バレーボールのトス、教えて!!

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1:コノナ◆S.:2014/11/29(土) 19:49

私はSなんですが、いいトスをあげられなくて、アタッカーに手助けばかりしてもらっています…どこをどうすればいいですか!?


あと、よく先生に頭を使え!!
って言われるんですが…
どう使えばいいのかわかりません…

教えて下さい!!

29:手◆.I:2014/12/15(月) 05:06


それから…
> 前向きなんですね
って言うけど
後ろ向いてどうする…^^;
反省する事は前向きだしね!

そんな事から…
■ポジティブ…前向き(+思考)
■ネガティブ…消極的(−思考)

=少なくとも
マイナス思考でプレーするより
プラス思考で試合をした方が良い結果が出ると思うな!

だから俺は
常に【 前向き 】(^▽^)v

.

30:手◆.I:2014/12/15(月) 05:08


次に…
>何回何回打っても拾われてて
その拾われた同じコースにばかり打ってるんじゃないかなぁ?

1度拾われたコースに打ったら
やっぱり拾われる確率は高くなるよ…!?

アタッカーも試合中
先生の言うように【 頭を使って 】
臨機応変に攻撃の仕方を変えていかなきゃね…!

.

31:コノナ◆S.:2014/12/16(火) 06:32

返信遅くなってごめんなさい


自信…
ですか??
自信がついたら思うようにプレーできるかなぁ?


私は、練習試合など、調子がいいんですが、前の大会で
全くサーブ入らず緊張してまわりがみえてなくて…
トスも上がらなくて…
20日に大会がまたあるんです…(~_~;)




アタッカーは私に合わせてくれてるんですよ…

32:コノナ◆S.:2014/12/16(火) 06:35

あと、大会の一回戦目は
サーブとアタックが強いんです…

あと、あまりチャンスボールで返してこなくて、ギリギリのとこて
打ってくるんですよね…

二回戦目は
まだコースのうちわけができてなくて
でも背が高い人たちが集まり、センスもあるので、
サーブも強いし、ジャンプフローターも…


あ、ジャンプフローターのサーブレシーブは
全体的に落ちてくるボールなので、
レシーバーは前に行ったほうがいいのでしょうか?

33:手◆.I:2014/12/16(火) 09:23

>>31
返信なんていつでもいいけど

アタッカーが
コノナのトスに合わせてくれてる?

ゴメン…どういう意味^^;
クイックでって事?

オープンなら合わせるもなんも
単に高いトスを打つだくだからね…^^;

34:手◆.I:2014/12/16(火) 09:39

>>32
ジャンプフローターは
無回転で空気抵抗を受けての
ブレ玉だから

どこに落ちるか予想がつかないんだよね。
前にいてもイキナリ手元で伸びたり
後ろにいたらイキナリ落ちたり
もちろん左右にブレたりで
俺にとってもカットが一番難しい。

とにかくボールをよく見て
どこに落ちてもいいように準備しとく事ぐらいしか伝えられないな…(-.-)

あとは毎回言うけど【 慣れ 】だな!
ジャンプフローターに慣れる事だよ!
【 動体視力 】だね。

なかなか文字だけで伝えるのも
難しくて歯がゆい感じだわ…
なんかゴメンな(ノ_<。)

35:コノナ◆S.:2014/12/17(水) 22:11

速攻とか、普通のオープンや平行もそうです…

みんなにむちゃぶりトスに困らせてるかも…




うう…


ジャンプフローター、難しいですね…


いえ*\(^o^)/*

全然大丈夫ですよ!!
よく分からない質問でも答えてくれる
貴方様本当優しいです〜、!!

