今の私の状態についてわかる方がいらっしゃらないかと思いスレをたてました。 中学生の時いじめられていて今はもう高校生になり中学校が同じ人がいない高校に行っていますがそのいじめられていたころから目に移る人すべて、例えば町の中の人や、クラスメイトが私に対して批判的なことを思っているように思えて本当は違うことなんてわかっているのに今だってそう思ってしまいます。 これは精神的なものだということはわかるのですが、直し方がわかりません。どなたか知っている方がいたら教えていただけると嬉しいです。