セルフヘルス【やらしくありません】

自分自身の心と体の健康増進を測るスレッドです。
風水、仏教、アーユルヴェーダ、西洋医学など色んな知識をとっかえひっかえして揺るがぬ｢健康｣を目指します
目指すだけならタダです。アナタも一緒にどうですか