>>119
そうなんですね。調べたら
入浴時に上がった体温が下がるタイミングで眠気を感じはじめると詳細で書かれてました。
でも
私、睡眠薬飲んでも中々眠気感じなくて眠れたとしても短眠で起きちゃいます。
教えてくれてありがとうございます。
それまただいぶ辛そうな……過去に私フィリピンに行ったことがあるのですが
帰国後に胃腸炎にかかりゲロ吐きが数日間続いて長く苦しんでいた時期があります。
完全に調子を取り戻して良くなった頃には
自分では分からなかったんですけど、父から「せっかく逞しい身体になってたのにだいぶ痩せたね」と言われたことがあったんで
一度病気にかかると病気の影響で身体が病気にかかる前と大きく変わってくるのはあながち間違ってないと思いますね。
決して運動しなくなったからとかそんなレベルの領域ではないと思いますよ。
こんにちは
今日はいいお天気です
体重や睡眠時間の影響も症状のうちの一つなんですかね
病気の時って自分だけだと気付けない自分のことってありますよね
ARAさんとこうして話せてよかったです
最近寒くなってから朝は起きれずのんびり起きてます
今朝も11時まで寝てました
おはようございます。
睡眠薬のことに関しては>>121でも言ってますが
睡眠薬は使っています。効き目はイマイチ微妙なとこですがね
というのも不意に寝落ちしてしまう時と
寝たいって時に中々眠りにつけないということが日々続いております。
夜中に２．3度は起きてしまうこともあったり
生活リズムを整えられていないのです…。
歯痛は治まりました。