痩せたい子集まれー！！ 力合わせて一緒に痩せよう！

はい
小５のデブです。
身長148
体重４０
ヤバイよねww
35なりたい夏までに

痩せたい人集まれ〜！！
約束
荒らし、喧嘩×
なので！
タメで！

もう冬休み終わる〜&AKBぱるる卒業悲しい〜
ぱーるーるー…

祝500突破！！みんなのおかげ〜♪
麻衣、おひさ！
AKB私個人だと、ぱるるが一番可愛かったんだけどな…

500おめでとー！

ありがとー！

おめー！

ありがとー！
40.5kg目標に頑張る！！

今日はめっっっちゃ
走ったぁ〜！
しんどー。お願い！体重減ってて！

>>502
だよねーぱるるめっちゃかわいかったのに
ぱるるの悪口とか見ると悲しくなる

里子さん！！絶対へってるよ！！
自信持って！！

麻衣さん、だよね〜！でも、人気が出るほどアンチも増えるからしょうがないのかも…悲しいけど

>>509
だよね〜。自分が好きでも
人によって感じ方は違うからね。
だから、アンチみると悲しいけど
仕方ないんだよな〜

あ、あと>>509
ありがとう！減ってた！
約0,3kgも！嬉しい！

おお。里子さん、おめでとう！！

失礼

ダイエットにはランニングよりウォーキングの方が効果的なそうだぞ

40.7に減った‼︎ うれし〜

>>513
そうなんですけど、体力も私
かなりないので鍛えないと
そろそろ持久走が……

私の学校、冬休み前に持久走があった。

おお！スレ513さん»そうなんですか？ありがとうございます！

学校で身体測定あって、身長149体重41だった…
増えてる〜〜〜〜〜〜〜〜‼︎‼︎

私も身体測定あって、153.1cm42.3kgだった…。太ってる……

痩せてんじゃん。私なんか、151.0cmの45.9kg。君、痩せてるよ

いやいや、痩せてないですよ！身長体重だけ見るとそう言われるんですけど実際体脂肪率すごいし、……

>>521
151.0cmで45.9kg。体脂肪率22%ですが？

体脂肪率26%です……

同じく私も身体測定ありました。
身長141.7cmで体重31,7 です！！
痩せた！嬉しい！お腹もまあまあ
へこんできたー！

みんなちょっとずつ痩せてる……。
火曜日 身体測定なのに〜〜。

身体測定の前日だけ夕食抜き
これだけで十分
不安なら数日前から食事の量を減らしても良いが、基本として学生の朝食抜きはオススメしない

里子©お〜！私そのくらいの身長の時35kgぐらいだったよ←
リホ身体測定頑張れ！！
526さんありがとうございます！

ふみコミュと言う掲示板みたいなの見つけたんですけど、誰かそこでお話ししませんか？

いいよ〜！ななみ©がスレたててるの？時間があれば拝見させていただきます！

ごめん…見てきたんだけど私小学生だから参加できないや…

身体測定 木曜に変更になっちゃった。
今日体重測ったら、とうとう39キロ………。
……………………。←何も言えないくらい ショック&衝撃！

リホさん！！39kgうらやましいよ！
私と3kgも違う……

入ってもいいですか？

家にあれないからわからんけど。

呼びタメOKです。みなさんは、呼びタメOKですか？

あ、なんかあった！144cm.35キロだった！

毎年二キロずつ増えていったのに今年は四キロ………。

今日身体測定あった。
148.2�p 二学期より3�p⬆

534さん、いいですよ！よろしくお願い致します！
呼びためOKです！
名前、なんて読みますか？
というか、とても細い！！


リホ©
身長が伸びれば体重増えてもしょうがないよ！
私なんか、今年3キロで去年とか、普通に5キロとか、増えてる。
今年は、5cmしか増えなかったし…

ていうか、今日ホットケーキ作ったんだけど、焦げた。もったいないから食べた。太る

ダメじゃんw

そうなんだよね。
ごめん540私。

アタイも太ってきたから痩せる！

私も！

太ったぁぁぁぁぁ

痩せようぅぅぅーーーー！

黄玉©！私もおおおおおおおおお！
546»本当それええええええええ！

じゃあみんなでガンバろう！！！！！！！！！

うん！初メン来てない…

梓です。
よろしくお願いします！
身長161cm
体重58kg
太いんです！助けてください！

こないだ63まで上がってたんだけど、今日体重計ったら0.6�s減ってた。

私も入っていいですか？
やっぱり痩せるにわ毎日走ったりするのが一番です!

梓さんよろしく！一緒に頑張りましょう！

黄玉！おお！！いいな〜
私、筋トレしてるんだけどな…増えるんだよな…
お菓子抜くのが一番いいね。

kanaさんよろしく！走るのが一番痩せるよね……。きついけど。

私、149�p39キロ！
152�pで38キロの子いるのに！

1ヶ月半前
お腹空いてる時=37キロ
普通=37.2キロ
お腹いっぱい=37.4キロ

今
お腹空いてる時=38.5キロ
普通=38.8キロ
お腹いっぱい=39.2キロ

はぁ……。

リホさん)152で38とか…筋肉どこにあんの……羨ましい…。
最近便秘解消したと思ったら…太るし…！←自分が悪い
というか、リホ©そんな変わってないよ？軽くて羨ましいよ〜。
43kgいっちゃったよー！
でも、体は、引き締まったとか言われる。

最近肥ってきたにゃ…
って事で入っていいかにゃ？

はい☆

昨日素っ裸で体重はかった。←おい！
1回目=34.9�s ………。
2回目=38.8�s
3回目=38.8�s
4回目=38.7�s
5回目=38.7

1回目びっくりした…。もう一度はかったら、38.8�s ちょっとショック
今さっき=39.3キロ

なんか…軽くない！？


というか、見た目変えたいから筋トレする〜

なんな痩せないんだが…　



てか、みんな〜

来週スキー教室なんだがな…
全然痩せねぇ

入って良いでしょうか
身長147cm
体重40kgです

黄玉©いいな！楽しそう！

幸菜さん(さな？さちな？)どうぞ！よろしく

よろしくです！

痩せないと〜↓↓
また、リバウンドです…↓

>>564
>>565
よろしくお願いします！
幸菜(ゆきな)です！
分かりにくくてすみません！(>_<)

すみません！名前忘れてしまいました！

里子©お久さです！
私もリバウンド…
とりあえず間食やめてみる。

ゆきな©だったんだ！こちらこそ〜ごめんなさい！ゆきなさん何にも悪くないのに…
ただ私が漢字苦手なだけなのにw
どいうか、いい名前ですね！
タメ&呼び捨てOK？
いいならそれでいきましょう←

ちーっす。私明日からスキー教室なんで
3日間消えまーす。逝ってきまーふ。

良いよ！
よろしくね！

黄玉
スキーいいな！
3日寂しいが絶えるぞw
逝ってら〜←ひどいごめんよ

幸菜»おお！どうも！

やばいっ！今、全然おなかすいてない状態で普通なのに、とうとう体重が…。
















































40キロオーバー！
40.4です…。

リホさぁーん！私もヤバいんだよ！！ついに43kgこえて43・7……ていうか、もう44gk……。
筋トレ&間食なしなのに…
ランニングが一番いいけど、それは時間ないし……！！！
ちょっと便秘気味だけどそこまでじゃないし…
だれか…教えてください…。こんな私にでも痩せれる危険のないダイエットを………。
寒天食べてみてる。でも変化なし。
炭酸水飲んでみる。効果なし。
筋トレやる。変化なし。
グラウンド10週。変化なし
どうすればいいんだあ〜〜〜〜！ ！




体型は、最近家族や友達に引き締まったね。とか言われるけど。正直全然…そんな感じしないし、！
どうすればいいんだろう…


次の発育想定までに3キロ 落としたいんだよなあー…。
教えてください。お願いします。

私なんて、身体測定からまだ1ヶ月も経ってないのに、2.5キロ太ったー！

葵©、背伸びダイエットがいいよ！
1回70秒、3度の食事前にするだけ！
効果あるかわからないけどやってみて！

ただいまぁ。生きてますwww

リホ©、私も…身体測定から2キロなぜ太りました。
背伸びダイエット？ありがとう！
やり方わからないから、わかる人教えて下さい…←

黄玉©おかえりぃ。生きててよかったぁww

行く前と体重変わらなかったorz
太るよりマシだけどw

黄玉©太るよりマシだ。
私は、バレンタインで太るんだから

39kgに戻った！
でも、明日はバレンタイン...

