>>43 まさにこれの通りだと思います。 自分の体重が心配になったら、｢BMI指数｣というものを調べてみてください。 ググッた時に一番はじめに出てくるサイトさんは楽なのでおすすめです。 無理なダイエットは肌荒れや生理不順、体調不良の原因になるので、体重が気になるのはわかりますが、もう少し楽観的に考えましょう。 10代の時無理して痩せたのが大人になってからすごく影響します。気をつけたほうがいいです。 健康的な食事、適度な運動で十二分に痩せられるのでそれで済ませましょうね。