ダイエット教えてください。私は11歳の小6です。
やせたいです><協力お願い致します。
もうしわけあらませんまちがえました。
体操とかです
どうゆう体操がいいですかね?
954:かのん r-t-a@ac.auone-net.jp:2011/01/12(水) 19:26 まーちゃん宜しくね♪ あたしが聞いたことがあるのわ<お風呂ダイエット>かな。
お風呂に2時間つかるといいとか・・・ あたしは暑いの苦手だから無理だけど、
今の時期ならいいと思うよ☆ やっぱりぃ後わ、一口につき30回以上噛むことが
効果的だと思うよ!あたしもやってるけど、すぐお腹いっぱいになるよ!!
まーちゃんの体操ってどうやるの??
あたし体かたいけど、大丈夫かな??
あまりお風呂につかりすぎると、貧血しちゃうんだ\(◎o◎)/
私は、体操とかインターネットで調べていろいろやっているよ!
あんまり無理しないでね。これからもよろしくね。
友達になってくれる(?_?)
ピースさん始めましてまーです。
ヨガとか、自分オリジナルのとかやってみればどうでそうか・・?
そうですね!!
がんばってみます!!ありがとうございます!!
私も友達になってください!!
ピースさん頑張って、そしてありがとう。
960:かのん r-t-a@ac.auone-net.jp:2011/01/15(土) 15:31 もっちろ〜ん♪
まーちゃん友達☆
ピースちゃんも友達☆
ダイエット仲間♪
話し変わるけど、どこに住んでる??
あたしわ、岩手!!
外わ雪だらけ〜〜
給食はしっかり食べるけどおかわりはしない。朝と昼たくさん食べる夜は野菜だけ。これで一カ月5キロ痩せた
962:まー:2011/01/15(土) 20:03 かのんさんありがとう。
私は、神奈川県。
こんにちわ
アイスといいます
わたしも実は体重になやんでいます
わたしは岩手県出身です
わたしもダイエットを試したんですががんばっても
3`しか痩せません
なにか良いダイエットがあったらぜひ教えてください☆
ちなみにわたしは小学4年生です
私は、山梨県です!!
県は遠いのに、こうしてネットでつながってるって
すごいですね!!!
ピースさん山梨におばあちゃんの妹が住んでいて、よくいくよ。
966:ピース:2011/01/16(日) 14:01 えーー!!ほんとですか?
まーさんに会ってみたいです!!
そそそれわ・・・・・・・
968:かのん r-t-a@ac.auone-net.jp:2011/01/17(月) 13:49 アイスちゃん初めましてーー
かのんと言いまーーす
よろぴく♪
岩手に住んでるんだ〜〜
会ってみたい!!
私は、小4で、なんと40キロなんです。どうしたら痩せられますか 教えてください
970:匿名さん:2011/01/20(木) 21:27 私ゎ〜、小6の45キロで、背が、151.8センチこれって、
太ってます?
ちなみに 顔ダイエットとかってありますか?
私って、小6で、体重が、35キロで、
身長が、153.5センチしかないんだよ。む
わたしは小6でプ。身長153で体重49でプ。
すいません ヤッパふっとてますよね・・・
わたしのまわりの友達はみんな痩せてる癖に「肥った」って言うんでプ。
(バスケを週3日 バドミントンを週3日でほぼ毎日運動はしているんですが・・・
ちなみにわたし石川でプ。それも田舎のほうで雪がほんとにすごいでプ。
かれんちゃん 肥ってるかどうかは身長にもよると思うでプよ
974:ゆぷ:2011/01/23(日) 20:57 私は152aで46`位あります…
最近、おなかや二の腕に脂肪がつくようになってきてしまって…
良いダイエット法を教えてください。
私は活発で元気で運動も大好きでご飯をいっぱい食べる小5の11です
いままではそうでもなかったんですけど
最近お母さんに「太ったね~ー」って言われてちょっとショックでした
ちょっとでいいんですやせる方法を教えてください!!
