このスレはみんなで楽しく話しながらみんなで
痩せようってスレだよを*
自己紹介するね(^ω^)
名前:美怜
年齢:中3になったよ
身長:152㎝
体重:43㎏
趣味:shopping
部活:吹奏楽部
これくらいかな?
とにかくみんなで
話しながら楽しく短期間で痩せたいから
一緒に痩せてくれる人
募集します＼(^O^)／
※大勢はいらない＞＜
2.3人がベストかな
なるべくためがいいよ
美怜の目標体重は
40㎏(＞＜)
目標!!
◎間食なくす
◎毎日動く
◎自分に負けない
◎痩せるまで諦めない
もし痩せれる方法
知ってたら教えてねっ
みんな頑張ろう＼(^O^)／
絶対痩せれるよ!
自分に厳しく
みんなで励ましあって
痩せようねっ
一緒に痩せてくれる人
募集してます＼(^O^)／
私でよければいっしょにやせませんか？
最近太ってきてやばいんですよ。好きな人もいますし・・・
だめですかね？
さくらさん!
もちろんです(^ω^)!!
自己紹介的なの
書いてください**
私もいいですか
9：美怜：2011/04/10(日) 20:24
ちえりーさんも
もちろん大歓迎っ!!
簡単な自己紹介
書いてね～
自己紹介するねー！
年齢小6
身長148
体重42
趣味ダイエット、書き込みでーす！
短期間でできるだけやせたいにでいろいろなダイエット法教えてください
一緒に頑張ろうー(^O^)
ダイエット法はわかんないんだけど、みんなで励ましあって頑張ろうっ
朝〓バナナ2本
昼〓弁当1段
夜〓魚半分、炒め物、味噌汁、
今日のメニュー
レコーディングダイエットをする＼(^O^)／
絶対見返してやる
絶対後悔させてやる
後悔してもしらんけ
16：ちえりー：2011/04/11(月) 21:05 胃
インターネットでいいダイエット法みつけたよ！！！！
今度教えちゃいまーす！！！
私、157.2cmで41kgなんですが
太ももが太くて嫌なんです。
なにか良い方法ですありますか？
その方法が効くのならやってみようと思います。
ごめんなさい あいさつするのを忘れてました(^_^;
くまちゃん 小6 趣味 ゲーム
みんなで痩せたいなと思っているので
よろしくお願いします。
>ちえりー
ほんと?
教えてー＼(^O^)／
>くまちゃん
一緒にみんなで頑張って痩せようね!
これからよろしくっ
水飲みダイエット！！！！！
1朝昼夜食べる前にみずコップ1杯飲む
朝昼は胃に水がたまってしぼうの吸収おさえるから。
夜老廃物が取れるお風呂上りも効果抜群！！！！
みんな！！試してみてね！！！
私は水飲みダイエットで1週間で3キロぐらい痩せたよ！！！
22：美怜：2011/04/12(火) 22:48 ちえりー
ほんとっ?
試してみるね＼(^O^)／
ありがとう!!
朝〓バナナ1.5本いちご
昼〓1段弁当ご飯小
夜〓ご飯野菜炒めはるさめ
明日学校行く前
体重計ってみよ＼(^O^)／
水飲みダイエット効果でてたらいいね！！！
26：美怜：2011/04/13(水) 19:42
水って水道水飲んでる？
教えてーっ
水道水じゃなくてわたしはアクアネオス飲んでるよ！！
だけど普通の水でも効果はあると思うよ！！
水道水飲むのってちょっと抵抗あるよ(汗)
スーパー行って買えたら買ってもらうねーっ
私も痩せたくて……。
ちなみに小6で身長145.5cmに対し、体重が42キロもあります。
見た目ではそこまでデブには見えないのですが……。
皆さんの太った理由ってなんですか？
>りりぽん
一緒に頑張ろう(^O^)
美怜もたぶん見た目は太ってないんだけどね(汗)
太った原因は..
間食のしすぎかな？
ついつい食べちゃうんだよね。
朝〓パン
昼〓1段弁当
夜〓カレー
間食〓小さいチーズケーキ
わたしも見た目はそこまでデブじゃないと思う太った理由は
・・・・・・糖分の多いもののとりすぎかな
私は、中学受験するのに、塾行ってて、水泳も行ってたんですけど、(週3)
水泳を塾のために週1に減らしたら、太った(泣)
ちえりー
糖分とりすぎかあ
わかるな気持ち
塩辛いもの好きだから(笑)
もうーだめだ
決心すぐ揺れて
楽な方に流される
頑張るって決めたんじゃないん？
絶対見返してやるって言ったの誰なん？
自分が変わるって決めたのに努力もせずに止めるなよ
いい加減自分に厳しくならんの？
いつまで甘えとるつもりなん？
食べんって決めたんなら目標体重に痩せるまで食べちゃいけんじゃん。
こんなんじゃ意味ない
痩せて可愛くなって見返すって決めたんじゃん
あの時の悔しい気持ち忘れたん？
言った事絶対後悔させてみせるって本気で思ったんじゃないん？
誰か喝いれて(＞＜)
このままじゃ太る
もうだめだ
逃げちゃダメだ
逃げちゃダメだ
逃げちゃダメだ！
1、2、3ダーーーーーッ！笑
そうだよね!
逃げちゃだめだよね
こんな事でくじけないっ
私もそういうときあるー！！
だけど痩せるためにがんばろっ！！
そうだよね
自分だけじゃないもんね
みんな頑張ってるんだもんね
今日から夜ご飯は3口だけにする!
朝はバナナで昼は1段弁当で夜は少なめ
美怜さん頑張って
私もだけど（笑）
いいダイエット方ないかな…？
>りりぽん
一緒に励まし合って頑張ろうっ
絶対に痩せようね＼(^O^)／
やっぱり間食なしで少し運動してっていうのが一番いいんじゃないかな？
学校の友達と-3㎏どっちが先に痩せられるか勝負する事になりました＼(^O^)／
絶対負けないよ!!
絶対あの子より可愛くなって見返してやる
言った事絶対後悔させてみせるから
絶対間食なしにする!
キシリトールのガムだけで頑張るっ
あの関係ないんだけど、上のprofileの趣味ってとこ
英語でなんて書いてあるの？
すみません(笑)