大学生です。ご相談したい内容はどうすれば自分を変えれるかです。私は何事に対してもルーズです。小学校から高校の頃は宿題や提出物は出さない、もしくは期限を過ぎてからやっと出していました。それと私には持病があり、1日に数回服用しなければならない薬も指示通りに服用したことはありません。予定を立てても行動に移す事はほとんど無いです。頭ではこのままではいけないと分かっていても体がどうしても動きません。物事に対してある程度常識的で正しい判断は出来ますがいつも頭の中だけで終わり、体は何かこなそうとしたり達成しようとはしません。気持ちだけ凄く焦ります。提出物を期限内に提出できるやり方を教えて下さい。薬を規定通り服用したいです、そのやり方を教えて下さい。不可解な話かも知れませんが、本当に出来ないんです。もし同じような境遇の方いて、そこから脱出できたのなら是非方法を教えて下さい。長く読みづらい文章を最後まで読んで頂きありがとうございます。
2：至：2020/05/24(日) 00:27 私は専門家でも医者でもカウンセラーでもなんでもない人間なのであまり適当なことは言えませんし、可能性を示唆することも致しませんが、あなたのご様子からして相当悩まれていて、尚且つそれを改善したいと思われているようなので、どこかの機関やカウンセラーや医者に相談するのもアリだと思いますよ。薬を決められた時間に服用したいのに出来ないジレンマを抱えているという旨を貴方の薬を出してくださっている医師の方に相談してみるのも良いかもしれません。何かしらのアドバイスが貰えるかもしれませんし、その方が専門外ならばその道専門の方を紹介してくださるかもしれませんので。
故意であったり無自覚であったりするわけではなく、したいという意思があるのに出来ないというのは貴方自身のストレスにもなっていると思いますので、遠慮なく専門の方に相談して良いと思います。あなたの気持ちが少しでも晴れることを願っております。
その後いかがですか？
体調が芳しくないときは休んでいいと思います。