5時半に起きれた、
30分筋トレ終了
>>649-650
ご教授頂きありがとうございます。
いやはや、ストイックな食事で恐れ入りました。
万能旨み酢というのがあるのですね。酢キャベツは良さそうですね。酢を飲んでいるので
、食事のバリエーションに取り入れてみます。
平日ランチにサーモンは持ち込めないので、休日の食事に向けですかね。
会社のランチは白米なので困りました。
少し何か変えられないか、検討してみます。
何か良い結果があれば、また教えて下さい。
早起きで草。