どうしたら楽になれますか??

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1:うさぎもどき:2015/02/25(水) 17:15 ID:nUM

最近、なんていうんでしょう…?
なんていうかからっぽなんですよ
『本当に辛いときは泣け』と母に教えられて今まで本当に辛いてことがあったら泣いていました。
でも最近、キツいし辛いのに涙が出ないしからっぽになった感じがするんですよね。なんでなんでしょう?


匿名ー:2015/03/15(日) 00:36 [返信]

>>1の文章を見て思ったのですが、うさぎもどきさんは泣きたいのですか?
もし、泣くことでスッキリさせているなら、辛いことで泣くと余計に辛くなると思うので、感動できる映画やドラマ、アニメを見たり、小説や漫画を読んだりしてみてはいかがでしょうか?

夢の事は、専門的な知識は持ち合わせていないのでただの推測ですが…
そういう夢を見るのは、あなたの知らず知らずのうちに、溜めてしまっているかもしれない、ストレスや、不満を無くさないと解決しないと思います。
つまりは、自分の内面的なものからきてると思うので、自分で解決するしかないと思います。

ストレスを解消する方法ですが…
私も正直分かりません。
でも、参考程度にいくつか書くので良かったら、挑戦してみて下さい!
・音楽を聞く
・寝る
・スポーツをしてみる
・趣味に没頭する(読書したり、ゲームをしたり、など)
まずは、自分の得意な事、好きなことなどを見つけるのが一番だと思うけんww


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