36:手◆.I:2014/12/19(金) 22:05


>>35 いやいや
せっかく出会ったわけだし^^

コノナみたいに向上心のある子には自分が経験してきた知ってる限りの事は伝えたいし それが少しでも力になってもらえたら俺的にはメッチャ嬉しい事だからね!
(^▽^)v

で…
クイックやAセミ・平行なんかにに限らずトスは基本 セッターがアタッカーに合わせるのは知ってると思うけど

やっぱりアタッカーとのコンビネーションの練習の数であってチーム内のアタッカー1人1人の好きな高さやタイミングをセッターは熟知する必要はあるよね!?

.

37:手◆.I:2014/12/19(金) 22:06


次に…
【 無茶ぶりトス 】に関してだけど
それは基本気にする事はないよ!

アタッカーはいつでも自分にトスが上がると思ってないといい攻撃はできないからね!

逆に言ったら敵からしてみても
【 無茶ぶり 】なトスワークぐらいじゃないとブロックにつく場所を絞りやすくなるからさ…!

※まぁ強いて言えば…
サーブカットをした人間に上げるのは
カットした人間の後の状況をよく見てから上げた方がいいかもな…^^;

.

38:コノナ◆S.:2014/12/20(土) 16:11

大会終わりました!

一回戦目勝ったけど、二回戦目にまけました


そこのチームはみんな背が高くて、アタックもサーブもすごいチームです
そこでは、練習試合で4勝2敗で勝ち越したけど、
今日やったら、15対25くらいで負けました…
そこでは。やはりレシーブが…
できなかったですね…

私的には、やはりまだネットぎわのプレーが弱く


ブロックカバーができなくて…


ネットかかって下に落ちるやつや
ブロックカバー、
どうやったらうまくできるのでしょうか??


あと、オーバーでもいけるのにアンダートスでいっちゃって…


やはり、オーバートスの方がいいのでしょうか??

39:手◆.I:2014/12/20(土) 17:49


お疲れ様^^
負けても頑張ったんだから
とりあえずその負けを糧にして

■今日負けた理由は
何がいけなかったのか

それは分かってるみたいだから

そしたら
これから何をすればいいのかを
考えてみてよ^^

.

40:手◆.I:2014/12/20(土) 17:50


■サーブが凄い相手なら
普通に
サーブカットの練習量しかないけど

.

41:手◆.I:2014/12/20(土) 17:51


■そしたら【 問題 】ね!

1・背が高いチームに対抗するには
どんな戦い方が上げられる?

★1つだけでも上げて


.

42:手◆.I:2014/12/20(土) 17:51


■2・オーバーでトスできるのに
アンダーでトスしちゃう…
★勿論オーバーでトスのがいい!


Q.さて…それは何故?
※2つ上げて



.

43:手◆.I:2014/12/20(土) 17:53


で…
ブロックカバーって
味方側がブロックした時の事かな?

とりあえずどっちでもいいけど

■ネット際で揉めてる時は
揉めてる選手以外の最低2人は
とにかく
【 腰を低く 】構える事!

■極端に言うと
【 座っちゃうぐらいに 】

※座っちゃうより
チョイ高めだけどな^^;

.

44:コノナ◆S.:2014/12/24(水) 14:33

負けたけど頑張りました…‼︎

サーブカットの練習…
分かりました!!

A.1
やはり、背の高い人に勝つために…サーブですかね??


サーブは背の低いなど関係ないから?
A2

えっと…やはり自信がないから、でしょうか??

あと、少しレシーブが高かったり、最初に自分で限度を決めちゃってるからでしょうか??


えっと、味方のチームがうってそれをブロックされた、
その時に拾う時です!!


お見合いしちゃうんですよね…近くにいる分相手が取ってこれる、って思ってしまうのか分かりませんが、少し安心してしまいます…(-。-;

45:匿名さん:2014/12/25(木) 14:47

★答え【 スピード 】
※いくらブロックが高かろうが
ブロックを付かせない攻撃

・コンビ
時間差…Aだと思わせてAセミや
Aだと思わせてCみたいな攻撃
(ダブルクイック)
*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*

2・オーバーでトスできるのに
アンダーでトスしちゃう…
★勿論オーバーでトスのがいい!

