何があったか知らないけれど、不登校で家にいることが負い目ってことかな？
たしかにお母さんは貴女が家にいることを心配しているかもしれないです。でも、学校へ行っていたとしてもそれはそれで色々と心配なんです。
もし、鬱で動けないってわけではないのなら家事の手伝いをしてみてはいかがでしょう？気がまぎれますし、お母さんコミュニケーションも取りやすくなります。話せるようになるかもしれないです。
学校へ行きたくないって悪いことじゃないと思うんです。
誰にでも好かれる人っていないですよね？どんないい人でも相性が悪いとか、なんか無理とか。
学校だって同じです。
ただ、社会に出ていくには必要になってきます。なので、代わりの方法をゆっくりと見つけてみていけばいいんじゃないかなって思いますよ。
兄弟がひきこもりで自分も鬱病のアスペでネトゲ廃人だったけど、生きてます。
親にはどうしようもない子供だと言われたこともあります。でも、どんなでもいくつになっても子供は可愛いし心配だと言ってました。
親から離れて暮らしてますが毎日鬱陶しいほどLINEがとんできます。
家族って迷惑も心配も勝手にしてくるものです。あなたのその悩みや愚痴だって家族を心配してるじゃないですか。お互い様ってことで、もう少し肩の力抜いても誰も怒らないですよ。
私も鬱で悩んでました。(多少今もだけど、)
部活では、努力してもみんなについていけない。これまで勝っていた人に負ける。人と差がつくのが怖い。
勉強でも、頑張ってもうまくいかない。周りがキラキラして見える。怖い。
自分が嫌いになる。ﾘｽｶをしてしまう。普段の生活ができない。無気力。当たり前のことをすることに時間がかかる。できない。
人間関係が怖い。キャラを作る。疲れる。嘘をつく。誰も信じれない。触られると吐き気がする。
こうやって自分が嫌いで辛かった。あなたもそうじゃないんですか？
私が少し変わることができたのは、母の存在です。
辛かったときに気づいてくれたんです。(ﾘｽｶの跡がバレちゃったけど、)
誰も信用できないから、話だけで色々納得するわけないって自分は思っていたんです。でも、納得しちゃいました。
それは、母が前、鬱だったことを打ち明けてくれたからです。
私もびっくりしたけど、母が
「これまでめんどくさいから何もしないと思ってたんだけど、辛くて何もできなかったんだね。お母さんもそうだったのに、早く気づいてあげられなくてごめんね」
って言われたんです。絶対自分のことを分かってくれる人なんていない、ってずっと思っていたので、なんか楽になりました。
こうやってスレに書き込んだり、人に話すだけで少し楽になりませんか？私は、分かってくれる人の存在が一番楽になりました。
>>2 の方と同じで、肩の力を抜いて、ゆっくり自分を認めてあげてください。私も自分のことをまだ認めることができないので、人のことは言えないけど、変われるときはいつか来ます。
あせらないで、自分のペースで乗り越えていってください。一緒に頑張ろうね！ｗｗ
長文失礼しました