私は、太っています。だれかやせる方法教えて～
142：あゆ☆：2014/03/28(金) 14:31 ID:tj. 私は、朝も昼も雑炊食べたー。
月に1回1週間、矯正の影響で、食べる量がすごく減る。
おなかすいたー😩
でも、歯が痛いから、何も食べられない⤵︎
水をがぶ飲みしよーっと^_^
あゆちゃん、はじめまして！スレ主のにゃお（元デブ猫）です！
歯が痛いのは嫌だね。でも、食べる量減るのうらやましいなぁ。うらやましいとかいうなら食べる量勝手に減らせって感じだよねw
≫にゃお
あっ！ごめん。
あゆ☆って私のコト😓
ごめ～ん😞m(_ _)m
みんなは、ダイエットしてること
家族に言ってる？
それとも、ヒミツ？
だーれかさん、はーなしましょw
147：にゃお：2014/03/29(土) 17:53 ID:HQ6 はーぁい！
あっ、あーすだったのか。新入りさんかと思ったw
私は、ダイエットをしてるとか言ってないけどご飯減らしてとか体重増えてた、どうしようとかはいってるよ！
だから、まぁしってるかな？
そーなんだー^_^
149：にゃお：2014/03/29(土) 19:26 ID:HQ6 あゆとあーすってどっちで呼べばいい？一応今はあーすで。
あーすは親にはなしてる？
うーん・・・じゃあ「あーす」で！
ダイエットしてること私は、話してないんだー。
親にいったら、「やめなさい！」って言われそうだから笑
わかった。あーすね！
そっか、やめなさいはいやだね。でも、そう言うのはあーすはそんなにふとってないって親は思ってるからだよね。
私は親から食べるのへらしなさい。太るからって言われてしまう～(>_<)
私もいいかな？
私、最近太ってきて(まぁ、お菓子の食べ過ぎww )
体重がヤバイんだけど、お母さん達は大丈夫って言ってる...
前男子から[お前って○○㎏だろ]って言われて実際の体重と８㎏も違うかったww
足がヤバイからかなぁー...
足痩せのダイエットあるかなぁ？
いきなりタメ口でゴメンね...
あ、８㎏違うってのは８㎏も痩せて見られてたってこと!!!
うれしいけど、なんかやだなぁ...
足がヤバイからね...!!!バレテナイ...
七星さん
よろしくね～⤴︎
脚やせはリンパマッサージがいいってスレ主さんが
言ってたよー！
七星ちゃん、よろしくね！
スレ主のにゃおです。タメでいいよ！
うん、脚やせはリンパマッサージがいいよ。私もしてるよ！
あと、むくんだら寝る時にクッションとか布団とかなんでもいいから足元に置いてそれの上に足をのせて寝たらむくみが取れるよ！
高さは寝っ転がって足を置いた時、心臓より高ければいいよ。
人はだいだい立ってるからその分足に余分なものがたまるんだよね。
リンパマッサージかぁ...!!!
教えてくれて、ありがとうね♪
今日アニメイト行ってたからここ見れなかった...
(カゲプロ大好き!!!)
皆痩せてるから周りの子についていこうとしたら、痩せないといけない...
とにかく、お菓子は食べない!!!食べたときはここで言うから、怒ってくれない？
あとわたしは、夜がただから、大体夜に来るね!!!
上のって七星ちゃんだよね？
いえいえ、これからいろいろがんばろうね！
私は怒れる立場じゃないけどがんばってみる。そのかわり私が食べ過ぎた時とか私をおこってね。
ちゃんと、名前入れたのにな...
ありがとう!!!私も怒れるか分かんないけど、頑張るね!!!
あー、私も一回名前かいたけど匿名になってたことあるよ。
161：痩せたい匿名さん：2014/04/01(火) 13:19 ID:tj.あー！食べ過ぎたかも
162：あーす：2014/04/01(火) 15:07 ID:tj. >>160
あーすです。
あっ！>>161だった、
164：にゃお：2014/04/01(火) 15:51 ID:HQ6今日バイキングいった。体重測るのがこわいよー！
165：あーす：2014/04/01(火) 16:45 ID:tj.バイキングかー！いーなー（≧∇≦）
166：& ◆0A：2014/04/02(水) 08:05 ID:cDI 食べ過ぎた後とか、体重計のるの恐いよね...
