ちなみに152cm.41kg…
頑張る！
わたしはさりげなくダイエットをやっているwさりげなくというのは、食事の量を減らす。給食はできるだけ減らさない給食で栄養とるので、栄養もダイエットに繋がります。
あと、歩き方です。足を腰ぐらいの高さまであげたり、つま先で歩いたり…
小学生でも全然負担かかんないし、周りも気づかないのでこのダイエット方法をやっていますw(自分のアイデアだけどww)
りんね、かも〜ん♪♪
>>172
めちゃめちゃいい身長と体重のバランスじゃん！
体重の減らし過ぎにはご注意を…
＊私最近、体重を減らすだけじゃなくて太ももを細くするとか、顎をシャープにするとかそういうのもやってる！