>>330ですよねー…意外と減らないです。私も一時期走ってましたが、効果なかったのでやめました(笑)減らないのは、お菓子食べてたせいもあると思いますがねー
>>331私は部活での体力作りのために一応今でも走ってますよ笑 >>332そうなんですか!ありがとうございます！ 朝と昼はしっかり食べて、夜はちょっと控えてます。 母に太るって言われてるので。