バレーボールのトス、教えて!!

葉っぱ天国 > スポーツ > スレ一覧
1:コノナ◆S.:2014/11/29(土) 19:49

私はSなんですが、いいトスをあげられなくて、アタッカーに手助けばかりしてもらっています…どこをどうすればいいですか!?


あと、よく先生に頭を使え!!
って言われるんですが…
どう使えばいいのかわかりません…

教えて下さい!!


手◆.I:2014/12/04(木) 18:59 [返信]

>>1 コノナ

良いトスとは…
・高いトスでの高さ
・コンビでのトス(クイック)
・オープントスでの場所(ネットとの距離)
・二段トス
(カットが綺麗に返らなかった場合)
みたいに色々とあるけど

具体的にどれについてなのかな?

あと…『先生に頭を使え』って言われるっていうのは きっとそれは
【トスワーク】の事じゃないかなぁ?

【トスワーク】とは
・例えばアタッカーとのコンビ時に
Aクイックを使って相手のブロックに捕まったとしたら
とりあえず次の攻撃はB(センター)や
Cクイック(ライト)や
平行(レフト)にするとか

『頭を使って』攻撃のバリエーションを変えろって事なんじゃない?
実際 先生に聞いてみないと分からないけどね…^^;

とりあえず≪つぶやき板≫での
俺のスレで書いた事を貼っとくね!
http://ha10.net/test/read.cgi/talk/1407161510/74-81


手◆.I:2014/12/08(月) 21:28 [返信]

あれ…?ゴメン…
俺もしかして
解釈違いしたかな?

■先生によく
『頭を使え』って言われるけど
どう使うのか分からない…

=それは
コノナが冷静になれなくて
周りが見えないから
『頭を使う余裕がない』って事なのかな?

仮にそうだとしたのなら
冷静になって周りが見れるようになったら
【 頭を使え 】とは言われないって事だよね…?

そしたらまず
Q.周りの見るにはどうしたらいいのか。A.当たり前だけど
【 冷静になる事 】って事だよね…!?

そこからの
Q.冷静になるにはどうしたらいいのか。=冷静になれない
【 冷静になれない 】
=≪緊張してる≫
って事だと思うんだけど

A.これについてはこの前貼った
↓の【 メンタル 】についてに集約されると思うな。
http://ha10.net/test/read.cgi/talk/1407161510/81
※特に1番目と4番目の
■失敗を怖がるな
■相手よりも少し強いと思う
【 プラス思考 】に考える。

あと…同じスレの中での
http://ha10.net/test/read.cgi/talk/1407161510/88

■【 緊張の克服 】
を参考にしてもらえたら…(^▽^)v

※飽くまでも
俺個人的な【 経験談 】だけど…((笑


全部 次100> キーワード
名前 メモ