子供にできる、ダイエット！

ダイエット教えてください。私は１１歳の小６です。
やせたいです＞＜協力お願い致します。

そうなんだ〜｡
そんなに可愛いの？
見てみた〜い＾▽＾●ノ
でも、痩せすぎゎダメだょ＞＜。

玉井詩織ちゃんですからね←
あ、言っちゃった…
でも足とかガリガリだよ〜…うちの腕くらい?笑

うん、うん。
うちの学校の子も足めっちゃ細いよ〜＞＜
なんか、ふくらはぎと太ももが同じ太さってゆうか、足ぜーんぶ同じ太さ！
スゲーとか思ったけど…。
なんとその子ね、鉄棒したら骨にひびはいちゃったんだって！
可哀相wwwww
だから、そこまで細いのはちょっとね〜＾＾;

写真見たよ〜(● ° 0 °)♭
詩織ﾁｬﾝ(ノo＾)ノ
確かに、可愛いネ(★＾o＾)ノ

声もめっちゃ高いからね!驚
まぁアイドルだから比べる方がおかしいんだけど…(ρ_*)

やっぱ適度に痩せたいよね（笑）

はぁ〜…アイドルってほぼの子やせてて可愛いし・・・
どうなったらあんな感じに痩せられるんだろ＞＜
うちのクラスにもさ、むっちゃ細い子いるけど・・・
触るのが怖い・・・（笑）

食事制限厳しそう…
間食とかも我慢してそう←

細いけどダンスのレッスンとかしてるから
筋肉はある?!笑

うちの学校にもいるよーちょうガリガリ身長１４２くらいで体重は２８〜２９やばくない？

やばいね…。

↑上ゎ、うちだよ(★ ° ▽ °)ノ\(＾ロ＾●)

でも、やせすぎは、よくないよーー

体調不良になるよ・・

健康的でやせる方法しってます・・・ョ
しりたい？？

知りた〜い！！

はじめまして、私は、小６の１２歳です
今、ちょうど４０�`になりそうで困っています
普段、ダラダラして今までおなかの事なんてきにしていなかったんです
もう、どうしたらいいかわかりません
なんかないですか？

私は、風呂あがりに毎日腹筋してます。
他にもあるらしくて、それだけでも運動だから
毎日したらいいなと思ったのが、きっかけです
けど、なかなか体重が減りません。
どうしたらいいですか？

痩せる方法知りたいなぁ〜♪
特に太もも！！

上ヮ、うちダヨ。

あー、痩せたい！！
何か方法ない？？
誰か教えてwwwww

みんなって約体重何キロぐらい？
私は約４２キロです
小６にしては重いんですよ…。

申し遅れました私は、小６の１１歳です。
私もう少しで４５キロいっちゃいそうなんです。
だれかダイエットを教えてください。

初めまして１５０センチ３７キロです。小５の１０歳誰かいい方法知りませんか。

>>のんたんﾁｬﾝ

十分痩せてるじゃん！
それに、成長期中にダイエットは止めた方がいいよ。

>>？？？ﾁｬﾝ

年齢は関係ないよ。
体重は身長に対してだから。
？？？ﾁｬﾝは身長いくつ？
うちは44kgだよ。151cmで…。
身長は伸びないのに、体重ばっかり増える…((泣

うちは、小６で体重６７キロあります。身長１５２です。
ダイエットした方がいいですか？

痩せたい気持ちが有るならダイエットした
方がええな☆

ウチゎ、��１です!!!!
157�aで44�`あります＞＜痩せたいです!!!!誰か、健康的なダイエット方法教えてください!!!!

小６女子１１歳です身長が約150で体重は３７〜３８キロふとりすぎー！いやだよ

みんな痩せてるやん！！

やせる方法は、
　　　　　　　　　腹筋・・・１週間　１０回
　　　　　　　　　腹筋・・・２週間目　２０回

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
１０回、２０回を、くりかえせば、イイとおもいます。。。
　　　　　　　　　　　
１５３．５センチ　　　３９キロに、なったよ・・

初のカキコです。
私は小�Eの身長�@�D�B�a体重�C⓪、�B�`でとても太っています。
やせたくてやせたくて・・・
とっても悩んでいます
やせる方法をぜひ教えてください！！！
お願いします！！

