失礼します。
ベタさんは今高校に行かれているんですよね。
大抵の高校にはスクールカウンセラーの方が時々来られると思うので、もしそういう方がいらっしゃればカウンセリングを受けるのが良いと思いますよ。
私も今高校生ですが、中学生の時にカウンセラーの先生に話を聞いて頂いていました。
恐らく一番身近な専門家だと思うので、機会も得られやすいし話しやすいと思います。
私のまわりにもベタさんと同じような悩みを抱えている人が多いので思うのですが、全然「こんな小さなこと」ではありませんよ。
助けてくれる方が必ず一人はいるはずですから、早めに相談した方が良いと思います。
長文失礼しました...