精神的ツライ時に吐き出す場所

メンタルが落ちた時やツライ気持ちを吐き出してみないか？どなたも歓迎。
少しでも、君の心が軽くなりますように…

スレ主時々立ち寄ります

少し上向きです

愚痴、弱音なんでもいい

age

仕事で「あなたの顔を見るとみんなの士気が下がる」「貴方がいなくても何も変わらない」「自分だけが辛いと思っている」と毎日叱責され、首を吊っていたところを偶然十年ぶりくらいに会う高校の友人に発見され、心療内科を受診して鬱病と診断され、三ヶ月ほど休職していたが家族や医者からそろそろ転職でもして仕事をするべきだと言われ何かに追い立てられるように明らかにブラックだけど雇ってもらえるだけ有難いと転職したはいいがまた前の職場と同じ様なことになったらどうしようと考えても仕方ないのは分かっているが不安で仕方ない。家族からは「あなたは鬱病じゃない」「甘えるな」「せっかくの時間を無駄に使うな」と言われ、医者からも「環境を変えれば治る」「もう大丈夫でしょ」と言われどんなに辛い死にたいと訴えても弱い眠剤しか出してもらえないから行くのも嫌になってきた。更に受診した心療内科の先生と叱責してきた上司が知り合いだったり、心療内科のスタッフの一人が元先輩だったりなんでここ選んじゃったのかなと思ってしまうが他のクリニックは予約が取れなかったから仕方ない。とにかく死にたい楽になりたい。タオルで毎日自分の首を絞めてみてるけど苦しいだけで全然死ぬことができない。もう少しキツく首を絞めないとだめなのか。どうすればしねるのか。この胸の何とも言えない虚無感はどうやれば治るのか。苦しい。早く死にたい

自己紹介と母への愚痴吐かせてください

自分:
貧乏、兄弟複数（いずれも非正規or無職）
ゴミ屋敷実家こどおば
不注意優勢の発達障害で社会性無く会話しようとすると浮く、目先の報酬がないものは長く頑張れない、唯一趣味のお絵描き(笑)も空間認識能力弱すぎて背景への理解がいつまでも及ばない（これも努力不足と言われても何も言えないけど）
身だしなみは頑張らないと整えられないしスケジュール管理もド下手くそでいつもそこで疲れる
運動苦手で筋力皆無


母親ACで無自覚発達障害、こどもが小さい時は躾として発狂して叫んで責めながら手をあげるのかデフォルト
自己愛性パーソナリティ障害でしょ…と思うほど人を責める割に自分がいざ一言なにか言われるとキレ散らかし被害者ぶる自分に甘く他人に厳しい人
自己愛性〜とか発達障害は自覚して病院行かないと診断がつかないので本人はたぶん普通の人間だと思ってる

好みのイケメンアイドルにはデレデレで金と時間を浪費して、好みじゃなかったり美形を売りにしてない芸能人をみればはとことん聞くに堪えない悪口を家族の前で吐く（鏡見てほしい）
空気が読めない
過保護過干渉でこどもに電車通学や調理を許さずろくに教えずやらせてもくれなかったくせに負担がかかると急にやらせ上手くできないとキレる


ここから人生巻き返すの無理すぎて辛いです
母親と離れたいけど自分が拾ってきた病気持ちの犬（毎月10万近くかかる）がいるから一人暮らしじゃお金もお世話もままならないから自立なんて当分夢のまた夢
全部詰んでる