↑検索したら出てきました！

皆さんはダイエットをしてすごくやせましたか？やせたならそのダイエット方おしえてください

はじめまして☆
ルナです。

小５の１０歳で、体重が、３３�`です。。。

体重が、ぜんぜん減らなくて困っています

あと、３、４�`くらい痩せたいんですけど、

どういうダイエットをすればいいでしょうか・・・

私はなおといいます。小6の11歳です身長154ｃｍ体重恥ずかしくていえません。どうか私にいいダイエット法を教えてもらえませんかお願いします。

なおさんやせすぎっす！！

林檎姫さんすごいやせてるじゃないですかぁ！

それに比べてルナとなおはデブだなぁ

私は小５の時２８�`だったぞ

久しぶりに書き込んでみました
ダイエット方法を教えてください！
私は、１２歳の小学６年生です
皆、やせていて・・・自分だけ太っているのは嫌です！
私も、１つは知っているんですが・・・
多分、大人向きかと思うので
教えない方かと思います

ダイエット方法は自分はわからんの？
ホンマに？
私は、わからへんけど
みんなが本当はしっとんのとちがうかー？
って思っちゃってさー
ほなまた返事くーださい

ベリーです！私は小６で、１４７ｃｍです体重は４５ｋｇ以上です！何かいいダイエット法はありますか

サツキです！私は小５で、体重４３kgです！いま好きな人いるんですけど・・・　少しふとってきてこまっているんです！なにかいいダイエット法は　ありませんか？

皆さんお返事まっています！

やせる方法なら　いくらでもありますよ！たぶん冬ぐらいになればこの方法で、
やせられると思いますよ！ものすごくかんたんな方法ですよ！テレビを見なが
らソファーにすわって、足が地面につかないようにあげたりさげたりすれば
やせられると思います！

どうもこんにちは！　やせられるという方法またまた耳に入りました！
この方法がとってもうれしい方法なんです！美容にもいいと言われてい
るんです！まずは、ごく普通に行われているダイエットジョギングです
皆さんもしっていると思いますが美容と健康にもいいんですよ！ジョギ
ングは、週に２回２kから３ｋ走れば、１キロから３キロ体重が落とせ
ます。ジョギングのポイントは、小またで走ることです。小またで走
ることによって体に振動が伝わります。振動が伝わることによって体が
激しくうごきます。この方法でやせられるといいですね！皆さんぜひこ
の方法でダイエットにチャレンジしてみてください！「医者の薬もさじ
加減」です！（何事も適度が大切）という意味です！。ガンバってください！

サツキさんすごい書き込みますね！私は小５で、身長１４９cm体重が３８キロです。あともうすこしで、
太りそうなんです。サツキさんのダイエット法　ぜひ使わせてもらいます。恋も勉強もおしゃれもそし
て、ダイエットもがんばってください。サツキさん恋、応援していますよ！

16 :サツキ：2010/06/18(金) 21:59 ID:QY.

742 :りかこ：2010/06/18(金) 21:39 ID:QY.

自演楽しい？

私は小６の12歳で体重が４５ｋｇになってこまっています(身長144ｃｍ)
どうすれば痩せられますか？教えてください！！

私は小学６年生の１１歳です。体重が恥ずかしくていえません。
何かいいかんたんなやせ方ってありませんか？教えてください。



それと、？？？さんに質問です。サツキさんとりかこさんに、
何が「自演楽しい？」ですか？。

やせたいなら、
「恋い」をすればいい！！！

こんにちは＾＾私は、身長１５０�p体重３７．５くらいです。（恥)やせたいです誰か助けて(T_T)

やせたいなら野菜を食べなさい

ｘ

サツキ

キャベツマンさん野菜というのは、どのくらいの量をとればいいんですか？

小雪さんｘというのは、なんでしょうか？

6年生なんですけど144cmで40キロなんですけど友達は私より
身長が高いんですけど体重がわたしより軽いんですけどそれ
がきになるし最近お腹も気になるんです

簡単なダイエットを教えてください

かんなたんなあ、ダイエットは、ないけど、、
ダイエットには、努力が必要だから・・・・

ごめん、かんたんなでした、、
文字の間違えです
すいません

はじめまして!!
私は、��２の154.7cmの50.8kgです（汗）
しかも、ウエストが78cm…
どうしたらやせますか???
助けてくださいっ!!

