>>8
そんなら良かったわ！
付けたしやねんけど、無理な食事制限は学力低下に繋がるらしいねんで？養護教諭ちゃうし、詳しい話は知らんけど…
とにかく、３食キッチリバランス良く！食事制限やのうて、運動！(最初の内はウォーキング等から始めて、｢辛い！もう嫌や！｣てならんようにする。)が大切やで！あとは、ぎょーさん汗かいて、基礎代謝を上げる事！
専門家ちゃうのに、偉そうにしかも長文でゴメンな？
やけど、応援しとんで！
そうなん？それは困る！！
運動とか苦手やけどがんばるわな！
ありがとう♪