鬱の人が苦しみ、悩み、悲しみ、孤独、心の叫び、などその他、、、が書き込めるスレ

ドグチール飲んでるけど、効いてるのかなー？。

私も将来を思うとすごく怖くなる…

今はなるようになるさ…て気分…

事が動きだしたからね…

お久しぶりです、覚えていますでしょうか？
最近もうくたくたです。助けてほしい。でも、ここの人はみんな苦しんでいるんだよね。
私思った。明日も将来なんだって

>>315
どうしたいの？　

どうなりたいの？　
あなた前にも居ましたね。　
亜樹さんとか言われましたっけ？　
此処に来て何か解決になるの？　

そもそも何を解決したいの？　
話がしたいだけ？

分かんない。
多分ここにきて、相談しても解決しないと思う。
だって、自分で行動しないと結局どうにもならないことを知ってるから。。。
でも、、、来た。
ダメですか？
こういうやつがのこのこやってきてはいけませんか？
話をしに来てはいけませんか。
餓鬼だけど。
みんなと違うかもしれないけど。
怖いんですよ私だって。。。
だから来てしまうんですよ

来ればいいさ 決定的な解決案はなかなか見つからないがみんなで考えよう♪

ありがとうございます。。。
うん。。。ここにくるとなんとなーく気が楽になるから来ちゃうっていうのでもいいかな。。。

最近心だけでなく体調も悪くて。。。
明日学校。。。気が重くなる。。。
腹痛がねー。。。
だるいし、、、気持ち悪いし。。。片頭痛だし。。。
って全身じゃん！！（失笑

>>317
成る程ね…君は今パズルのピースを集めてるわけだ。　

…でもこわい　

それに出来上がった絵がきれいだとは限らないよね…　

悪魔に君は一人で立ち向かわないといけないかもしれない

そこには逃げ道なんか無いかもよ。

それでも…解らない事は苦痛なのね…、
進みたければ進が良いさ…這いずりながらでも…ね…。

いずれ信じるべき答えを見つけるだろう…。

いつかはきっと幸せまでも見つけられますよ。

体は正直ですね 明日 、それでも行かねばならぬあなたの症状がかるくなりますように…

鬱な匿名さん、ありがとうございます
体調がここ最近すごい悪い。。。
片頭痛だし。胃が痛いし。今日なんてみぞおちが痛くてものすごい気持ち悪く。。。
動悸やら息苦しいやら。
分かってるよ。自分がおかしいって。。。
どうせ気のせいなんだよ。。。
小4の時、、、気持ち悪くて息ができなくなって病院に行ったらね、
心因性のものだって言われて、、、気のせいだったの。
でも、最近また体調不良で。。。ひどくて。
でも学校に行かないといけないし。。。行ったらいったで、ボケキャラのせいで馬鹿にされるし。
みんなはそんなつもりがないから、余計辛くてさ。。。
困ったね。。。うちは弱いから。結局いつまでたっても強くなれないからダメなんだよ。

あなたの症状は心因性なんですか…
でも初めて発作がおきた時はどうでした？
何の前触れもなくおきたのでは…？
わたしも胸が苦しく息ができなくなる発作がありますが
初めておきた時は仕事の休憩室でした…
今は何か強い不安を感じると その発作がおきます…
あなたは弱いのではなく、きっと優しい、感受性豊かな人なんでしょうね。

誰があなたを弱いなんてきめつけたのですか？
ひどいですね…
強い人なら弱い人を守らねばいけないのに…

あなたは今解決しようのない理不尽な不安を抱えていませんか？
おおらかに構えて、どっしり行きましょ、
がんば！です…

宿題をやっていた時に気持ち悪くなってそのあと発作が起きましたね。
匿名さんは、、、優しいですね。こんな自分に、、、温かい言葉掛けてくれるなんて。
ありがとうございます。

私も あなたと似た経験をしています…
早く治るといいですね

2009年は少しでも体調が良くなるよにしたいです、
何かの拍子にまた悪化してしまうんではないかと心配ですが、
なんとか、かんとか、少しでも良くなっていけばいいんだけどなあ。

最近、夜なかなか寝れないです、少し前までは
寝れていたのに、また眠れなくなってしまった、
寝れないからこうして書き込んでます、、
一番ひどかった時よりはかなりマシだけど、、、、
眠くなるまでもう少し待とう。

道化師さん、眠れないのですか？私も悩み事があったりで…考えても仕方のない事を考えて悩みにしてるのかもしれませんが…。
夜、寝る前にデパスを飲んでます。
頭の中が疲れて眠れないと医師に伝えたところ、処方されました。
道化師さんは、病院へはまだ通っているのですか？
少しは改善してるといいなぁと思ってます。

ナオさんお久しぶりです、そうなんです、、夜なかなか寝れないんですよ
一番悪い時よりかは良くなったんですけどね、
医師からは睡眠薬出そうか？とか言われたりしてるんですけど、
でも、なんか、あんまり多く薬が増えるのもなんか恐いな、とか
恐怖感があるんですよね。

病院はまだ行ってますよ。

眠れない。。。か。
でも、睡眠薬とかも怖いですよね。（そういうイメージを持ってる私）

じゃぁ、なるべくリラックスしてから、ベッドに入るようにしたら？
音楽聴いてからにするとか、

アロマをやってみるとか。。。

でも、
本当に寝れなくなったら、

いつのまにか寝るようになるかも。。。
まとまりのない文章でごめんなさい。

アロマか、やってみようかな、、。

今日はカウンセリングでした、なんだか疲れました、、
今夜はよく眠れそうです、おやすみなさい、、、。

今日は体が調子いい、明日も良くなりますように、ナムナム、、。

333、、、ぞろ目恐い、、。

最近寝る前に音楽聞てるんだけど、フュージョンとか自然音とか
なんだか眠くなるような、ならないような、、
今はそんな感じです。
今日はもう寝よう、、おやすみなさい、、

