もうただの愚痴。文まとまってないです。すみません。
お母さん、ごめんなさい。
迷惑ばかりかけて。学校もなんだかんだ理由つけてズル休みで。一人で大変なのに余計な手間かけさせて。自由を奪って。だらしなくて。ちゃんと話さなくて。
妹、弟、ごめんなさい。
こんな恥ずかしい姉で。余計な苦労かけさせて。八つ当たりもいっぱいして。まきこんで。
お父さん、ごめんなさい。
単身赴任で大変なのに、久しぶりに帰ってきても私のせいでもっと心労増やして。話ちゃんとさなくて。
私の知り合いのみんな、ごめんなさい。
私なんかと関わったせいで嫌な思いばっかさせて。わがままで。ネガティブで。感じ悪くて。迷惑ばっかかけて。嘘ばっかついて。信じられなくて。怖くて。
ﾀﾋにたいの。消えたいの。でもﾀﾋんだらもっと迷惑かける。悪いのも私。みんなは悪くなんていない。家庭でも学校でも、いじめとか暴力とかそんなのない。悪口は…誰だって少しくらいはあるし。だからﾀﾋにたいけど、ﾀﾋんだらよけい家族に心労かける。みんなは悪くないのに。…ごめんなさい。
こんな自分いやだ。変わりたい。どうしたらいいの。もうやだ。なんで。知らない。いやだ。ごめんなさい。
ﾀﾋにたくてもﾀﾋねないのが一番辛いよ。
ごめんなさい。どうしても吐き出さないとキツくて。無駄に長いし。ただの愚痴だし。見た人嫌な気分になったよね。本当にごめんなさい。
何があったか知らないけれど、不登校で家にいることが負い目ってことかな？
たしかにお母さんは貴女が家にいることを心配しているかもしれないです。でも、学校へ行っていたとしてもそれはそれで色々と心配なんです。
もし、鬱で動けないってわけではないのなら家事の手伝いをしてみてはいかがでしょう？気がまぎれますし、お母さんコミュニケーションも取りやすくなります。話せるようになるかもしれないです。
学校へ行きたくないって悪いことじゃないと思うんです。
誰にでも好かれる人っていないですよね？どんないい人でも相性が悪いとか、なんか無理とか。
学校だって同じです。
ただ、社会に出ていくには必要になってきます。なので、代わりの方法をゆっくりと見つけてみていけばいいんじゃないかなって思いますよ。
兄弟がひきこもりで自分も鬱病のアスペでネトゲ廃人だったけど、生きてます。
親にはどうしようもない子供だと言われたこともあります。でも、どんなでもいくつになっても子供は可愛いし心配だと言ってました。
親から離れて暮らしてますが毎日鬱陶しいほどLINEがとんできます。
家族って迷惑も心配も勝手にしてくるものです。あなたのその悩みや愚痴だって家族を心配してるじゃないですか。お互い様ってことで、もう少し肩の力抜いても誰も怒らないですよ。
私も鬱で悩んでました。(多少今もだけど、)
部活では、努力してもみんなについていけない。これまで勝っていた人に負ける。人と差がつくのが怖い。
勉強でも、頑張ってもうまくいかない。周りがキラキラして見える。怖い。
自分が嫌いになる。ﾘｽｶをしてしまう。普段の生活ができない。無気力。当たり前のことをすることに時間がかかる。できない。
人間関係が怖い。キャラを作る。疲れる。嘘をつく。誰も信じれない。触られると吐き気がする。
こうやって自分が嫌いで辛かった。あなたもそうじゃないんですか？
私が少し変わることができたのは、母の存在です。
辛かったときに気づいてくれたんです。(ﾘｽｶの跡がバレちゃったけど、)
誰も信用できないから、話だけで色々納得するわけないって自分は思っていたんです。でも、納得しちゃいました。
それは、母が前、鬱だったことを打ち明けてくれたからです。
私もびっくりしたけど、母が
「これまでめんどくさいから何もしないと思ってたんだけど、辛くて何もできなかったんだね。お母さんもそうだったのに、早く気づいてあげられなくてごめんね」
って言われたんです。絶対自分のことを分かってくれる人なんていない、ってずっと思っていたので、なんか楽になりました。
こうやってスレに書き込んだり、人に話すだけで少し楽になりませんか？私は、分かってくれる人の存在が一番楽になりました。
>>2 の方と同じで、肩の力を抜いて、ゆっくり自分を認めてあげてください。私も自分のことをまだ認めることができないので、人のことは言えないけど、変われるときはいつか来ます。
あせらないで、自分のペースで乗り越えていってください。一緒に頑張ろうね！ｗｗ
長文失礼しました
あっ、関係ないかもだけど、辛い時に助けてくれたのはボカロですｗｗ
いい歌詞のものが多く、元気になれますｗ
参考にどーぞｗ
あああありがとうございます…！！
(´д`°)
精神科の病院に流れ的に行ったことあるんですが、やっぱり親がいるしちゃんと話せなくて…もうどうしたらいいのかわからなくて、この投稿をしたんです。
誰かに聞いてほしいけど誰にも聞かれたくない…そんな勝手な理由で。
でも、こんな投稿でもコメントをいただいて……私が変に思い詰めて、道をはずれてどんどん悪い方へ行ってたことに気づきました。
視野も狭くなってて、前しか見れてませんでした。
そうですね…家事とか、もっと手伝ってみようと思います。
手伝い、からなら、ちょっとずつでもできると思うので…！
たぶん、コメントあってもなくても私は生きたと思います。そもそもﾀﾋぬ勇気なんてないので…
でも、あなたのおかげですごく、本当にすごく気が楽になりました…！
これから、いい方向へ変わっていけるようにがんばります。
みんな、違うけど同じなんですよね。
どんな理由だとしても、誰もが大変な思いをしてるんですよね。
私だけじゃないんですよね。
そう思えただけでもすごく安心しました。
本当に、本っ当に、ありがとうございました…！！
あっ……あなた、じゃなくてあなた方、って言ったほうが良かったですよね！すみません…！
ボーカロイドは私も大好きですよ〜(´` )
変に思いがこもってないのがいいのかもしれませんね。
よかったーｗｗ
いいよねボカロ！(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
親がいると話しづらいなら外してもらえるように言えばいいんだよ。先生との話に集中したいって言ってみればいいんだよ。
あながち嘘ではないし、先生はちゃんと意味を分かってくれると思うので思いっきり話してきてください。
凹んで落ち込んでドン底な時は全力で泣いてください。
例えばです。怪我をしたときに我慢するよりもギャンギャン泣いた方が傷の痛みを感じなくなるの早いらしいです。
心も同じなんです。溜め込んで段々落ち着いていくよりも、全部吐き出しきるほうが早くスッキリするらしいですよ。まあ、心のことなんで個人差あるんですけどね。
ということで、ネガティブなときはとことんネガティブ！後で立ち直れたらそれで解決です。
ありがとうございます(;∀;)
もっとちゃんと自分を出せるようにしたいと思います…！
隠してばかりじゃ悪くなる一方ですものね。
私、もともと泣き虫で…(´`;)
でも最近は泣くの我慢してたせいか思いっきりは泣けなくなってました。声押し殺してばっかりで…。
でもちゃんと泣くのも大事ですよね…！