私は前から学校が不登校です。小学生の。
今、この時間に居るのも学校が不登校だから何です。
不登校の理由は、二つ有ります。いじめられてるとかそういうのじゃないんです。
一つ目は、嘔吐恐怖症だからです。
隣の人や友達などが何時気持ち悪くなって吐くのではないか。ともの凄く怖くなります。
去年隣の席の子が具合が悪かったみたいで吐いてしまいました。私の方にも掛からなかったのですが、凄く怖くなりました。
嘔吐恐怖症のせいで学校にも行けません。お母さんには嘔吐恐怖症とは言っているんですが、詳しくは言ってません。自分でも分からないんですが、言いたくないんです。
最近は外にも行けなくなりました。外にだって行きたいのに、どうしても行けません。今日だって行きたくても行けませんでした。
二つ目は、対人恐怖症です。久々に外に出ると、人からの目線が怖いです。
何か私の事を嫌ってるんじゃないか。嫌なんじゃないか。とか被害妄想みたいな事を考えてしまいます。
後、外に出る時も風邪を引いて嘔吐してしまうのかと心配で、そんな理由でも外に出れなくなってしまいました。
お母さんもおばあちゃんも具合が悪そうで、何時嘔吐するのかといつも考えてしまい、落ち着いて生活も出来ません。
これは、どうしたら治ると思いますか？この二つに悩まされています。何方か答えてくれると嬉しいです。