【リスカ】自傷行為【抜毛】

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27:匿名:2016/12/18(日) 12:22

抜毛なのか分かんないんですけど…
髪の毛とか顔の周りの毛とかを、無意識に抜いちゃうんです。
落ち着くんですよね。可笑しいのかなぁ…
丁度親友に裏切られた時で…
親にも言いづらいし、どうすればいいんでしょうか…


匿名:2016/12/18(日) 23:27 [返信]

私も髪や眉などを抜いていた頃があります。
周りにも同じような人がいたので、
おかしい事ではないですよ。
すごくしんどかったですね。
ここで好きなだけ吐き出したらいいですよ。

>>28
周りの人達にはなかなか理解されませんよね。
私も何度も傷だらけの腕を怖がられてきました。
つらいですよね、普段は言えないこともよかったらここに書いて言ってくださいね。

>>29
ついつい抜いてしまいますよね…
抜きそうになったらまずは5分耐えてみてください。
そしたらだいぶ衝動が収まるはずです。


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