一緒に痩せよ( ^Ｏ^ )

　　みんなでダイエット
　　方法をみつけて
　　実践するスレ( ^Ｏ^ )
　　
　　るーる
　　
　　★１人一つはダイエット案を
　　考えること！
　　
　　★時間を決めて毎日実践すること

　　★１日の終わりには
　　食べたものと実践てきたか
　　◎×で評価、体重を書き込む！

　　★次の日の目標と実践する
　　ダイエットを書き込む

　　例))今日は間食が多かったので
　　明日は減らす！
　　
　　明日はマラソンと
　　体操をする。など

　　




　　その他
　　これよかった！
　　とゆうダイエットサプリや
　　グッズも募集



　　ほんとにやせたい子だけきて

はじめまして＾＾

わたしまじで痩せたいんです

だって155センチで44.5キロもあるんですよ〜

びっくりしますよね！

あと今日の体重は、44,5キロ

明日も学校が終わったら来ますね＾＾

じゃあバイバイ＾＾

わたしゎ俚依です

周りの人はもっとやせていてわたしが太ってる感じなんです
154センチの41キロって太ってますか？

今日の体重は、43.5キロ＾＾

めっちゃやせた＾＾

＞3

標準じゃないですか？
わざわざダイエットを
する必要がないくらいだと
思いますよっ(｀･ω･´)


＞4

おおっ
１キロも減ってるじゃ
ないですか( *ﾟωﾟ* )

なにしたんですかっ？

わたしは、あんまり体重のことを気にしないようにした＾＾

あと外でおにごっことかで男子を全力で追いかけるとか＾＾

あと自分は細いとかダイエットとかいらないとか

鏡の前とかで理想の体型を想像するとかいいと思います

私も痩せたいです!!入ってもいいですか？