最近平均が39.5……。

痩せたーい！

好きな人より体重…3キロおもい。

好きな人いるんだ！
いいな〜
好きな人いたらダイエットの目標になるね
「彼より軽くなる！」
って感じ？

リホさん、幸菜さん、こんちわ！
幸菜さん！39とか軽すぎでしょ…
なにやったの？
リホさんは、好きな人いるんだ！
3キロて…3キロしか違わないんだよ！身長の関係もあるし、……



痩せたい

私より背が高いのに
2か月前
「もう30kgになっちゃったよ〜！」
って言ってた子がいた(てかその子やせすぎ)
こっちは40kgになっちゃうよーだよ...

後、友達に
137cm
27kgの子がいる
その子もやせすぎ

その子もう拒食症でしょ…

痩せすぎ…
43になりかねないのに…

上に書いた子はかなり食べてる
下に書いた子は全く食べてない...
お昼、焼きそば2麺のみだったり、
過食症になんないことを祈るよ...

なんで、食べてるのに体重が減るんだ！！
というか
焼きそば2めん！？
それは、…祈る

食べてるけどその子バレエやってるからかなぁ...
この前バレエのコンクールで6位だったって聞いた事があるよ

あ〜！バレエはしんどいからなあ…
しかも6位って…
なんか、欠点はないのか！

ひどいなあ私。

なんとか痩せてプールで苦しまない体にしたいなあ

畜生また太った。

やあ、久しぶり。
私もw

あーテストやだー

最近39.5ばっかり…。
38キロはかなり嫌だと思ってた私、今だともどりたーーい！

600🎉

嗚呼…2週間の合唱コンの朝練の効果もあってか、2�sぐらい痩せたあの頃に戻りたいぜ…

相談で……
家の自室で出来るダイエットって何がありますか？
ご飯の量減らしたり、ランニングしようとすると家族が「もしかしてダイエット〜？」
って冷やかしてくるので……
部屋でこそこそと腹筋、腕立て伏せなどはやってるんですが
なかなか効果がでなくて……
特に足が豚足なので足痩せのダイエット方法などあれば教えてください！
お願いします！

600達成！！
みんなのおかげ

黄玉»テスト頑張って〜！！
私は、小学生なんだけど、算数意外はだいたいよかった。…のかも(自分の中では)

リホ»結局そうなんだよね！
私も1から3kg太ったもん…
あの頃の体重に戻りたい〜！！

幸菜»！！ありがとう！！

黄玉»歌うとカロリー消化するもんね。私も音楽発表会の練習で2kgくらい痩せた…。
あー！！3kg痩せたい！

602»んー。でも、段差があったら登り降りとか、
私が、やってる足の筋トレは、
『膝を「90ど」に曲げてもう一方の足は後ろに伸ばす』っていうのを左右1分ずつやってるかなあ。
文才ないから、説明下手…
でもこれ、お腹&脚&背中に聞くから効率いいんだよね！
実際太もも46cm(ふとっ！)から、40〜42に細くなったよ！
だいたい2週間続けると効果でるよ！
私は1か月やったけど。
個人差はあるとおもうけど、細くなるのは、まちがいないからやってみて！

多分わからない…文才無さすぎる私…

……

40kgに戻った...

でも1cm伸びた！
(147cm~148cm)

お久しぶりでーす。

しばらく乃木坂のななみん関係で
体調不良でございまして...

といっても体重は減っていない...

今日、体重計に乗ったら
体脂肪率22%で

えっ!!ってなったけど身長が155cmに
伸びていたので安心したよ。

ちなみに体重44.3~45kgぐらい

麻衣さん！
最近入った幸菜(ゆきな)です！
よろしくお願いします

まい»おひさ！
新しく入った人もいるから、よろしくね。
乃木坂のななみ？ちゃん、引退するのは、悲しいけど弟のためにはたらくってすごいよね。
私も体重慎重そんくらい。
春休みから、走るし頑張らないと！

ゆきな»おー！今では40キロに戻りたいよー！！

皆身長高い...

こんにちは！茉莉那って言います。
私は次中学生なんですけど本当に痩せたくて。
体重 51キログラム
身長 155センチメートル
目標体重 42〜45キログラム！

痩せたいです。仲間に入れてください！
ちなみに泳ぐのは得意です。

よろしくです！タメOKですか？
泳ぐの得意なんですね！

わたしも泳ぐの得意!小3の7月にやめてから
太っていった。最高2500m泳いだことある。
自慢してるようでごめ

小6　154cm　41〜2kg本当にやばいです…

最近頑張っていること。

大好物ラーメンを食べすぎない。
大盛りせずスープも飲まない。
週1.2から２週間に一度くらいにした。

好きなものやめるとストレスで
何か食べたくなったり肌汚くなるらしいから
出来るだけ我慢しています!!

>>620
よろしくお願いします！
突然ですが、タメOKですか？

ラーメン私も好きだよ！🍜
でも太っちゃうんだよね...

みなさん。よろしくお願いします！
今日、好きな人とたくさん話せて痩せる気がアップしました。
彼は身長が高い人が好みなので身長も伸ばしつつ痩せていけたらいいなと思います。
ちなみに今日は体幹ストレッチ、腹筋（100回）脚上げ（左右合わせて100回）
しました。

>>624
好きな人がいるって良いね
腹筋は私もやるよ！
50回だけどねw

>>625
50回でも全然効果あると思います！
好きな人がいるとモチベ上がりますね（╹◡╹）

スクワットとかも良いんだって！
好きな人...いつか出来ると良いな〜

>>627
スクワット…ですか…
この前お風呂でやったら見事に三日間筋肉痛が続きまして…
好きな人、できるといいですね〜〜

なんか進んでる〜！！！
ありがとう/ｷﾘｯ
すいません。テンションが若干おかしいですね。気にしないで&引かないで。
新しい人も入っててすごい嬉しい。
まつりか？まりなさんだよね、»よろしく！お願い致します！
好きな人っていいですよねっ！！
私いないけど…
漫画&嵐の好きすぎ……

602»よろしくです！名前できれば教えてください…。わからん……←
というか、細くていいですね。
まりなさんの場合は、泳いで痩せればいいと思う！！
まい»ラーメン好きなんだ！(下に書いてたっけ？)んー。食べ物に関して気をつけてることは、お菓子は我慢するけど、しすぎない。とかかな…

>>629
わ、私の事ですかね…?えまと読みます!
違ったらごめんなさい!
本当にお腹がやばくて悩んでいますよろしくお願いします!!

>>629
わ、私の事ですかね…?えまと読みます!
違ったらごめんなさい!!

わわ…!同じ様な事を二回も本当にすみません!!

