！
というよりかおがまるいとかみんなきにしてないよ！！

OK>>341の写真をｐｕｒｕあｐｕし…

いやいやいやいやいやいやいやいや

有り得んぞそれは
確かギネスブックで世界一軽いスマートな女性とかいう記事で１７５cm３８�s辺りだった

ギネス載れそうな勢い(？)だが
Ｃｏｏｌだうんだ落ち着け
…あぁもしや釣りか？

俺は釣りだと思うぜ？ありえねぇｗ

あったらギネスに
申請できるかも？？

申請できるだろうなｗ

私めっちゃ太ってます。。
身長150�aで体重72�`です。。どうやって痩せたらいいんですか！！？
好きな人に告白もできないし・・・。今日から、夏休みなんですが
夏休みの間にダイエットしようと思います！いい方法教えてください！

俺の場合夜九時以降は喰うの止めて近くの店なら（１キロ以内）歩いて買い物に行って
腹筋五十回腕立て六十回してたな。それで２キロ落ちたのは落ちた。
だが持続がきつい・・・。

ふくらはぎを細くする方法ってのはないかな？

おひさしぶりです。お返事ありがとうございました。卓球部に入り約４ヶ月、５ｋｇも痩せました！！ウエストも６ｃｍほど！スポーツってすごいですね！

本当に運動ってすごい!!!
林間学校いってたからカキコできなかった・・・
お風呂はいるときかくしてはいった・・・・・
卓球でやせるならほかの運動でも痩せるのかな・・・・・？＜バトミントンなど＞
返事まってんね

みんな腹筋と腕立てでやせたってのがいっぱい書いてあるけどお兄ちゃんは筋肉つくだけで痩せないっていってた
から「なんで？」っていったら
「さあ」といってたから
「ごついおんなになるよ」っていわれた・・・
でもみんな痩せたっていうけど・・・どっちだろう

昨日まで林間で
山登りしたから痩せたっておもったんだけど
お菓子食べたからまたふとったあああああ
身長145で体重47ってやばいいいいいい
これって完璧デブだよね・・・
暇だからいっぱいかいてみた

いいダイエットおしえて・・・・・★

デビーだけどなんかパソが変なまえが勝手に違うのになってる・・・・・なんで？

なおった★ああよかった・・・・・何だったんだろう？

まただなあんんでえええええ？
そんなああああ

筋トレはあまり多くやるとゴツくなるかもしれんが脂肪よりはるかにマシと思われ。
適度に持続できる量を毎日やるといいのかも

最近誰も書いてないね・・・・

そういえば夏休みからスイミング始めたんだけど痩せるかな・・・・・？
返事は早めにね＾＾

過速板で催促するのもどうかと思(ｒｙ

山菜さん漢字で書かないで・・・・・
読めない・・・・

勉強しろと突き離した俺(´・ω・)

最近イライラする・・・・・
他のみんなはまだ何にも書いてないじゃん・・・・・・・・・

毎日パソコンと趣味に打ち込んでたら食事するの忘れて
二キロ痩せた(´・ω・`)

そんな事をしていたら俺のようになるぜ(´・ω・)
両方の意味で

なんかさ〜
楽して痩せる方法ないもかな〜(^_^;)・・・・