155cm体重55kg、学生。
ダイエットしまする。ダイエット版行けや糞ガキ。って思う方いると思いますが、ダイエット版は小学生や中学生の慰め合いや褒め合ったり、自慢する野郎共がいるので正直胸糞悪いので、辛口の匿名にスレ立て致しました。
批判する人いると思いますが、宜しくお願いします。
155cm55kgって平均(?)じゃん。大丈夫だろ。それ位が丁度いいと言う人いると思います。でも実際それは個人差だと思います。デブ丸分かりの奴とそうでない奴。私はデブ丸分かりの奴です。だから痩せたい。体重がすべてじゃないのは分かる。だがこの脂肪を落とさなきゃならん。
匿名さんの容赦ない言葉、私それ結構好き。
日本語おかしいけど許して下さい。
読んだ上でいうけど
ダイエット板で辛口でお願いしますって言えばええやろ……()
>>2
そのまま｢辛口でお願いします｣って言えばいいんじゃないのかね。
で、まず何すんの？
5：匿名：2017/07/31(月) 18:06炭水化物抜きダイエットというものに挑戦してみようと思うんご。
6：匿名：2017/07/31(月) 18:06 >>3
自分>>1じゃないけどダイエット板利用してたからよくわかる
ダイエット板に常駐してるのって馴れ合いしたがりのガキばっかだから正直言うとアテにならない
>>5
○○抜きダイエットは体調崩しやすいよ
適度に食べて筋トレが一番健康的でリバウンドしにくいよ
二か月くらい炭水化物昼と夜抜いたけど８キロ落ちたよ
おっぱい減ってもいいならマジおすすめ
運動もしたけどね 自転車とか
炭水化物は採れ
10：匿名：2017/07/31(月) 18:32 >>7
確かにそれよく聞きますわ。
私病気とかなりにくい体だから、多分大丈夫だと思うけど健康面も重要ですね。
的確なアドバイスありがとう。
>>8
8kgって凄いな。貴女の頑張った成果ですね。リバウンドしたりしてますか?
胸は元々ないから諦めてるわ。自転車はないから出来ないけど、運動も取り入れる事は大事だな。
>>9
完全に抜く訳ではないですよ。
ご飯に蒟蒻入れてもいいかも。
13：匿名：2017/07/31(月) 19:01 とりあえず今日私が食べた物書いていきます。
朝、グラノーラ（牛乳入）
昼、グラノーラ（牛乳入）
夜、餃子、焼きナス
ですね。夕飯はこれからです。┏○))