初スレ立てです…!!
ダイエット中の方、ぜひ来て下さい!!冷やかしの方はお控え下さい。アドバイス類なら大歓迎です!!標準体重でアドバイスでもないのに『太ってます…!!』という方はもう一度ご自分の身長に合った体重をご確認してはいかがですか?
>>116
ぜひぜひ!!どうぞ!!
火曜日身体測定だ\(^о^)/ついでにいうとセーリちゃんの予定日だ。キャハッ☆
全力で体重落とす!!!!
体重!!!頼むｯｯ!!!落ちてくれｯｯ!!
120：桜乃：2016/04/12(火) 21:02 ID:V.cオワタ\(^о^)/
121：桜乃：2016/04/18(月) 18:27 ID:V.cうぅ～…部活参加してるから、間食しなければ少し痩せると思うんだけど、我慢できなくて食べちゃうな～…
122：桜乃：2016/04/18(月) 21:52 ID:V.c環境変わったからかな～?セーリちゃんが一週間近く過ぎてもこない。でも、前兆出てきたし多分そろそろ。痩せ気頑張る!!!
123：桜乃：2016/04/21(木) 20:22 ID:V.cあぁ～…最近、白湯飲み忘れてる…><体重に変化はないけど、お通じがよくなったんだよね…頑張って、続けなきゃ…
124：桜乃：2016/04/30(土) 15:43 ID:V.c部活大変だ～…眠い。あわよくば、これで痩せればいいんだけど、一年生あんまり動かないからなぁ～…あ、ちなみに女子ソフトテニス部に入りました(笑)どうでもいいね
125：なちゅ：2016/04/30(土) 16:43 ID:ufo 始めまして！
私もあなた達のようなブタさんです(´･_･`)
プロフィール
中学1年生で身長159㎝体重は42キロです(つД`)ノ
痩せたいよ…
>>125見た目はわかりませんが、数字だけだと十分痩せてると思いますよ^^ネットで平均体重などを調べてみたらいいと思いますよ～
127：桜乃：2016/05/04(水) 20:14 ID:V.cうぅ…明日誕生日…嬉しいけど太りたくないよな～。ケーキもあるし、好きな食べ物も用意してくれるらしいし…あー!!最高で最悪だね!?プレゼントは、痩せた綺麗な体を下さい(切実)
128：桜乃：2016/05/08(日) 20:31 ID:V.c体重は変化無し…安心w今日から体力作りとして頑張って走ろうと思うけど絶対続かないよなぁ(苦笑)部活がソフトテニス部で後衛希望…性格的には後衛向きだけど体力がなくて(泣)ボレーは苦手なんであとは体力つけるだけっ!!頑張る!!!
129：桜乃：2016/05/10(火) 21:29 ID:V.c オワタ＼（^о^）／
授業で自分の身長と体重を使って、わからない人は教えてくれるっていうから知らないフリして言ったら…52kgってどゆこと!?!?!?確かにセーリちゃんなうえに便秘だったけど…これは散々過ぎる!!!
最近、全然皆こないなぁ…一人だけで寂しい(笑)夏になったらプールあるから、痩せなきゃなぁ～…
131：桜乃：2016/05/14(土) 08:14 ID:V.c久々の49.8kg～!!フゥ～↑↑ダイエットノート作ろうかとひそかに考えてる私氏。
132：桜乃：2016/05/14(土) 16:40 ID:V.c朝はヨーグルト、昼はおにぎり(梅)一つと午後の紅茶ミルクティー、間食はポテコ(コンソメ)を少しと苺一つしか食べてないw朝と昼、食欲なくてあんまり食べなかったら、今になってめっちゃお腹空いた…
133：桜乃：2016/05/14(土) 20:30 ID:V.cだーれーかーきーてー。一緒にダイエットしよ!!
134：えりぃ◆Gco：2016/05/15(日) 10:54 ID:Yyg んじゃ入りまーすｗ
脚を細くするには何すればいい？
部活上筋肉質な上、太ももとかやばいわ～ｗ
>>134いぇーいw筋肉質な人は落とす脂肪がないとかネットで見たことあるな～…そういう人はもう筋肉を落とすしかないって書いてあったけど部活だし…うーん、わからないwごめんね!!
136：桜乃：2016/05/24(火) 18:28 ID:V.cはいっ、えーと新たに情報得た!!なんか、使った筋肉をその日のうちに解さないと将来、筋肉と脂肪がくっついちゃうんだって!!はがせるらしいけど、痛くてお金もかかるらしいから、今のうちにマッサージとかストレッチやっとくといいよ!!
137：桜乃：2016/05/28(土) 14:28 ID:V.c減らない(´・ω・`)ただ、なんか部活始まってから「体しまったね」って言われることが多くなった。
138：桜乃：2016/06/11(土) 21:57 ID:V.cただ一言。痩せたい人、来て。
139：えりぃ◆W6：2016/06/12(日) 10:16 ID:fQc >>136
アリ(´･ω･)(´_ _)ガト♪
じゃ、やってみるね！
昨日必死で我慢したのに、今日いっぱいお菓子食べちゃった…(泣)うぅ、定期テストで勉強もしなきゃだし…最悪…
141：桜乃：2016/06/13(月) 17:57 ID:V.c体重目標、やっぱ変える!!45kgまでに減らしたいっ!!!
142：桜乃：2016/06/19(日) 20:42 ID:V.c最近49.8kgの日が増えてきた(*^^*)
143：なづな：2016/06/23(木) 04:50 入れてください(ノ`'∀'´)
転校する事になったので、これを機にダイエットしようと思って来ました。
中２の148cm、46kgです。
顔の肉削ぎ落としたい。
>>143お～ぜひぜひ^^最近忙しくてなかなか来れてないんですけどね、嬉しいです!!顔の肉、めっちゃわかりますw転校ですか～…いつぐらいなんですか?
145：痩せたい匿名さん：2016/06/24(金) 23:03 >>144
転校は二学期だと思います!!
２ヶ月あるし4、5kgは落としたいなーって思ってます～～
匿名にしてしもたああっ←
145なづなです～～
>>145二学期ですか～じゃあ頑張らないとですね!!
やっぱり一番の問題は間食ですねw間食をやめて、ストレッチや腹筋などの運動を取り入れるといいと思います!!お通じも関係あるので朝起きたら水をコップ一杯飲んだり、白湯を飲んだり…白湯ダイエット検索してみてください^^簡単ですよ!!
それと部活は運動部でしょうか?運動部なら結構動きますし、カロリー消費になると思うんですが…
入ってもいいでしょうか？
149：桜乃：2016/06/25(土) 13:12>>148どうぞ～^^
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