えまさんですね！こんな私のバカな知識に答えてくれてありがとうございます！

>>633
いえいえ…こんな読みにくい名前の私が悪いです!ごめんなさい〜…

昨日は腹筋100回、足上げ100回、スクワット100回やりました。
筋肉痛なう

えまさん違うんです！自分の名前、けなしたらいけないです！
といいながら……私がバカなだけで…
他のひと読めたとおもう…

まりなさん»

でもそんなにやってたら痩せてるでしょ〜〜♪

>>635
わたしにはそんなにやる
時間がないですww

麻衣©、私も……(主に締め切り……)

一応腹筋100背筋50は、やってるけど…
変わらないんだよなあ

ダンスの先生がいってたんだけど、体感トレーニングとか、やると身長延びないんだって！

>>636
葵さん優しい…話し方(?)が可愛いですね〜

お久す。
畜生また太った。(このセリフ2回目？)

えま©»ほ…んとに？優しくないよ〜
そんなこと言ってくれるえま©のが優しい……。
黄玉»多分二回目……

太鼓の達人やってるから腕は細いんだけどね!

ウエストも細いって言われるけど......

体脂肪率がヤバい！！

20%と越しそぉ

>>641
いえいえ〜全然優しくないですよ笑
>>642
いいなぁ…私二の腕ぷにぷにで…

まいまいいいな〜
太鼓の達人かあ。
やろうかな。
私、体脂肪率20%こえて26くらいだ。

先週の土曜日はたいたつ12回ぐらいやりましたw
明日もやるつもりだよ!!

>>646
すごいですね〜!私もゲーム機で太鼓の達人やってます!!

皆さん自分のBMI数値分かりますか…?調べれば自動計算機が出てきますので
是非やってみて下さい!私痩せぎみだったんですけどどこが!ただのデブなのですが!
153の42って…痩せてないじゃん!(;_;)

わたし…今ヤバいかも…
ふとた。

太鼓の達人なら昨日やったわ。

太鼓の達人かぁ...
最近やってないや
私のBMIは19.6だった(体重計で測った)

入れてください

体重は普通なんですが
とにかくお尻が大きいのでお尻を痩せさせたいです

>>647
BMIは大人用だよ！子供はローレル指数？っていうのがあるから。

>>651
私もお尻大きいです(;_;)
>>652
そうだったんですか!!通りで痩せぎみ判定になる訳だ…

>>653
仲間ですね( ´ ▽ ` )
ジーンズがお尻で引っかかるの辛い…

黄玉©»おおー！で、結果どうだった？(体重、スコア←関係無いw)
Blなんとかやったら18.5だった。
大人ようだから残念。
Em©»よろしくです。私もおしりが大きくて…ズボンとかなんか……

葵s>>んー、体重はそんなに変わんなかった。
スコアなぁ…大成功だよ、3回とも。(クリアすれば3回やれるヤツだった)

私、太鼓の達人かなり自信あるんだよねw
鬼裏　星10個のをもう少しでフルコンボできるぐらいになりました。

はい私今自慢しましたwww

ずっと続けると腕筋肉がつく。

>>657
すごい〜私はまだ鬼フルコンしてクエスト全部クリアしたくらいです笑
>>658
ゲームだからなのか筋肉つかない!(>_<)

昨日体育でダンスやった。
動きとかもう…難しいや！

黄玉»そっかー、ゲームして痩せるなら苦労しないよね…
3かいとも良い成績とかすごいね！
太鼓やるけどめっちゃ下手……

麻衣»自慢してもいい自慢だ！！
腕前が凄い…。
ゲームは、スプラトゥーンしかやれない。マイクラは酔うし、大乱闘は、操作方法が覚えれない…
リズムゲームは、初音ミクミライ、PS4のやつしかできない。目と手が追い付かない…
なんかゲームの話になったね…。

黄玉»授業でダンスとか羨ましい！こっちなんてサッカー(泣)

>>660
わたしの行くつもりの中学校でダンスが体育であるらしいから凄く楽しみ〜！
乃木坂46の曲躍りたいなぁー

葵>>
わたしもスプラトゥーンやってるよ！！

仲間に入れてください!(><)
儂は
身長156..?
体重50ぴったり
異常だろう!
ためok?
入る気満たんですwww

入ってもよろしいでしょうか?
さいきん一気に太っちゃって...
夏までに30kg台目指します!
ためでもいいのかな...?

>>661ダンスと言ってもフォークダンスだからそんなに激しい動きはないよ。
てゆーか私も授業サッカーだからww
来週の球技大会なんてサッカーとバスケやるんだよ、もうwww

皆さん体育でダンスやるんですね!
私の学校はバレーとか球技が多いかもです〜
でも一回ダンス欅坂のサイレントマジョリティーやりました!
あれしんどい…

お久です
ダイエット放棄しましたけど全く体重が変わってない
ダイエットしても意味ないからダイエットやーめ((殴
頑張ってトレーニングします…

トレーニング中心にケツ痩せを頑張っていたものの
ヒップは93cmのまま…
なかなか痩せない…

そしてなぜかウエストが
65cm→63cmと細くなった…
トレーニング方法が違うのか？
誰かケツ痩せトレーニング法を知っていましたら
教えて下さい！

ウエスト2cm減っても
体重は175cm/55kgのまま変わりなしでした
何cmくらい絞れたら体重も変わるのだろうか

>>669 175�pで55�sて…あなたは軽い方では…？

今日卒業式だったよ。みんな泣いてた…(´・ω・`)
歌ったおかげか、体重が62.8→62.2に減ってた。
これでもまだ重い。

>>670
体重はそこまで気にしていないです
お尻が大きいので
お尻から太もものラインを痩せさせようと
頑張っております

Emさん»すごく軽い！いいな〜

なんか、昨日お菓子我慢して、筋トレしてお風呂つかったら0・8痩せた

>>葵さん

ありがとうございますm(._.)m

でも本当にお尻が大きいので
今夏までになんとかしたい…

お菓子我慢は結構キツイけど効果ありそう！

私もお尻大きいからつらい！
お菓子我慢難しい……

1日我慢したら0・5kg痩せた…

関西コレクションいく人いる？

>>672そうだったんですか…
すみませんm(__)m

私は最近腹筋背筋を部活でしてるんですけどそれを大げさにやってみたのと
家のバランスボールでぼよんぼよんしてたら0.5kg減りました

お菓子は...煎餅二枚だけです、てへ

>>葵さん

お尻大きいの辛いですよね…
ズボンとか入らなかったり
入っても脱げなくなったり

>>黄玉さん
いえいえ！
謝ることないですよ( ´ ▽ ` )ﾉ

677»おー！いいな〜
頑張れるっていいよね…！
Em»そうだよね！大人になったらセクシーになるかも？ww
でも今は、辛い！！

なにかいい痩せる方法とかありませんかね〜?
体重は気にしてるっちゃ気にしてるんですが太ももが太いのが気になって..

薔まんじうさん、そうだよね！体重言ったら普通ってよく言われるんだけど、部分部分が太くて辛い…

きのうニコプチモデルさんとすごく可愛い&スタイル抜群だった……

うはぁ、今日デニーズ食べてしもうた。
これ絶対太ってるよ…

>>葵
確かに！w
セクシー路線で行こうかなw

>>藁まんじうさん
私も太もも痩せたい！
ほんとむっちりしてて嫌だ…

やばいです。ニコプチのモデルさんは私より身長が高いのに
私より体重が軽い…
やばいですね。

このスタイルの良さ…
めっちゃ憧れる！

http://i.imgur.com/h7Ty3hl.jpg
http://i.imgur.com/RBdTnpY.jpg

モデル体型...憧れる...
バランスボールの偉大さを知った。
少し太ももが細くなったきがする...♪

https://cdn.mdpr.jp/photo/images/1e/f89/w342c-e_8b3de420ef906b03f9bffdedce6fdab10b4cfde3f499f670.jpg

