バレーボールのトス、教えて!!

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1:コノナ◆S.:2014/11/29(土) 19:49

私はSなんですが、いいトスをあげられなくて、アタッカーに手助けばかりしてもらっています…どこをどうすればいいですか!?


あと、よく先生に頭を使え!!
って言われるんですが…
どう使えばいいのかわかりません…

教えて下さい!!

46:手◆.I:2014/12/25(木) 14:52

この前の…

1・背が高いチームに対抗するには
どんな戦い方が上げられる?
※1つだけでも上げて

まぁ…
サーブも間違いではないけど
俺の問題の出し方が悪かったわ
ゴメン…^^;
■攻撃する時の戦い方な

★答え【 スピード 】
※いくらブロックが高かろうが
ブロックを付かせない攻撃

・コンビ
時間差…Aだと思わせてAセミや
Aだと思わせてCみたいな攻撃
(ダブルクイック)

*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*

次に…
2・オーバーでトスできるのに
アンダーでトスしちゃう…
★勿論オーバーでトスのがいい!

Q.さて…それは何故?
※2つ上げて

答え
1…アンダーの手首より
オーバーの指先のが
上手くコントロールができて
正確なトスを上げられる。

2…トスを上げてから
アタッカーまでの距離が
アンダーよりオーバーのが近いから。
って事だわな!

47:手◆.I:2014/12/25(木) 14:53


ゴメン…
>>45 先走りした…^^;

.

48:手◆.I:2014/12/25(木) 15:06


あ!あと…
【 お見合いは厳禁!】
一番やったらアカン事の1つだな!

■まずは【 積極性 】
コノナ自身も分かってると思うけど
自信が足りないから積極性が出ない。

■次に【 声かけ 】
自分が取るなら取るアピール。
任せるなら任せるアピールを大きな声でする事!

※これは必須条件!
これをしてるチームとしてないチームとでは雲泥の差が出るよ!

.

49:コノナ◆S.:2015/01/01(木) 21:04

あけおめです!
ことよろよろーです!!

そして色々とごめんなさい!




それで…

私は問題の意味がわかってなくて
すいませんヽ(´o`;

お見合いはダメですよね…
でもなっちゃうんですよね…
声だしたりしてるんですけど、
両方ともお願い!!!っとか
はいはいはいはい!!!!

っでお見合いパターンがあるんですよね…

私はとりあえず2だけとることにしてますなね…
他がつながらなければ意味がないので…

50:手◆.I:2015/01/02(金) 21:03

>>49 コノナ
新年明けましておめでとう!
今年もよろしくな(^▽^)v

で…
【 ブロックフォローとは… 】

■味方アタッカーがスパイクを打って
ブロックされる可能性があるのは当然!

■ブロックされた事ないアタッカーなんて居ないと言っても過言ではない。

なので…
■ブロックをされる事を想定し
それに備えてフォローをする。
というプレイである。


■バスケットボールでいう
【 リバウンド 】みたいな事。

※味方がシュートして入らなかった事を想定してボールを取りにいくプレイ。
※それを準備をする事。

■仮にフォローをしなかったら
ブロックされた時に
相手の得点に繋がる事は否めない。

■スパイクを打った角度や相手ブロッカーの手に当たる場所にもよるが
ブロックされた時の角度が最悪な場合
えげつない角度で落ちてくる上に

味方アタッカーが思いっきり打ったスピードのまんまのスピードで落ちてくるため
予め極端に低い姿勢で構えてないと とてもじゃないが拾えない。

★予め(あらかじめ)【 腕を伸ばして 】
極端に低い姿勢で構えておかなくてはならない事は必須。
※拾えてラッキーみたいな事。

★気が付いてからでは到底無理な事。

■一流アスリートの中でも
運動能力がズバ抜けてるイチローや
反射神経・瞬発力及び動体視力が優れているボクサーの中でも速いとされる
ミニマム級のプロボクサーでも無理!