初めまして。桜です。　私は小5で１５６�pで４８キロ…。　7月の夏休み中に2泊3日の林間を控えています。


　　　　　　　　ヤバイ(-_-)

私わ中学一年生１３さいです♪
私わ身長１５２　体重６２キロでめっちゃ太っています♪　
どうしたら痩せますか？　
教えてください♪

でもね、無理なダイエットはダメ！！
健康的なやせかたは・・・
１、うんどうを、しっかりする！
２、食事を、きちんととる
その時に、私は、ごはんを、食べる前に、「もずく」をたへるとイイ☆
３、しっかり睡眠！１０時間ぐらいとるといい
　　　　早寝早起き
しってました〜？
今ふとんないと身長は、とまります！
自分にあった体重はあると思います
ジャー質問します。
今の体重から、３キロふえたらどうなりますか？
体調は、ぐたぐたで、からだが、重く感じると思いませんか？

では、今の体重から３~５キロへったらどうですか？
わたしだったら気持ち悪くなります。
ストレスがたまります(私はね）
だから、無理なダイエットはダメですよ！

私、身長150で体重が37〜38です最悪いいダイエット法教えてください

はじめまして＾＾小６で身長150で体重がなんと37〜38ですｗｗいいダイエット法おしえてください

ちゅう３です！！
身長ー１５８センチ
体重ー４５キロ

めっちゃ太ってます。
痩せる方法教えてください＾＾

今プールの時期だから、太ももが目立ちます！
痩せる方法教えて〜<(_ _)>

体重がきになるか
ウエストがきになるか

どってかを、おしえてほしいです。。

体重とウエストがどっちもきになります！！

そしたら、体重は、腹筋を、したらいいと思います☆
ウエストは、バランスボールで、運動するといい☆

ありがとうございます＾＾
試してみます！！

身長１６０体重５０の１２歳の女子です
太ももと、お腹が大変なことになっています。
標準体重とか関係なく、見た目の問題です。
確実に細くなる方法を教えてください！お願いします。

こんにちは
私は小学六年生です。
私もダイエットをしたいんですが、すぐ止まってしまいます。

実は私も、身長だいたい１５０�p、体重60�sです。

こんにちは！私は小学六年生です。皆さんも太っていることに不満を持っていますか？私も太っていることに不満ですどうしても痩せられません。なぜなのかわかりません。

私は中学２年生です。
身長は158ｾﾝﾁ。
６月頭から始めた朝ごはんを
ｺｰﾝﾌﾚｰｸにするﾀﾞｲｴｯﾄ。
(ｽﾍﾟｼｬﾙＫなど低ｶﾛﾘｰーのもの)
始めた頃は69キロあリました。泣
でも、始めてから１ヶ月半の現在。
体重は65.5キロになリました。
少しづつの積み重ねですが
無理せず、簡単に出来るﾀﾞｲｴｯﾄなので
ぜひやってみてくさい！

私は中学２年生です。
身長１５３cm、体重５４kg
もあります。
この体重を何とかしたいです。
できれば、最高でも４５kg、最低でも、５０kgまでは
減らしたいです。
どんなダイエット法がいいでしょうか？

私は
小学生の時
太っていました

でもモデルになれたんですよ（歌手）
小学生が太ってしまうのはしょうがないよ

大人になればやせるから
がんばってね

わたしは中学３年生です！！
身長ー１５８�p
体重ー４４kg
どうしても４�`痩せたいです！！
無理なくできるダイエット教えてください！！！

小５で
身長１４８〜１４９cm
体重４３�`
せめて４０�`きりたいです・・・
教えてくれませんか？

体重が増えたーーーーーーーーーーーーーーー。＜＃〇о＞ゝ
　　　

子供のダイエットをやめてもらうためにこのかつどうをしてるんだけど、やめるというよりダイエット方法
おしえてとゆう書き込みのほうが多い＞＜

みんな！ほんとにダイエットなんかしちゃダメだよ＞＜
病気になっちゃうよ。
拒食症になって亡くなった子もなかには・・・。

命を落とす危険があるからみんな、やめて！

初めまして。
私、身長１４３センチで体重５０キログラムです・・・。
めちゃめちゃ太ってますよね・・・・。
５０キロから３０キロにやせたいんですけど・・・・。
誰か痩せる方法教えてくださいｗｗ