この子のスタイル好き!!
158cmで8頭身!!全高頭(顔の大きさ)18cm
ちなみに平均22.8cm

このCMに出てるよー
https://i.ytimg.com/vi/1pp7c5_CMDE/maxresdefault.jpg

やっぱり乃木坂46可愛い〜

https://cdn.mdpr.jp/photo/images/d7/bdb/w700c-e_2ad76813338050428304ca0c6c96774156a068f4141b4a81.jpg

タウンワークのCM

https://rr.img.naver.jp/mig?src=http%3A%2F%2Fimgcc.naver.jp%2Fkaze%2Fmission%2FUSER%2F20160607%2F17%2F1351897%2F6%2F600x336xe5ec68b4d048870e1fcd2315.jpg%2F300%2F600&twidth=300&theight=0&qlt=80&res_format=jpg&op=r
ギガのCMですね

やっぱりあしゅかわいい

↑
顔の大きさが違すぎるw

>>686
スタイルめっちゃ良いけど顔もめちゃくちゃかわいい

いる。クラスにめっちゃかわいくてスタイルよくて性格よくて成績よくて運動神経&勉強できる完璧少女。
あ、あとノリ(おもしろい)がいい！

遅れた。舞々さん、薔まんじうさん、よろしくです。
686»…ヤバい。すげーし。←キャラクターがかわた…
まい©»なんか色々すごっ！！乃木坂かわいい。AKBグループの中で一番可愛い子多いよね…。
里子©»いる。かわいい&スタイルいい。声かわいい。女子力高い。友達いっぱい。男子からも好かれてる。勉強、運動できる。
もう意味わかんないよ…！！！
だずげで…
私の大好きなニコプチモデルの高田リンって子、153cmの33kgなんだって。もう、なんなのって感じ…。

>>695
そういう人っているよね
私の元クラスメイトもそうだわ
偏差値70オーバーの高校行って
部活でも県大会とか行って
身長は170あるわスタイルいいわ
クッソ美人な上に面白い子
ほんと羨ましい

葵>>乃木坂46はAKBグループじゃないよ〜
乃木坂可愛い子多いよね〜

今日乃木坂の新曲インフルエンサー発売
セブンイレブンで予約してたの今日とりにいった。
>>688-692の子の写真予約特典で来た〜

あの、入らせてもらって良いですか？私は現在
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
年齢:小5(11歳)
身長:153cm
体重:36kg
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
です〜。できれば33kgくらいにしなきゃいけないんですが・・・

700！
30キロ台じゃなくなった…（泣）

麻衣»AKBグループじゃないんだ！そっかーごめんね。

にゃんこのすけさん»どうぞ！よろしくです。でも、めっちゃ細い！
これ以上痩せたら体に悪いよ？

リホ»頑張れば大丈夫！！

700いったー！みんなのおかげです！

よろしくです。
入ってよろしゅうございますか？

中1で、
身長・152センチ…低いです…
体重…32…
太いですよね…いわなくても分かってるんです…

>>703
誤爆?
自慢?
アホ?

ちょっと習い事の新体操の関係で、体重軽い方が技もやりやすかったり、今度大会あったり・・・などの理由で入らせていただきます！！

>>703
BMIを調べてみては?
とりあえず自己アピールじゃないことを祈って...

最近もずくにはまりました

703»貴方は、痩せてはいけません。
自己アピール等とは、思ってないですがそれ以上痩せますと、身体的にも影響が出ます。これは、ひがみとかじゃなく、心配しているんです。
いくら周りが痩せていても、それ以上いくと不健康ですし、見た目もガリガリでやつれて素敵ではありません。
どうしても、痩せたいみたいなら理由を言っていただけませんか？
応援はしますが、病気にならないことを祈ります。

にゃんこのすけさん»そうだったんですか！新体操、頑張ってくださいね。
応援してます！

あの...入ったばっかりでこんなこと言うのも生意気だと思うのですが
身長と体重はもう言わないほうがいいと思います。
自己アピールとかじゃないと思うんですけど、見る人によっては不快に
なられるかたもおられるとおもうので...

他人の身長体重にとやかく言う必要なくない？
数値だけで体型なんて分かんねーし
不快なら無視すりゃいいじゃん

>>703
うっわ、お前前にアンチ板で中傷してた奴やん

薔まんじうさん»アドバイスありがとうございます。ですが、身長体重を申し上げるのは、このスレのルールでもありますし、痩せたいものどうしわかりあう必要もあると思うんです。せっかくのアドバイスですか、申し訳ありません。
710»そうですね。私も少し感情的になりすぎました。悪かったなと思います。提案、アドバイスありがとうございます。不快なんて思っていなかったのですが、つい心配して感情的になり、703さんを傷つけてしまったのですね。
711»前、ですよね？過去の事をひきづって今の703さんを叩かないでください。痩せたい人のスレなんですから、わざわざそんな、人を追い詰めるような事は書かないでください。


ーーーーーーーーｷﾘﾄﾘーーーーーーー


703さん»数値だけで決めつけて悪かったと思っています。ごめんなさい。つい感情的になって傷つけていたのですね。本当にごめんなさい。


ーーーーーーーｷﾘﾄﾘーーーーーーー

すいません。3日間ここ旅行でこれません。><
ごめんなさい

結構昔々に入ったのでもいっかい自己紹介
年齢11
身長160
体重47
痩せたい理由　これから太ったりしたときの保険。

そして皆さんは自慢なのか…………私の身長体重で痩せてる方らしいで。
よろしくお願いします

保険ってなに？普通に運動しとけば太ることはないはず。
成長期だから多少太るのは当たり前かと

>>714
保険かけようがかけまいがその人の勝手だろw
いちいち突っかかんなよ

>>714
私があなたに嫌われているのは知ってるけど、流石に前の件とは違うし、それぞれのダイエット法なんだからつっかかってこないで下さいよ……………

多分ここの中で一番太っている…

小5 身長158センチ
体重が…体重がぁ！
54キロ…終わりました…
>>711え、そうなんですか？
私の友達、そのくらいですよ…

しばりんさん»よろしくです♪
呼びタメOKですか？私はOKです♪
細いですね〜！

香織さん»よろしくお願いします♪
同じ年なのに身長高いですね。うらやましいです…
呼びタメOKですか？

二人ともよろしくお願いします。




というか、自己紹介してくれれば勝手に入ってくれていいんですけどねw

一緒に頑張りましょう！♪

714»本人も嫌がっているんですからやめてください。
前の件の事は私はわかりませんが、皆で協力して痩せよう、というスレなのでわざわざつっかかってくるようなことはしないでください。
不快に感じたらすいません…

失礼します。
私は中3で、身長168、体重が46キロです。
よろしくお願い致します。

香織さん、多分それは丁度いい体重でしょう。
気にすることはないと思います。

昨夜さん»よろしくです！
めっちゃ細くていいですね〜！
しかも身長高い…

呼び捨て&タメOKです！
私はOKなので呼び方とか、好きなように読んでくれたら嬉しいです。

間違えた…
呼び捨て&タメOKですか？
だw

私思った。


このスレには



ダイエット要素が少ない！！



ということで近々スタイルを良くするようなストレッチを紹介します！

>>720
よろしくです。
咲夜って名前わたしの好きなキャラクターの名前だ(笑)

はいります〜〜
タメおkです！

夜更かしは体に悪いのにいつも通りまだ起きている〜

おやすみっていいたい

ね・む・れ・な・い

葵>>二人でもっと話したいから交流・仲良しのところでスレ作らない？

わたしはもっと二人で話したいと思っただけだからイヤなら全然いいよー

麻衣»東方！？私も、昨夜大好き！東方であってるなら、一番好きなのは霊夢なんだけどね。w`
そして、私も夜更かしが大好きw
そして、やっと3か月頑張って作った漫画ができたw
これから、更新ペースも早くなると思う！　w
交流・仲良し聞いたことないけど賛成！！
ぜひよろしく！
しばりん©»ありがとう、入ってくれて！そして、よろしく！

