今年から高校生になるのですが、霊(お化け)が怖くて仕方がありません。 実際、霊的なものは見たことありませんが、どうしてもトイレ入ってる時や、お風呂に入ってる時など色々な妄想をしてしまって怖くなってしまいます。(でも勿論、一人で行けます) どうすればそういう妄想をしなくなりますか？