はじめまして！
私ゎ12歳の小6でーす(・_・;)
体重が．．．．31�sで
身長が．．．．153.2ｍなんですけど．
これってふとっていますか？教えてください(>_<)

菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜
んんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんん
出で出で出でででででででででででででででででで
也也也やややややややややややややややややややや
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
身長でカッ！
ほんとにｍですか？

菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜　↑
んんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんん　↑
出で出で出でででででででででででででででででで　↑
也也也やややややややややややややややややややや　↑
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー　↑
身長でカッ！　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑
ほんとにｍですか？　　　　　　　　　　　　　　　↑
信じられません　　　　　　　　　　　　　　　　　↑名前間違えた

菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜菜　↑
んんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんん　　↑
出で出で出でででででででででででででででででで　　　↑
也也也やややややややややややややややややややや　↑
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー　　↑
身長でカッ！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑
ほんとにｍですか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑
信じられません　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑名前間違えた

りかさん、貴方は太ってない。安心しろ。　というか身の回りの人と自分をくらべてはんだんして下さい。

運動すりゃ痩せるだろ。それか食べるな。それしかねーよ。
それが嫌なら諦めろ。楽をして痩せられるなら皆苦労してない。
どうしてもって言うならママにでも頼んで金をたっくさん出してもらって
ダイエット用の食べ物でも買ってガツガツ食ってろ。
腹をへこませたいならまず腹筋。最低一日２０回。
太股ならエクササイズ。腕を真っ直ぐ伸ばして壁につけ、膝をまげて後ろに思いっきり上がる所まで
足を上げる。このポーズを数十秒キープ。これを片方二十回。
ふくらはぎならひたすら歩け、走れ。
全体的に痩せたいっていうなら走れ。体力ギリギリまで走ってしばらく息を整えながら歩き、また走れ。
それを毎日行え。

私身長150で体重が37キロです皆150センチでも体重が32キロとかなんですいいものがあったら4649

痩せすぎの女はキモい
ちょっとくらい肉ついてたほうがいいよ

今、３年で、私、危険にせまってるんですぅ。どうかダイエット方法教えて下さい・・・。

太りたく名ああああああああああああああああい。ダイエット方法おしえてええええ

２８キロあるんですぅ〜。た・す・け・て〜。

ぶとっちょと、お父さんに言われました・・・。

からすです　ちくわです　りかでーす　自演楽しい？

みんなぁ！
こんにちは！＾＾
AKB48の板野友美こと、ともちんです＾−＾
AKBの前田敦子こと、あっちゃんもいるのきずいてるぅ？
あっちゃんから子供のダイエットを一緒に止めよって言われてきたよ。
小中学生の皆にいいます。
ダイエットなんか今しちゃダメだよ。
するなら大人になってから。にして

それとちょっとこれ宣伝になっちゃうけど、youtubuでマジジョテッペンブルース　PV　　　って検索してみて！
おもしろいよ！

私は
小６の身長１６５体重４７キロ太りすぎですよね

>>794
いや、むしろ痩せ過ぎ…と言っても納得しないだろうから、そういう事で良いんじゃない？

私は、身長１５９ｃｍの４５〜４６�`小６です＞＜

これって太ってますよね・・・・

　私は、完全にデブです
　小６の身長１５．２・体重は６３．０です・・・・・・・やばいですよね↓↓
　どうか教えてください
　私も好きな人がいて振られたくないのでどうか教えてください！！！！！！

　早めに教えてください！！！！！

デブはきもいしアレだから
振られるんじゃない＋？


きもいよ
でぶとか
死ねばいいじゃん

みなさん、あまり負担のかかるダイエットは、やめたほうがいいですよ。
私もデブです。今は中3で楽しく学校生活を送っていますが、中2のときに1度イジメられました。クラスのみんなから
キモイとか教室がけがれるとかさんざん言われてきました。一時期不登校にもなりました。
ですが、1度勇気を出して教室に入りました。そしたらみんなは、ごめんねと謝ってくれました。
私は、デブで、イジメを受けましたが、今はコツコツと自分の好きなスポーツであるソフトボールで体を動かして
少しづつではありますが順調にやせてきています。
だからみなさんもコツコツと運動をしていってみてはどうですか？
AKB48の板野さんと前田さんの呼びかけにも是非耳を傾けてはどうでしょうか？