子供にできる、ダイエット！

ダイエット教えてください。私は１１歳の小６です。
やせたいです＞＜協力お願い致します。

小6でダイエットをする必要なんて、あるとは思えないんだけど。
無理しちゃダメだよ。

はい。すいません・・・
こんな私が生意気言ってすいませんが、
子供のダイエットって、３食きちんとたべて、しっかり運動する！ということでしょうか・・・
おしえてくださいｗ

26日（つまり昨日）の午後6時20分あたりのフジテレビのニュースを見た？
無理なダイエットをして健康に問題が出た人たちの特集をやっていたんだけど。

見てません；

あらら。見てないの。
気がつかなかったの？

その時間帯、テレビが故障しちゃって　（６：１０くらいから）
お父さんが７時過ぎに帰ってきて　直してもらったので（笑

なるほど。
まあ番組の内容を、おおざっぱに説明すると、無理なダイエットをしたことで
拒食や過食になったり、脳が縮んだりした人たちのことを紹介するという内容だったよ。
やっぱ無理が過ぎるダイエットって怖いと思った。
ダイエットをしちゃダメとまでは言わないけど、こういうことになっている人も
たくさんいるから、気をつけてね。無理しちゃダメだよ。

それにしても、女ってどうして太っていない子までダイエットしたがる子が多いんだろう。
ダイエットする必要が無い子までダイエットしたがるのが分からん。

はい・・・
親切にいろいろアドバイスありがとうございました。

いや、ダイエットそのものに反対するわけじゃないよ。
ただ、無理はダメ、といっているだけだから、誤解しないでね。
ダイエットしたいならば協力するよ。
なんだか誤解されている？

私は、ダイエットがしたいです。１０歳です。健康とか、どーにかとか関係なくす・・・すきな人ができました。そして、みためが、気にしてきたのです。お願い＾＾今すぐダイエット法方教えて下さい＾。＾

今度は10歳の子か。小学4年生ぐらい？
とりあえず名前を名のってね。
健康に問題が有るようなダイエットはお勧めできないから、そこは必ず
気をつけると約束できるなら、教えてもいいかな。
約束できないなら教えないよ。

お返事送れて申し訳ございません。
身体君◆6rＲs様がおっしゃられるように、無理はやめておきます＾＾
いいアドバイス　ありがとうございました。

別に無理をしなくてもダイエットをしたり、太らないように
肥満を予防する方法はあるんだけどね。
無理はしないと約束してくれたから、そのへん教えるけど知りたい？

しかし、返事が遅れたのはどうしてなのかな。
どうして返事をくれなくなっちゃったんだろうと思ったよ。

すいません；
いろいろ用事で
書き込み遅れてしいました〜��
ご迷惑をおかけして
申し訳ございませんでした・・・＞身体君◆6rＲs様

>>16
塾とかで忙しかったりするの？

私も小６の１１デス。最近。彼氏が出来たんだけど、ちょっと最近太ってきたので
大丈夫かなぁと思うようになりました。どうしたら痩せやすいからだになりますか？
おそえてください♪

小6で彼氏か。ませてるな〜。
身長と体重は、それぞれいくつなの。
何度も書いているけど、無理はダメだよ。
>>8の書き込みを見れば理由を理解できると思うけど。

こんにちわ＾＾
A,Oです。
４，５，６日間　泊りがけでキャンプに行っていました。
お返事遅れて申し訳ございません＞＜；；

塾は習っていません（笑
９日から習います！ぇ

私も１１歳です。　毎年夏休みで太るからいいダイエットを、教えてください。
お願いします。

食べる順番を野菜、肉、炭水化物系にしたら良いよ
これだけでかなり痩せる
もちろんかわるがわる食べるのではなく、野菜系のおかずを食べ終わったら肉に移ると言う感じです
あと炭水化物系、つまりお米とかうどんとかの量を減らすのもいいと思うよ

もう少し痩せたいと言うのならウーロン茶を飲めばいいです
ウーロン茶は体が脂肪を取り込みにくくする働きがあるそうです

時間かかりますけどこの二つをやれば楽に痩せられます

ウーロン茶！私のお母さんも言ってましたぁ＾＾
脂肪をなんちゃらかんちゃらと・・・ｗｗｗ

ためになります！がんばります＾＾

ウーロン茶の効果はかなりいけてるよ
問題があるとすれば中毒になることかなｗ
うちはヤカンにお湯沸かしてウーロン茶のパックを入れて作ってるんだけど
それが切れたら大変
食事後にいつも飲んでるからウーロン茶がないと体がギトギトになっていく錯覚をもったりね