そして、前言ったスタイルがよくなる方法！を紹介するね！
過激なダイエットは体に悪くて、生理が止まったり女性らしい体にならなかったりするから、ダイエットじゃないんだけどねw


*脚を長くする方法*
ストレッチ
1.まず、足を広げて座る
2.少しずつ息をはきながらゆっくり体　を前にたおす。
3.ゆっくり10秒

背中を丸めず、腰から曲げるのがポイント。慣れてきたら、脚を開く角度を広げる。


*身長を高くするストレッチ*

1.「気をつけ」の姿勢から脚を肩幅に広げ、まっすぐにたつ。
2.一方の腕を上に、もう一方の腕を下に伸ばす。
3.つま先立ちで上に伸びていく。

手は、バレリーナっぽく伸ばす。
簡単だからやってみて！

*便秘にならないエクササイズ*

足あげエクササイズ
1.うでは、からだのわきにつけ、仰向　けに寝る。
2.足を伸ばしたまま床から30cm上に！そのまま10秒キープ！

V字バランス
1.床に座り、後ろに手をつく。
(肩幅よりも少し広めに)
2.足をそろえて、床から45度くらい　上に。そのまま10秒キープ！

お風呂でのダイエット効果。

夕飯の前に入浴→夕飯を食べ過ぎない

寝る前に入浴→夜中におなかがすかない。

お風呂入る事にはダイエットには、繋がらないが、老廃物がぬけたり、代謝がよくなりむくみがとれるなどの効果があります。

まだあるけど今日はここまでにしとく。

>>730
じゃ、作ってくるね〜

わたしも一番好きなのは霊夢だよー
巫女さんかわいい！

麻衣»オー！！ありがとう

最近太ももを挟んで上にあげると細くなる器具をお母さんが買ったのでこっそり使ってます...♪
少しでも太ももの脂肪が胸にいけばいいのに...
それと寝ころがり、足を上げてストンと下げて、みたいなのを30回くらい繰り返してみました

因みに私はアリスとレミリアが好きです

小6（4月7日から中2）
身長 165センチ
体重 43キロ
親に「太った？w」と言われ落ち込む霊夢です。
入れて下さい！
最近お腹が痛いです…

>>738
間違えた…
4月7日から中1です。
成長しすぎw

霊夢の話をしているところに霊夢さんがきたーw

>>736
*麻衣&葵専用スレ*っていう題名だよ〜

スプラトゥーンなう。

薔まんじう»本当(笑)脂肪が全部胸に
いけばいいのに(笑)
器具で痩せるとかいいよね〜！
私の家そういうのないからさ〜
うらやましい…

霊夢さんだ！よろしくお願いします。
それにしても今小六で165て身長たかいですね〜。
しかも体重私よりかるいですよw
　麻衣»りょ。今日顔だす。

顔だそうとしたけど、スレなかった&通信繋がらないから、後日

霊夢さん»お腹痛は、生理や便秘が原因です。便秘の改善方法は、このスレの上にかいてあるので良かったら見てください。

>>742
東急ハンズ行くと結構ありますよ〜
なぜ!胸だけ肉がつかないのか!人体の不思議(笑)
最近部活に持っていくお弁当に野菜を沢山入れるようにして、ご飯はおかずを入れる方に入れてます
夜6:00以降はあまり食べない方が痩せやすくなるそうです

http://ha10.net/yy/1490966834.html

これおせばいけると思うー

お久す。
今週から学校だぜ！(キャラ崩壊)
昨日は都内歩いたから0,5�sくらい痩せたわ。

薔まんじうさん»東京ハンズ！！
あるんだ〜！〜ありがとう^^
夜6時かあ〜w私晩ごはん食べるの8時なんだよね。

麻衣»押す！ありがとう。

黄玉»もう、春休み終わりかぁ！いいな〜。休みは、暇で仕方がない。
私はあと一週間ぐらいある。春休み明けはクラス替えがあるから緊張する…
。
今や0.5kgは、でかいよね(笑)

今年中３で身長１５２の体重５３です。参加してもいいですか？

新中学1年生で身長１５５�pの体重４１�sです。目標体重は３９�sなんですが
ウエストと太ももの太さと足首の太さ？が気になります。
ウエストは５９�p　太ももが４５�p　足首が１８�pです。
あまり来れないのですがはいってもいいですか？

雪瑠さん、凉音さんよろしくお願いします！呼び捨て&タメOKですか？
私は、OKなので好きなように読んでください！

オッケーだよ！

さっき体重計ったら0,2�s減ってた…
今日一歩も外出てないのに。

みなさんよろしくです。
トリップ変わってるかもしれませんが本人です

雪瑠©よろしくね。！

黄玉»いいな〜。羨ま！！

咲夜©»りょ！

ついこの間、0・6キロ減ったと思ったのに戻ってた…。
てか、戻ったていうか増えてた……。（0.3キロ）

リホ©»それショックなやつだよね…
あるある！

体重45になってたけど身長高くなったことにしていいのかな??

麻衣»一応身長計ろう！身体測定には、41kgになりたい…

体重減らないから苦戦中

新中学一年生です
身長が142�pのくせして体重が49�sもあるんです
凄く痩せたいけど一人じゃ頑張れなく、
そんなときにこのスレッドを見つけ
入らせていただけないかと思いました
目標体重は40�sぐらいです。
よろしくお願いいたします

陽菜さん»よろしくです！私も目標体重40Kgです！一緒に頑張りましょう！

あ、上の私のですw
43kgぐらいだからあと3kgかぁ…

誕生日が近づいているw
ケーキ……

>>764おめでとう！
ケーキねぇ…私も昨日結婚披露宴で食べちったよ。

痩せたいというかフォルムを綺麗にして、体重を維持したい。
男子いわく、あんまりガリガリなのは心配になるから標準よりちょっと下を維持したいのだ。
太ももが太いからなんとかしたい。

黄玉»ありがとう！
私は、ケーキで44・2になっていて、筋トレと縄跳びどランニングでなんとか43・5kgに戻すことに成功。w
今日始業式だったよw
んで明日は、はははは発育測定…

766»私もです！でも発育測定とかで数字になるから、そこもすっきりさせたい。……
私も男子に限らずガリガリ過ぎるのは、心配…

158cm.42kg
の初音ミクが目標

>>767どーもどーも((
明日だよ身体測定…

ども。

発育終わったけど同時に私も終わる…

昨日だったけど…
太ってた。身長そんなに変わらなかったし。
視力は両方よかった。

　（；`・ω・）つ

はあ…
楓です…
新小５です…
小４のときは２６キロだったのに、いきなり２８キロに…
わああああっε〜(;@_@)

>>772
分かります!小学生のころは小４で25kgで太れよ〜とか言われてたから調子のったらあっというまに
小６で30超えて目からしるでましたもん

黄玉»私も身長伸びてないくせに体重だけ太ってたよw
視力は、もうすぐやるかも…

楓さん»小５で26！？かるっ！でもあるよねwそういうこと。
私も夏40kgだったのに…いまや44……

久しぶり！！身長１センチのびた･･･

久しぶり！！私も1cm位…

来ました！
発育測定の結果…
身長162．5
体重44．2
身長が小6の時、163だったのに…縮んだ？
痩せないと…
身長170で体重45くらいがいいなー！

身体計測で152ぴったりだった。3.2�pのびた！

こいしさん»よろしくです！モデルみたいに細いですね。もしや…めざしてるんですか？違ったらごめんなさい…
よろしくです。
ちぢむのはなんかはかり方の問題だと思います！