Q.さて…それは何故?
※2つ上げて

答え
1…アンダーの手首より
オーバーの指先のが
上手くコントロールができて
正確なトスを上げられる。

2…トスを上げてから
アタッカーまでの距離が
アンダーよりオーバーのが近いから。

46:手◆.I:2014/12/25(木) 14:52

この前の…

1・背が高いチームに対抗するには
どんな戦い方が上げられる?
※1つだけでも上げて

まぁ…
サーブも間違いではないけど
俺の問題の出し方が悪かったわ
ゴメン…^^;
■攻撃する時の戦い方な

★答え【 スピード 】
※いくらブロックが高かろうが
ブロックを付かせない攻撃

・コンビ
時間差…Aだと思わせてAセミや
Aだと思わせてCみたいな攻撃
(ダブルクイック)

*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*

次に…
2・オーバーでトスできるのに
アンダーでトスしちゃう…
★勿論オーバーでトスのがいい!

Q.さて…それは何故?
※2つ上げて

答え
1…アンダーの手首より
オーバーの指先のが
上手くコントロールができて
正確なトスを上げられる。

2…トスを上げてから
アタッカーまでの距離が
アンダーよりオーバーのが近いから。
って事だわな!

47:手◆.I:2014/12/25(木) 14:53


ゴメン…
>>45 先走りした…^^;

.

48:手◆.I:2014/12/25(木) 15:06


あ!あと…
【 お見合いは厳禁!】
一番やったらアカン事の1つだな!

■まずは【 積極性 】
コノナ自身も分かってると思うけど
自信が足りないから積極性が出ない。

■次に【 声かけ 】
自分が取るなら取るアピール。
任せるなら任せるアピールを大きな声でする事!

※これは必須条件!
これをしてるチームとしてないチームとでは雲泥の差が出るよ!

.

49:コノナ◆S.:2015/01/01(木) 21:04

あけおめです!
ことよろよろーです!!

そして色々とごめんなさい!




それで…

私は問題の意味がわかってなくて
すいませんヽ(´o`;

お見合いはダメですよね…
でもなっちゃうんですよね…
声だしたりしてるんですけど、
両方ともお願い!!!っとか
はいはいはいはい!!!!

っでお見合いパターンがあるんですよね…

私はとりあえず2だけとることにしてますなね…
他がつながらなければ意味がないので…

50:手◆.I:2015/01/02(金) 21:03

>>49 コノナ
新年明けましておめでとう!
今年もよろしくな(^▽^)v

で…
【 ブロックフォローとは… 】

■味方アタッカーがスパイクを打って
ブロックされる可能性があるのは当然!

■ブロックされた事ないアタッカーなんて居ないと言っても過言ではない。

なので…
■ブロックをされる事を想定し
それに備えてフォローをする。
というプレイである。


■バスケットボールでいう
【 リバウンド 】みたいな事。

※味方がシュートして入らなかった事を想定してボールを取りにいくプレイ。
※それを準備をする事。

■仮にフォローをしなかったら
ブロックされた時に
相手の得点に繋がる事は否めない。

■スパイクを打った角度や相手ブロッカーの手に当たる場所にもよるが
ブロックされた時の角度が最悪な場合
えげつない角度で落ちてくる上に

味方アタッカーが思いっきり打ったスピードのまんまのスピードで落ちてくるため
予め極端に低い姿勢で構えてないと とてもじゃないが拾えない。

★予め(あらかじめ)【 腕を伸ばして 】
極端に低い姿勢で構えておかなくてはならない事は必須。
※拾えてラッキーみたいな事。

★気が付いてからでは到底無理な事。

■一流アスリートの中でも
運動能力がズバ抜けてるイチローや
反射神経・瞬発力及び動体視力が優れているボクサーの中でも速いとされる
ミニマム級のプロボクサーでも無理!


