おはようございます。 >>49 匿名でのダイエットスレ増えてるみたいですね。私それを知らないでスレを立ててました。 >>50 ササミかヒレ肉ですね。母に頼んでみます。 魚苦手ですが、この機会に克服するのもありなので沢山食べようと思うんご。 では、ご飯はお茶碗半分の量位かな。野菜は好きだから沢山食べる。