16、
被害妄想とゆうのは、人の笑声、悪口、どうせこう思ってるだろ的なのです。
ちょっとのことでも不安になったり、絶対何かいわれそうな感じです。
殺されるは、ケンカしたときに腹立って包丁持ってくんじゃないかってハラハラします。
人を殺すは今では、腹を立てた時ですね。
その時は、何かに八つ当たり主にぶん殴るか、殺意をだし、首を絞め殺したいや、包丁でぶっさしたいなどの殺意がでます
殺意をしてないのに何故か今では心が不具合になると、普段じゃ考えられないことを考えます。
例えば好きな男キャラ（すみません、二次元しか興味ない信用できない）をつい殴り血だらけやあざだらけにする、
主に狂愛とか、異性のリョナが好きなんです。好きな男キャラの体内を見たいやら、たまにこう考えます。
幻覚は、黒いものが見えたりします。一瞬だけ。何か動いていて虫と思うのが多いです。
幻聴は、妄想の声が聞こえる。最近では、男の人の声が聞こえ、叫んでる声が聞こえましたその時は幽霊と思って怖かったです
精神異常者とゆうのは、中学の頃イジメと家庭管渠で狂いました。
殺人願望、何で人を殺しちゃいけないの?理由があればいいじゃない。とか、早くこの世が滅亡してしまえばいいのに。
とか思ってました。
血が異常に好きで、切断も好きです、二次元、三時限どちらも好きで異常に興奮します。
自分の血までもが興奮する始末。雨とか血の雨降ってくれないかなーとか思ってました
よくこぎざみに不気味に笑う、それをつい学校でやったことあります。でも覚えてません。言われて気づきました。
あと、目が死んでるとかも先生に言われ、何人かが怖いと言ってたそうな。ある、ケンカしたときに顔が異常者になったことも
あります、凄いビビられてました。その時は大発狂してました。
学校にいる時はずっと鬱です。心が空っぽです。学校知覚の歩道でつい飛び出しそうになりました。自殺ですね。
コントロールがあたため、自殺も殺人もしてません、けど、殺人願望は凄くありました。同級生に腹立った時、何もないのに
いきなり殺人したくなり、異常にムズムズしたとき、体の臓器をお風呂にしたいとかある漫画みて憧れました。
包丁みて異常にムズムズしたとき……こんな感じです。今は落ち着いてきてでも、情緒不安定が酷すぎて、またなるかもです。
過度なストレスがたまると……今度は中学の頃と違い大変なことになりそうです……長文すみませんでした……あと、怖いこと言ってすみませんでした
カウンセリングは探せば予約するだけでOKのところがあるはずですよ。
学校や職場にもカウンセラーはいますけど、それ以外でも、
むしろ学校や職場で上手く行かないからこそカウンセリングを受ける人が多いと思いますから。
まあ場合によっては予約がいっぱいだったり、場所が遠かったり、相談者が多すぎて作業的に流されるケースもあるでしょうが、
一度「まぁ行ってやるか」ぐらいの気持ちで調べてみては？
それから本ですが、これはとても難しいです。
匿名希望さんの仰るように、ボジティブな本を読んで不安が解消する場合もあれば、
ミケさんが >>19 で書かれたように体の臓器をお風呂に――で心をなだめたほうが良い場合もあるからです。
一般的に綺麗で尊い言葉でも、人・時・状況によって良い方向に働くとは限らないということですね。
（殺意が抑えられない時とかは耳に入りませんからね……私もそういう時はグロ系の漫画でなだめてます）
とはいえストレスが溜まりやすい時は、周りの環境や状況に対しての考え方が偏っているので、
「これはあくまで他人の考えだ」と肝に命じたうえで、
普段自分の読まない本から、新しい考え方を学ぶのは効果的だと思います。
最後に >>21 のことについて少しだけ。
私も小学生から中学生までいじめに会って、１人から10人、１０人から下級生にまで無視されたり殴られたりと、
まぁ散々でした……。
でも高校に上がってそのいじめの首謀者に電車の中で会った時、
その人……私の顔を見るなり顔を引きつらせて次の駅でとなりの車両に逃げて行ったんです。
まぁその時、私がとんでもない顔をしてたのかもしれないし、
私の勘違いなのかもしれませんが、これだけは断言できます。
ミケさん。卑怯な手段で人を踏み台にしてしか自分を保てない、維持できない人間は、
絶対にいつか崩れ落ちて地獄を見ます。
職場にも・母親関係にもいじめやいびりはありますが、そんな人にいつまでも協力する人間はいません。
結局そういう人間はミケさんが恨んでも恨まなくても、いつしか孤独になってミケさん以上の地獄を見ることになるんですよ……。
と、すいません。また個人的なことをぺらぺらと話してしまって……。
でも少しでもミケさんの力になれたなら幸いです。