【 プレー中の声だし 】
■主にチャンボ二段トスをする時
選手全員に聞こえるようにアピールする。
※声を出したとしても
聞こえないような声を出すらなら
出してないのと同じ事。

■声を出した人は責任を持って取る。

■出さなかった人は、先に声を出した人の邪魔にならぬよう、即座に出した人から離れる。

※ただ…二人同時に出してしまって
二人とも避けた場合はしょうがない。

やる事やってるし、避けずにブツかって怪我をするより全然マシ。


■あと…
逆に他の選手に任せたい場合は
『お願い』『任せた』『頼む』とかの
アピールも大事。

※声を出すのが恥ずかしいなら
一生やってろ。って話。
てなわけだわな…^^;

まぁ選手同士が事前にもっと話合いが必要かもな♪

.

51:コノナ◆S.:2015/01/03(土) 16:54

よろしくです!*\(^o^)/*



ブロックフォローはそんなうまくにはできませんよね…



あらかじめ予測…‼︎


そして腕を伸ばしてまつ…‼︎

やってみます!!!





声は大事ですよね!

やはり常に出し、仲間にわかりやすい合図ですね!?

やってみます!


あと…
ちょっと相談ですが、

私たちのリベロ、全然声出さず、

練習もしっかりやんなくて
先生に言われたことも聞かないし、

その言われたことに対し愚痴るっていう

行為が増えてきて…



私たちのチームは7人しかいないので交代もあまりできず。 。。
代わりがいなく…


前の大会も、レシーブで崩れたってのは
りべろで10点ほど取られ、って感じで…



言ってあげるべきなのか、
でも言ったらまた愚痴られるのは嫌で…

52:手◆.I:2015/01/03(土) 18:06


愚痴られるのを遠慮してたら
出来るもんも出来なくなるぜ!?
勝てる試合も勝てなくなるぜ!?

そのリベロだって本気で勝ちたいなら 先生の言う事は勿論のこと 仲間の言う事もちゃんと素直に聞かないと お互いに損するぜ!?

とにかく
【 文句ではない 】んだからよ!

つ-か…そのリベロは
かなりの子供だな…!

しかし
厄介な子が仲間にいるなぁ…(-.-)

.

53:手◆.I:2015/01/03(土) 18:21


あと
ブロックフォローなんだけど
上手く出来るとか出来ないとかじゃなく

>>50 でも書いてあるように
予め【 腕を伸ばして 】
極端に低い姿勢で構えておかなくてはならない事は必須。


これは
★拾えてラッキーみたいな事★
なんだわ!

★気が付いてからでは到底無理な事。

■一流アスリートの中でも
運動能力がズバ抜けてるイチローや
反射神経・瞬発力及び動体視力が優れているボクサーの中でも速いとされる
ミニマム級のプロボクサーでも無理!

=構えてて点を取られるのなら
まだいいけど

構えてないで点を取られるなんてのは
【 愚の骨頂 】なんだわ!

※【 愚のの骨頂 】
=最高に愚かなプレイって事なんだよな。
.

54:手◆.I:2015/01/19(月) 10:42

コノナ元気で頑張っとるかぁ〜?
└(-@-@-)┐

55:コノナ:2015/01/22(木) 17:58

返信遅れてごめんなさい!!!ヽ(´o`;


実は足を怪我してしまい…

56:手◆.I:2015/01/23(金) 23:12

>>55 コノナ
そうだったんか!?

コノナはセッターでチームの中心なんだからお大事にな(^▽^)v

57:コノナ:2015/01/26(月) 20:21

すいません。。。

半月間(?)であと一回グッキリいったら手術になるので…

安静にしとかないと💦

ありがとうございます(>_<)

58:手◆.I:2015/01/27(火) 04:10

だな!
完全に治してから復帰しないと
絶対に駄目だわ!

安静にして完全に治してな!
お大事にな(^▽^)v


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