皆そうだよ...うん...
たしかに
168：にゃお：2014/04/02(水) 15:28 ID:HQ6うん、体重計のったら300gふえてた…なんでこんな簡単にふえるんだろうなぁ。やせるのは難しいのに！
169：あーす ◆：2014/04/02(水) 16:18 ID:tj. うち、さっき体重計ったら・・・
46.4kg・・・
OH MY GOD！!
1kgも増えてたよう…>_<…
痩せなきゃ！！！！！！！！！！！！
ちなみに、トリップ付けてみたよ！
うえ、トリップ間違えたからもう一回w
うち、お腹も気になるから、暇な時にへこましたりしてたら結構良かった！！
172：あーす ◆4VY：2014/04/02(水) 16:25 ID:tj. ☆私のダイエットプラン☆
暇だからしょーかい笑
えーと、暇な時にお腹をへこましたり、足に力入れたりしてるよ！
それで、お風呂では、足のリンパマッサージしたり、腹筋30回！！←腹筋割りたいから。
腹筋の数は、2週間ごとに5回増やしていく。
でーす！！！
おぉ❗️あーす、計画的ー。
腹筋ってきついよねぇ。私大嫌い…やれば痩せるんだろうけどね！
うち、昔腹筋にハマってた笑
いまも、結構出来る方かな？
30秒で24回だったけど分かんないや笑
腹筋にはまるとかいいなぁ。
はまればすぐ痩せれそうだもん(－_－＃)
話変わるけど、みんなは水泳好き？
177：あゆ ◆4VY：2014/04/05(土) 17:46 ID:tj.ちなみに、私は大好きー（＾∇＾）
178：あーす ◆4VY：2014/04/05(土) 17:46 ID:tj.上のやつはあーす！
179：あーす ◆4VY：2014/04/05(土) 18:25 ID:tj. あー！お腹ヤバイ…>_<…
さっきウエスト測ったら
なんと・・・・・・・・・・
67cm
これはまぢでヤバイ。
どーしよー…>_<…痩せなきゃ！！！
きゃーーーーーーーーーーーー！
うーん、水泳かぁ…まぁ、泳ぐのは好きたけど水着はいやー((((；ﾟДﾟ)))))))
181：侑愛 ◆4VY：2014/04/07(月) 08:24 ID:tj. うちも、泳ぐのは大好きなの。
前の水泳の時にインターバルしてちょー楽しかったのね！
それで、水泳する時、なんか並んで話聞く時があるのね。
でも、いつも私の隣に立ってる子がむっちゃ細くて…
嫌だった笑
あっ！ちなみにインターバルっていうのは10分間くらい
ずーっと泳ぎ続けることね。
名前変えます❗️ゅあでよろしくね！
えっ！10分も！無理無理無理、そんなのできないわ。すごいなぁ。
はーい、ゆあちゃんね！
話変わるけど、にゃおは入学式した？
184：侑愛 ◆4VY：2014/04/07(月) 17:09 ID:tj. うおー！
強烈にお腹が痛い…>_<…
死にそうなくらい
助けて笑
おくれてごめん！
今日が入学式だったよ。
お腹大丈夫？生理とか？
今日から自転車通学だから、やせれるかも…
187：侑愛 ◆tDM：2014/04/19(土) 19:36 ID:tj. にゃお、おひさー（≧∇≦）
お腹大丈夫よ！心配ありがとね♪
おー、私あんま人来なくなったからたまにしかこなくなってた！
これからも、ちょくちょくくるね！
にゃお！久しぶりだね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
うちも、ちょくちょく来るからよろしくー！
みんなは、ダイエットして体重が減ったら
学校の身体測定の時に先生に何か言われない？？
あー、こないだ２キロくらいへったとき「何かあったの？大丈夫？」っていわれた！
そん時は熱のせいだったから、熱で食欲がなかっただけです。っていった！