リホちゃん、3cm！？何食べたの？教えてほしい…

体力テストで筋肉痛なった･･･

>>778 3センチも伸びたの！？すご…

>>779私は、少し前に入った霊夢ですよ！名前と絵文字変わってて気付きにくいかもしれないけど…

>>781同じく！でも一時的だな…

雪璢»お疲れ様！私も頑張らなくちゃ…

こいし©元霊夢さんなんだ！！
それはそれは………

久しぶり！

なんか…太ってもないのに痩せもしない。これって俗に言うスランプ？w

誰か…いますか？

うぃっす

今日体育で1000m走ったわ。
記録は5分代。いままでで一番良かった。

おひさで

*身体測定結果*
身長155cm
体重44g

体重ヤバイけど身長伸びてたからよしにしていいよね？？(笑)

50m走はかった？
わたし8.2これでも女子1番(うちの学校身体能力低い)なんだよね…

男子で1番速いの7.7秒でまぁ速いけどねって感じw

で、今度漢検3級受ける。中学卒業レベルだ受からないだろう。

>>789
身長155.4だ
ごめんなさい

黄玉©ー！麻衣ー！久しぶり！！寂しかったよー！！←気持ち悪いですね。無視してください。
1000mてなに！？1kmということ？だよね…
お疲れ様です！

女子一番て相当凄い。私まだはかってないけど、去年9秒丁度だ！w
155.4cm
44kg
は、立派に痩せてる……

>>792 1000mっちゅーのは体力テストのひとつのヤツでシャトルランか1000mか選ぶヤツ
なんだよ。(いわゆる選択種目)うちの学校の校庭は一周200mだから5周する事になる。
それで私は5分代だったんだよ。

お久ですー！

体重減ったよー！ヤッター！！

中学 身体測定
身長 162．5
体重 44．2
でヤバくて、毎日朝、できれば夕方ずっとランニングと食事に気をつけておやつ食べないようにしてたら…

家の体重計で計った結果
体重… 42．3！！ヤッター！（二回目）

ホント良かった〜
目指せ！身長170で50！だからね！
>>790速っ！うち最高でも8，6だから…
うちは1000�b
4分9だったよ〜もうちょっと最初から飛ばしてたら、3分いったのに…

黄玉»バカな私に分かりやすい説明をありがとう。
こいし©»相変わらず細い…。私なんか155で45だったよw……
どうやって痩せたの？良かったら教えてくださいませ！
なにかいいダイエット方法ないかな〜

最近、ランニングしても縄跳びしても筋トレしても体重へらないんだよな〜。
便秘も順調なんだけどな〜

体力測定でははかってないけど
四年のときクラブではかったよ！！
3分24とか26どっちか忘れたよ

細かいけど身長155.8だ
本当にごめん〜！！

麻衣»(笑)

　（ノ>_<）ノ　≡

>>796 う〜んとね…やっぱ食事かな〜
運動では痩せられない人がいるから…
例えば、お菓子をフルーツに変えるとか。毎日、食事のバランスに気をつけて、野菜を取るとか。
うちはそういうので痩せたよ！
麻衣速いね！（麻衣って呼んでもいい？）

　（ノ>_<）ノ　≡

800(σ･∀･)σｹﾞｯﾂ
おめ〜🎊🎉🎵🎈
でもさ、隣のクラスで、うちより身長低いのに63�sの子いるよ〜
よくネタにされてる…
そのことで先生に話された…
うちだけじゃないけど。

>>799
どんだけ忘れるんだよって自分で思うw

>>800
ありがとう&麻衣でいいよ！！わたしもこいしって呼ぶね!イヤだったら言ってね

>>801
もう転校したけど82kgがいた。夏休み明けの朝会で痩せたと思ったら今は82kg...
わたしの倍じゃん！って思ってたw

お久しぶりです！！ついに六年生になった〜身体測定の結果

身長:156cm
体重:38kg

ヤバいぞ・・・春休み中新体操の練習のあと
ご飯食べ過ぎた〜(*´-`)
終わるの夜遅いからそれから食べると余計
太らんだろうな・・・

間違えたー！
✖太らんだろうな・・・
○太るんだろうな・・・

こいしさん»食事かあ〜。ありがとう！パク……ｺﾞﾌﾝｺﾞﾌﾝ参考にさしてもらいます！

麻衣»83！？は、いくらなんでも……

にゃんこのすけさん»私も太る…。新体操って体脂肪率とか厳しいもんね……。大会？とかでるのかな？頑張ってね！


あー！ヤバイ



体重が。

お久しぶりです。覚えてるでしょうか?
最近私も身長測定がありまして。163cmで46kgと少し痩せていました。
最近部活で坂をひたすら走るのをやっていたからでしょうか?運動って大事ですね。
因みに私はシャトルランでしたよ。結果は....ｲｴﾅﾝﾃﾞﾓ

覚えてるよ！w
痩せてていいな〜！
坂ひたすら走るって！しんどかった？

私は今日カラオケで歌いまくった！痩せてるといいんだけど……w

ほんっとに久しぶりに来たよ〜！
2,３ヶ月ぶりぐらいかな〜
今年はじめの体重測定、身長のびたわりに、体重あんま増えてなくてめっちゃうれしかった！
運動したからかな？？

ひ、ひひひひひひ久しぶり！！
身長、体重どうだったの？
私は
155の44でしたよww
ヤバイw
体脂肪率がやばいんだけど！











…………28%。

GWみんな何した？
私は、おばあちゃんの家に行ってて昨日の夜帰ってきた。
だから、4日間書き込めなくてごめんなさい！

私もおばあちゃん家行ってたよ。おととい帰ってきた。
初日に野球見に行ったわ。勝ってよかった。
だけどあさってテストが…

あらそう。楽しかった？
野球すきなんだ〜

テストがんば………！！

ヤバい。45に達してしまった。目標42で頑張るわ……筋トレとか

テスト終わった…

……どうだった？
手応え的ななにか。
今筋トレと自転車禁止っていうw
結構きつい〜
でもちょっとだけ痩せた0・5くらいww

社会オワコンだわ。
まだ返されてないけど…
0.5でも結構大きいよ。

体脂肪率19%変わってない…


あと、生理4ヵ月きてないけど大丈夫だよね…？

6年になったら、歴史が出てくるからもーやだ /(-_-)\

黄玉»そうなんだ……。私は、結構なバカだよw国語しか無理なんだ〜
それに、理科社会は、…………ﾅﾝﾃﾞﾓﾅｲﾖ


麻衣»体脂肪率19%は、やばい………(いい意味で。)低くない？私なんて26だぞ！(泣)

あと、生理4か月来てないっていうのは、病院いってみた方が………

ほらその………


妊娠……かもしれないし。
男性と、間接キスとかキスするだけでも確率あるし……。
それ以上いくと………


歴史の本は、昔からよんでるから楽しみだよー！
それ以外は嫌いよww

今日理科と社会返された。
思ったより良かったけどこの点数が高校に行けるかどうかのカギなんだよな…

>>821
妊娠はないと思う
わたし男子苦手だから触ったりしないし家族では触られたら 「お前ふざけんなよ！」ってなる兄と弟と父にいってる

なんだろうね〜
わたしも分からん

今日で全部返されたわ。
国語は結構良かった。英語オワコン。数学できないこともなかったけど
オワコン。

運動会で大ムカデやるから今日その練習したんだけど、ノンストップで校庭1周できた！
メッチャ疲れた。
それで体重計ったら62,5�sに減ってた。
これでもまだ太い。

黄玉»テスト全部返されたんだ。
英語は、私必要ないと思ってるし。
日本で生きていく限り、できなくても大丈夫！だと思ってる。

痩せたんだ！いいな〜。ていうか、大ムカデって何！？
私は、最近また風邪が………


麻衣»ホントになんなんだろうね。
過酷な、食事制限とかしたら止まるなりしけど。
なり始めは、不安定だけど4か月は………。
一応親に、相談したり保健室の先生とか病院行って診断してもらったりした方がいいと思う。

