相談させてください。
私は自分に自信がありません。
根暗というわけではない(と思う)のですが、たまに｢あっ、今この人苦笑いした。私の話つまんないのかな、どうやったら面白く話せるんだろう。ホントに私ってお喋り上手じゃないなあ…｣と思ってしまいます。
いろいろ調べて、自己肯定感を高めて自分を認めてやれば良いと分かったのですが、気をつけていても、気が付いたら｢私ってほんとに……｣という思考になってしまいます。
私は容姿が良くはなくて、そのせいというのもあるのかもしれませんが、特に異性と話す時は｢私と話してて楽しいのかな。私は楽しいけど、なんか申し訳なくなってきた…｣というように、なんだか相手の気持ちばかり優先してしまうんです。
どうやったら自分に自信が持てるのでしょうか。
どうやったら自己肯定感を高められるのでしょうか。
漫画とかでよく見る、(いい意味で)空気の読めないバカなキャラに憧れたりします。
あれくらい自分の気持ちを全面に出せるものなら出していきたいです……なかなかそれが難しいのですが…
>>56の者です。
そうですね、容姿が全てではないですもんね。
あまり気にしないようにしていこうと思います。
ななつさん、お仕事頑張ってください。
いろいろと相談に乗っていただき、本当に助かりました。ありがとうございました。