>>511
クマ☆ちゃん卍
私も頑張るよっ(`･ω･)q
みんなで励まし合いながらﾀﾞｲｴｯﾄしたら上手く行くかなぁ(･ω･`;)
どこかに｢その日食べた物｣や｢運動内容｣を書いていくスレでも立てようかな…とか考え中；
有酸素運動だけじゃなく、無酸素運動を組み合わせると効果的っていうから、ｳｫｰｷﾝｸﾞ…私もしなくっちゃ；(ﾟДﾟ;;)ﾔﾊﾞｲ
筋トレばっかりだからさ…
分かっていても、お医者さんから言われると、
｢逃れられない｣｢避けられない現実｣って感じで、言葉に重みがあるよね。
ああぁ…予算に問題が無ければ、運動してもなかなか落ちない脂を吸引したいよorz(´･ω･`)
私の脂肪で、何㎞車走るかなぁ…とか考えてみる；(故障するわｗ(;^Д^))