大ムカデっちゅーのはヒモに人数分のハチマキがついていてそれで
足固定してみんなで走るってヤツ。足合わせないと転ぶし体力バラバラだから
結構キツイ。
イミフ説明スマソm(__)m

英語は中学入ったら嫌でも習わなきゃいけないから大変だよ。
せめてMy name is◯◯は言えるようにしないとな。

昨日の練習4時間あったんだけど200回
二重飛びやらされて疲れた…でもおかげさまで体重37kgになった〜！そして今日もこれから練習…

>>828
上の私〜名前間違えた…

体重重いのって胸大きいの関係あるのー？

今、やばい量のカレーを猛スピードで食べて、苦しい…。
体重は……（泣）
どうか、明日は元どおりの体重になりますように！

　（；`・ω・）つ

あの…
勝手に入ってきちゃって…ご…ごめんなさいっ！！

　（；`・ω・）つ

あの……恋雪っていいます。

　( -.-)ﾉ ・ﾟﾟ・。

あ…間違いました…。恋桜です。

　( -.-)ﾉ ・ﾟﾟ・。

私も、入れてもらっていいですか？？

>>830
多少はありますよ！

黄玉»難しそうだな………。
そういう意味では中学生なりたくないよー!!
にゃんこのすけさん»»それってやっぱ新体操？結構本格的………
痩せたんだ……。
私は今、夜ご飯のご飯を減らしている。
あと、筋トレ。
なぜ減らない。


リホ»おひさ。どうしてそんな状況に………。
戻ることを願うよ！

恋桜©»どうぞ！大歓迎です！

麻衣»836さんと同じ意見で。あるよ。A〜Bぐらいだと関係ないけど、大きくなればなるほど、関係するかな。

……知らないけど。

入ります。
中学生女子で身長160cmくらい？で体重は言えないけどデブになりそうです…。
お菓子はあんまり食べないけどご飯大好きなので、去年の秋に食べ過ぎて太りました(；；)
なのでダイエットのために腹筋200回やってます！

あと脚太いのが悩みです。
家系的に家族(お母さん、妹)も脚太めです。
男子のほうが足細いくらいです。大根脚嫌だ…(ノД`)・゜・。
これは痩せてもどうにもならないのかなぁ？

>>838
腹筋はたくさんやるよりも、その日の疲れ
具合や、時間などに合わせてコツコツ
行うことが大事ですよ〜！！
あと、腹筋よりもとにかく歩く方が私は
痩せました！歩くと太ももにも効きますよ！

腹筋は疲れる割にあまり効果がない
んでもって腹が痛くなってきてからが勝負
だから腹筋よりはスクワットをオススメする

あと腰まわり痩せたいなら腹筋は腹筋でも
ねじったりしながらやるとくびれ効果があるよ

うちアンダー64のバスト83ある
何カップだろ？
調べる

Dだ……

麻衣さん凄い…

お久に来たよ！元こいし
麻衣 ヤバいね…凄い…

最近、お菓子を馬鹿食いしてる…
絶対太ってるよ…

にゃんこのすけ©»…同感…。((チッ←嫉妬

もこたんって呼ぶね！お久しぶり！
ダイエット中のストレスたるや、なんにも勝てない。

42キロ目指して頑張ります……

いま、443……ww
ヤバいんですが……

体重久しぶりに図ったら3Kg 増えてた…てか…みんな私よりデブだから大丈夫かw

傷ついた……なりすまし？麻衣は、こんなこと言わないはず……

でも急に3キロは、体に異常があると思うから、病院いった方がいいと思う。暴飲暴食を続けていたら仕方ないけど

ちょっとさすがに可愛いこぶんのつかれてきたからさーﾓｵお前らと話したくねえ。なりすましじゃないしw

あなたがなりすましじゃないのなら、違う麻衣さんですか？

はじめまして。

わたしは「#」つけたのでみんな間違えないように！！

ちなみに私が前からいる、麻衣です！！

わたしちなみに体重変わってません。
(あまり)

>>851
わかった！トリップついてるのが前からいる麻衣ちゃんだね！

念のため私もトリップつけてみた〜！

ｴｴｴ。念のためとか要らなくない⁉真似しないで、

>>856
えっと…偽物？(*´-`)

◆を直接入力すると<偽物>とされるのだ！
突然乱入スマソ

体重…増えた…？

>>859
私も増えた〜！(T_T)一緒に頑張ろう！

偽物さんは何がしたいのだろうか…w

美桜さん»遅れたけどよろしく。
ごめんねー。
大根足は、辛いよね…
私もそれだわ、……


やっぱり麻衣じゃなかったー！良かった〜　トリップとか難しくて分かんないけどしゃべり方で分かるよ〜
まぁ一応分かった！ww
違う麻衣さん初めまして！
なりすましじゃないことには……
ごめんなさい…
でも冷やかしは、このスレのルール違反だから…
次から止めてください。

麻衣増えてないんだ(笑)
私は筋トレめんどい。
けど体重の変化は、あまりない。



あくまであまり。



にゃんこのすけ©»おおー！！((感心
(私はこんなことがあってもトリップがなんなのか………だからつける気がないww)

もこたんありがとうw
なんかちょっとわかった気が………

機会音痴なんですーww

859、860»私も〜(笑)元から太ってるけどw
頑張ろー！！


麻衣»マジ同感！

ヤヴァイメッチャ疲れた。

黄玉>>!?いきなりどうした…!?

こんにちは✨😃❗
私も入れてください❤😘
偽物さんはきっと嫌な事とかあったんじゃない?😰
偽物現れたらお互いちゃんと「私じゃない」と言いましょ❗😉
よろしくお願いします❗😼

運動会が来週だから学年練習と全校練習と放課後練習があったんよ…
それも3時間目からずっとだからメッチャ疲れたわ。

まぁ痩せたし明日休みだからええけど。

最初人数10人くらいっていっとっとたけど人数かなり増えたねw

葵>>蘭さん最近見ないどどうかしたの？？

待て待て待て待て！！865私じゃないよw
まあどうした！？とは思った。ww

マユコ©»よろしくです！ご指導ありがとうございます(笑)

黄玉»あらあら。それは、おつかれ。痩せたんだ、いいな〜
私、つづけてシャトルランや何やら……スポーツテストしたのにww


少しも痩せていませんでしたw

今、蘭は受験べんきょうに追われてる。5年ん時の成績のもととりで8月までヤバいほどww
まあ、メッセージ預かっておくことは、出来るから
これからそうするわ！


んで……トリップてどうつけんの……？

分かんない……

　(ノ ゜Д゜)ノ

私は
身長148cm
体重31kg
年齢小6です。
よろしく！！

よろしく！痩せてない？私そんくらいになりたかた

　(ノ ゜Д゜)ノ

え？そんなことないよ…

身長と体重公開しますね、😰
一応これでもぽっちゃりなんですよ…
140cmの43kgです…多分メンバーの中で一番太ってます😭８月にアメリカ行くし、ニコプチモデルオーディション募集も８月なんで…それまでに34kg になりたいです…
ダイエットのために栄養学を勉強しました❕
小学六年生です😉( *´艸)

マユコ>>めっちゃデブじゃんw

私さ、前Dとか言ったけど、本当はAA。

嘘だからw

>>877 なりすましはやめよ〜ね〜
>>878 …そ、そうだったんだ〜…

葵さん、トリップを付けたらどうでしょう?
名前の後に、#を付け4文字の英語や数字を入れれば出来ますよ。

　(ノ ゜Д゜)ノ

皆さん、そこまで、太ってない

>>881
貴女も痩せてると思うよ(^_^;)

>>878
うち、AAじゃないしw

誰ですか？？

トリップ変えましたー！

なりすましご注意!!