【 プレー中の声だし 】
■主にチャンボ二段トスをする時
選手全員に聞こえるようにアピールする。
※声を出したとしても
聞こえないような声を出すらなら
出してないのと同じ事。

■声を出した人は責任を持って取る。

■出さなかった人は、先に声を出した人の邪魔にならぬよう、即座に出した人から離れる。

※ただ…二人同時に出してしまって
二人とも避けた場合はしょうがない。

やる事やってるし、避けずにブツかって怪我をするより全然マシ。


■あと…
逆に他の選手に任せたい場合は
『お願い』『任せた』『頼む』とかの
アピールも大事。

※声を出すのが恥ずかしいなら
一生やってろ。って話。
てなわけだわな…^^;

まぁ選手同士が事前にもっと話合いが必要かもな♪

.

51:コノナ◆S.:2015/01/03(土) 16:54

よろしくです!*\(^o^)/*



ブロックフォローはそんなうまくにはできませんよね…



あらかじめ予測…‼︎


そして腕を伸ばしてまつ…‼︎

やってみます!!!





声は大事ですよね!

やはり常に出し、仲間にわかりやすい合図ですね!?

やってみます!


あと…
ちょっと相談ですが、

私たちのリベロ、全然声出さず、

練習もしっかりやんなくて
先生に言われたことも聞かないし、

その言われたことに対し愚痴るっていう

行為が増えてきて…



私たちのチームは7人しかいないので交代もあまりできず。 。。
代わりがいなく…


前の大会も、レシーブで崩れたってのは
りべろで10点ほど取られ、って感じで…



言ってあげるべきなのか、
でも言ったらまた愚痴られるのは嫌で…

52:手◆.I:2015/01/03(土) 18:06


愚痴られるのを遠慮してたら
出来るもんも出来なくなるぜ!?
勝てる試合も勝てなくなるぜ!?

そのリベロだって本気で勝ちたいなら 先生の言う事は勿論のこと 仲間の言う事もちゃんと素直に聞かないと お互いに損するぜ!?

とにかく
【 文句ではない 】んだからよ!

つ-か…そのリベロは
かなりの子供だな…!

しかし
厄介な子が仲間にいるなぁ…(-.-)

.

53:手◆.I:2015/01/03(土) 18:21


あと
ブロックフォローなんだけど
上手く出来るとか出来ないとかじゃなく

>>50 でも書いてあるように
予め【 腕を伸ばして 】
極端に低い姿勢で構えておかなくてはならない事は必須。


これは
★拾えてラッキーみたいな事★
なんだわ!

★気が付いてからでは到底無理な事。

■一流アスリートの中でも
運動能力がズバ抜けてるイチローや
反射神経・瞬発力及び動体視力が優れているボクサーの中でも速いとされる
ミニマム級のプロボクサーでも無理!

=構えてて点を取られるのなら
まだいいけど

構えてないで点を取られるなんてのは
【 愚の骨頂 】なんだわ!

※【 愚のの骨頂 】
=最高に愚かなプレイって事なんだよな。
.

54:手◆.I:2015/01/19(月) 10:42

コノナ元気で頑張っとるかぁ〜?
└(-@-@-)┐

55:コノナ:2015/01/22(木) 17:58

返信遅れてごめんなさい!!!ヽ(´o`;


実は足を怪我してしまい…

56:手◆.I:2015/01/23(金) 23:12

>>55 コノナ
そうだったんか!?

コノナはセッターでチームの中心なんだからお大事にな(^▽^)v

57:コノナ:2015/01/26(月) 20:21

すいません。。。

半月間(?)であと一回グッキリいったら手術になるので…

安静にしとかないと💦

ありがとうございます(>_<)

58:手◆.I:2015/01/27(火) 04:10

だな!
完全に治してから復帰しないと
絶対に駄目だわ!

安静にして完全に治してな!
お大事にな(^▽^)v


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