精神的に辛くなりそうです。

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1:匿名希望:2020/08/02(日) 13:43

長くなると悪いので>>2に内容を書かせてもらいます。

荒らしはやめてください。
話を聞いて「そんなことでかよ」と思う方もいると思いますが、自分自身では辛いです。よろしくお願いします。

3:匿名希望 hoge:2020/08/03(月) 12:22

気になったのですが、避けられる理由とかちゃんと聞きましたか?
あと人の反応なんかどうでもいいっていう気持ちを持ってみるのはどうでしょうか?
恥の文化を心がけるのも大概にしないとプレッシャーに完全に潰されていつか飛び降りかねないです…
人前で喋るのが怖いのは私もです。なので人前で喋るときはなるべく相手の顔を見ないようにしています。相手の顔の向こう、例えば壁とか
それをすれば少しは和らぐかと…

4:匿名希望:2020/08/04(火) 21:57

大丈夫ですよ。解決する方法があります。
先ず半年後にこうなりたい、こうなっていたいという目標を立ててください。そしてそのためには何をすれば良いか?どのような行動が必要かを一生懸命自分なりに考え実行してください。小さなことの積み重ねが大事です。ほんの小さな見えない努力を積み重ねて行けばいつの日か花は咲きます。必ず結果がでます。そうすると周りの人があなたを見る目も変わり接し方も変わるでしょう。そしてあなた自身に自信がつき、より成長すると思います。今は辛いかもしれないけど小さなことを積み重ねいつか周りをみかえしましょう!がんばれあなたならできるよ!


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