誰にも相談できなくてここに来ました。
消えてしまいたいです。
まわりに嫌われないために嘘ばっかりついて、そのせいで今めっちゃ苦しいです。
自分が悪いのは分かっていますが治すことができません。
苦しいです。
貴重なスペース失礼しました。

嘘をつくのは寂しいからですね。
私にも経験ありますよ。
一度嘘をつくと…また嘘をつかなければならなくなる。
そして…余計に周りの目が気になるんですよね。
で…そのうち嘘が嘘でないような錯覚に落居ってしまって
言ってる事が真実のような気がしてくるのです。

人と話をする前に、深呼吸してみませんか？
すぐに返事を返すから無駄な事まで喋り過ぎてしまうのではないですか？

少しづつ、変えていきましょうよ。

｡･ﾟ･(ﾉД`)ヽ(ﾟωﾟ=)ナデナデ、 元気出して、、ぷっちょさん。

自分に自信がないから嘘ついて自分を良くみせようかな？違ってたらゴメンナサイ。

ナオさん、鬱な匿名さん、ありがとうございます！
そうですね…周りには明るいキャラだと思われているみたいなので、そのイメージを崩すのが怖くて(匿名さんのおっしゃるとおり自分に自信がないからかもしれないです)、喋りすぎてしまうのかもしれません。
まずは深呼吸ですね☆
少しずつ、頑張ってみます。
ほんとにありがとうございます！

ぷっちょさん〜ゆっくりねぇ『人間は変わる為に生きている』僕の主治医の言葉でした(^O^)

なんでこんなに辛いのに生きなきゃいけないんだろう…
なんでこんなに真面目に生きて頑張ってきたのに一人だけこんな不幸を味会わなきゃいけないんだろう
バカみたい。もう死にたい消えたい。

何かあったの？

道化師さん…いかがお過ごしですか？

まだ病院へ通ってるのですか？

私は、わけあって…病院へ行ってないのです。薬も自己流で減薬してます。いきなり止めたら目眩がしたので半錠にして10日です。
後１週間したら薬がなくなるので、ちょっと怖いですけど…頑張ります。

ふと道化師さんは、どうしてるのか気になったので、久しぶりにここに来て見ました。

拒食症になって、早く、逝きたい。
それなのに、逝けない。
苦しい。悔しい。

辛いね

さっき、気が狂いそうになりました。
鬱歴４年ですが、こんなの初めてでした。
薬も飲んでるけど、効いている気がしないし・・・。
未来どころか、今を生きるのが精一杯です。
逝きたいけど、逝きたくないです。
ほんと、苦しいです。

逃げたって何の意味もない。
友達に迷惑かけただけで終わった。

あー、、なんかなつかしい、、もうこのスレたてて1年以上立つんですねー
ナオさん、お久しぶりです＾＾
病院にはまだ通ってますよ、薬の量は減りましたけど、、、
まあこんな感じです、、ふう
長く書きこんでなかったのはパソコンが故障したから＞＜
やっと治おりました。

ブログなんかも始めたり、もちろん無料ですけどねｗ
今日からは道化師改め＜孤独のペンギン＞に名前変えます＾＾
http://ameblo.jp/gomininngenn/

良かった…

お元気そうで。

良かった良かった(⌒_⌒)

^^b

もう何もかもが嫌になって、毎日が生きることが辛くて、苦しい。
死んじゃいたいって思っても、
今自分が死んだら家族は大変なことになるって知ってるから
死にたいけど死ねないよ・・。
本当は全部から逃げたいし、投げ出したい。
誰か助けて・・

あんりさん一人で思いつめないでね、、
また書き込んでください＾＾ｂ

３ヶ月くらい前からデプロメールからジェイゾロフトに切り替えてからは少し
体調もよくなり、仕事に少しづつ慣れてきたけどここ数週間で上司からのパワハラが
ひどくなりどん底へ戻ってしまった。死にたい・・・もういなくなりたい
って思ったけど事務局が動いてくれて転勤できるかもしれないです。味方がいないって思ってた
自分がバカみたいに思えてきました。少し楽になってきた気がします。

おうふｗｗｗｗｗ
ぼきてんすぼきてんす！
あうあうあ〜・・・。うにょんぉん♪
阿波があああああははうｈくぃうえかにゅ３ｎｙ７らｑ

人って不平等ですよね…

口癖が死にたいとかごめんなさいになった〜wwwww人の気をひくためだなこれwwwやっぱ私クズだわwww死のう

友達からの励ましなんていらない。…上辺だけの言葉とか本当に嫌だ。
それだったらきっぱり「そんな事言うんじゃない！」って言ってくれた方がいい。
親もさ、何？学校であった嫌な事を少し言っただけで「ちゃんと相手に伝えた？」とか。
ふざけないでよ。だから人は嫌いなんだよ

私を裏切ったやつら消えればいいのに…
何で私より幸せなのよ。
病気の事も嘘って決めつけて…
何で信じてくれないの…？

そんなヤツがいなくなればいいのに。
あははっ、死んじゃえ

前まで大好きだった人が目の前で血だらけだったら…あははっ。
死んじゃえ死んじゃえあんなヤツら。

残念ながらこんなコソコソと死んじゃえみたいなことしか言えないやつには消せないかなwww
いさぎ悪いわ