だいありー

1：匿名 hoge：2021/09/06(月) 20:07

JK1/闇系の服が似合うように痩せたい/続かないから綴る/三日坊主厳禁

12：匿名 hoge：2021/09/08(水) 22:40

>>11　寮住まいなので不可。とんくす。

13：匿名 hoge：2021/09/08(水) 22:41

取り敢えず晩飯抜きダイエットを開始。朝、昼を自由に食べて、遅くとも4時半までにおやつを食べる。チョコとかそんな感じ。ジュースは厳禁らしい。

14：匿名 hoge：2021/09/09(木) 21:24

有酸素運動も取り入れてみようと思う。昇降運動にしよう。

15：匿名 hoge：2021/09/09(木) 22:04

https://i.imgur.com/jSeJ1IV.jpg

◯小顔マッサージサボった。でも他はやった。学校の疲れが出ている。

16：匿名：2021/09/14(火) 18:06

ワクチンの副作用からしばらくの間出来なかった。

17：匿名 hoge：2021/09/14(火) 18:07

昨日から晩飯抜きを始めた。楽でいいけど、あんまり効果ないような気がする。