あなたたちは、体が成長する大事な期間の中にいるんだよ??
ダイエットなんかしたら、成長止まっちゃうよ?
今は太くても、沢山動いてエネルギーを消費すれば、いつの間にか痩せてるから、いっぱい外に出て遊ぶのが一番いいよ。
無理して痩せようとしてご飯の量を少なくしたりしたら、初経が遅かったり月経の周期がバラバラになったりして、良くないからね。
だからと言って、お菓子の食べ過ぎはダメだよ^^
三食キチンと食べて、間食は控えめにすること。それが一番のダイエット法。
私もダイエットしてるます
978:火の魂:2011/01/28(金) 20:52私は小4です。 なのに43キロ。さすがにやばい。どうしよう。なんかあったら教えて下さい。
979:火の魂:2011/01/29(土) 10:46 ちなみに、私の身長は、135センチくらい。オシャレもしたいよ。最近、ザッシとかもかうようになって、やせている人とか
見て、私もああなりたいなー。と思っているけど簡単には、痩せられない。私のダイエットにご協力よろしくお願いします。
太もも・ウエストを細くしたいと思ってる人におすすsめなダイエット方です。私は6年です体重45キロです。でもあることをやってたら1週間で3キロ痩せました。方法を知りたい方は優香に話かけてください
981:火の魂:2011/01/31(月) 17:35優香さん。私に、その方法を教えて下さい。
982:火の魂:2011/01/31(月) 17:45優香さん。私に、その方法を教えてください。
983:火の魂:2011/01/31(月) 17:482回も、同じ事を書いてごめんなさい。
984:あーちゃん ??????&:2011/02/02(水) 15:17 優香様ーーーーーーーーーー
わたしにもその方法
教えてくださいませーーー
あっ、ちなみに、
身長140.4 体重37.3の
チョーデブな5年生です♪
(笑って言える事じゃないですけどね……)
久し振りで〜〜すww
かのんです♪
皆宜しくねん〜〜
この間身体測定が合ったよ〜〜
軽い子わ、155a33`位で
ちょーーびっくり〜〜!!
あたしやば〜〜い!!
私は11さいの小5です なにかダイエット方法があれば教えて下さい よろしくおねがいします
987:イチゴ:2011/02/05(土) 11:27 私は小5の11歳です。私は1ヶ月位前朝走るようにしたのでしが、やっぱり続かないのです〔涙
しかも最近新たに好きな人ができました^−^
で・・・バレンタインをきっかけに告白したいのでしが、私みたいなデブじゃどうしようもないんです〔涙
なにかこんな私でも続けられるダイエット法はありませんか!?
ちなみに身長150.2体重49.8・・・もう50`いっちゃいます〜〜〜涙
・・・だれか一刻も早く助けてください
こんにちわ
わたしは12歳小6の153センチで57キロです
何か良いダイエットありませんか?
ちなみに水泳を7年やっています
私のスレにあるからみんなきて
990:1001:Over 1000 Thread このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててください。
あああああああああああああああああ
992:かのん:2015/03/29(日) 17:43 ID:iIEこんにちは❗️カノンは身長が142位体重が37kgです。誰かダイエット方法教えて下さい。
993:かのん:2015/03/29(日) 18:15 ID:iIE私のクラスに身長が150位なのに体重が29kg何です。モデルさんみたいに足が長くて細くて交換したいくらです。
994:音羽:2015/03/29(日) 20:31 ID:s7Y >>990
ん?(;一_一)
2006年のスレですね。1000取っちゃいましょ。
996:音羽:2015/03/30(月) 16:43 ID:s7Y4
997:音羽:2015/03/30(月) 16:44 ID:s7Y3
998:音羽:2015/03/30(月) 16:44 ID:s7Y2
999:音羽:2015/03/30(月) 16:44 ID:s7Y1
1000:音羽:2015/03/30(月) 16:44 ID:s7Y1000! おめでとう!
1001:1001:Over 1000 Thread このスレッドは1000を超えました。
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