わたしのなりすましのことは葵にこの人はなりすましです！って伝えてるからわたしがなりすましじゃないか疑ったら葵に聞いて！

　（；`・ω・）つ

はい！！

分かりました！

　( -.-)ﾉ ・ﾟﾟ・。

あ！痩せた！！30kg！！！ヤッターー！！

877»なりすまし！！
私そんなこと言わない！ルール違反だから止めてください。

878»いい加減なりすまし止めて、通報しますよ？

皆さんなりすましは、辞めよう！！二人もこんなことしてなにになるんですか？


マユコさん»よろしくです！ニコプチ、私も読んでるよ！
モデルさんかわいーよね！
応援してるー！受かったらどの子か教えてね！私、イベントいくから！
そこで葵です！！っていう！

　(=ﾟωﾟ)ﾉ ―===≡≡≡

マユコさん»私にも、教えて！！

野菜くん、ありがとう！！つけました！ど、ｳｶﾅ……
初トリだわよ〜
あってるかわからんww

麻衣»りょ！突然のカミングアウトは、不自然だからそうだろうとは……

恋雨さん»いーな……。私は今現状維持状態w

恋雨»朝早くに……あらおはよう

　（ノ>_<）ノ　≡

私、胸が、他の子より、小さくてコンプレックスなんです…

>>877
>>878
は時間差が1分しか違わないので同一人物の可能性が高いですね……

なんか訳分かんなくなってる…
トリップって真似できんの？
あと麻衣はトリップ変えたの？

なりすましとか迷惑だからやめてよ

もうなりすましさん来ないと良いけどね〜
そして体重が40kgになってしまった〜！
どんどん増えてる気がする…だけど来週の
土日に強化合宿あるから、そこで減ることを期待してる…

あの、見てたんですけども、麻衣さんの前のトリップU.で、>>878もトリップU.じゃ無いですか。
トリップ一緒なら、本人でしょう?
どうしてなりすましと言うのですか?

　(ノ ゜Д゜)ノ

え？？

>>897
私はトリップ特定されたのかな〜と思ったのと、思ったんですが…

>>897-899

ダイエット板ID表示になったので、もう一度来たら確かめてみればいいのではないでしょうか。
二桁のトリップだとかぶってしまうことって少なくないんですよ。不安ならトリップの桁数を増やしてみるのはいかがでしょうか。

　(ノ ゜Д゜)ノ

おおおおおおー！！
なるほど！！！

そういうことか〜なるほど！
あと、なんだかんだで900いったねw
おめ〜😆👸🎊🎉
恋桜ちゃんもトリップ付けた方がいいよ〜

ID ついたなら安心❗これで大丈夫だ(￣▽￣)b

わたしもトリップ特定されたのかな？って思いました。でも、わたしが書き込みしてないんだから自分じゃないって分かるでしょう。

わたしが管理人さんにID見れるようにしてくださいってお願いしたよー！

そしたら、してくれました！

>>905
お〜
管理人さんありがと〜！(≧∀≦)
麻衣もね！

IDついたんか。

　(=ﾟωﾟ)ﾉ ―===≡≡≡

あの〜
トリップどーやってつけるのですか？

>>880
をみてください。

>>904なるほど
乱入し、勝手に勘違いして責めてしまい申し訳ございませんでした。
失礼しました。

恋雨»それは、やせてるからじゃないのかな？
それに、胸は大人になるまで成長が止まることはないから気にしなくてよしww
あとから大きくなる事の方が多いよ！
だから周りのこは、たまたま！
下手な食事制限とかは、だめだよ！

麻衣»同感。

もこたん»そうだよね！！

にゃんこのすけさん»強化合宿きつそ〜。痩せればいいね。応援！！
あ”〜1か月もしないうちにプールが始まってしまう……

897さん〜900さん話が難しすぎるw
私にはわからない〜

902»ありが〜。
皆のおかげ！！
パート2も夢じゃないかもww
そーいえば、このスレ立って丁度1年位だ！(笑)


マユコ©»そうだねー！

麻衣»麻衣がわかってるもんね！
私は麻衣は、そんなことしないってしってるよ☆←気持ち悪い

運動会今週って初めて知った今日のわたし。
最近、体育多いから運動よくしてる!

麻衣»わざわざありがとう……
助かる！！

野菜くん»そうだったんですか…！
分かりました〜

私も今週…ビリ確定★

みんな早いね〜、私は運動会9月だよー

私も運動会は、にゃんこのすけさんと同じくらいか、10月が多い！

あたし一位決定！((ｷﾘｯ

はい、すいません

ｙｂａｉ

ｄｓｆ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｖ　　　　　　　ｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｆｄｖ　ｖｓｄｆ

ｘｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｘ

ｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓ

もこたんどうしたの！？

明日から修学旅行だから今日はもう寝よ〜

919とか920 うちじゃないよ〜？

だと思った〜！

麻衣»w笑った。うけるw

うち、ガチで一位狙う！

転んだら終わりだけど…w

今日は大好きな西野七瀬ちゃんの誕生日♪

今日、忘れ物して家まで戻ったからいい運動になった！
(ちなみに家戻ったら鍵しまってて忘れ物とれなかったww)

あの、入っていいですか？

麻衣一位頑張れ！
929は笑った〜


てるさん930どうぞ！

ありがとうございます！！めっちゃうれしいです(@^▽^@)

小6だけど頭は幼稚園児並みです

身長 155センチ

体重 43キロ　

行っていること

スクワット 30秒
ももあげ 20秒
腕立て伏せ 30 秒
ももあげ 20秒
腹筋 30 秒
ももあげ 20秒
背筋 30秒
休憩　　　 30秒

で１セットこれを３セット連続

足が太いのが悩み……

書き忘れました。

目標体重　35キロ

私と同じ位の身長の子がこのくらいなので……！！

明日運動会😰
てるs>>よろしくお願いします🙇⤵
体重も目標体重も同じですね❗
身長は私より高いけど( ´-｀)ｳﾗﾔﾏ

てるさんよろしく〜^^


マユコさん、運動会がんば〜！！
私は土曜授業がありまする。……

マユコさん〜よろしくです！私も明日運動会です。お互い頑張りましょう(^^)

雨止むかな……

葵さんよろしくでーす☆

土曜日授業って何(◎△◎)！

>>929 それは残念でw
笑う
>>932 ヨロシクね！('◇')ゞ
てるって呼んでいい？
>>935 マジか！うちは明日駅前広場ボランティア行くよ〜

>>937いいよー
私も、もこたんってよんでいい(・ω・)？

てるさん、土曜授業ないの？いいな〜。
もこたん»ボランティアなんてあるんだ！ﾋﾞｯｸﾘ
頑張って〜

ブルクロのパンツをはいてみた。可愛いからはいてみた。はいった。だけどﾋﾟﾁﾋﾟﾁで恥ずかしかった。脚が太いんだと実感させられた。


↑私の日記です。



あー。そろそろこのスレのパート2作った方がいーかな？


あ。蘭が勉強のしすぎで2キロ痩せたみたい。(笑)
いいな〜

運動会

結果負け

めっちゃ悔しくて泣いた(Т Т)


嬉しかったこと　体重が0.5キロ減った(*^^*)

こっち中止だったよー！雨で。

おかげで乃木坂にあえた！嬉しいー

でも、明日すごく晴れるらしぃ

運動会終わったよ。
学年で2位だった。
C組強すぎか。

>>938いいよ〜ヨロシク！
>>939あるのさ！（ボランティア）
うちも脚太い…
>>940残念だったね…でも体重減って良かったね〜
>>941 マジか！
>>942C組強いんだ〜2位すご！

皆運動会速いよね！？
私…10月だよ！？
あ〜。1か月後の親交えた文化祭の準備めんどくせ、、、
しかも、リーダー。

てるさん»痩せたんならよしと考えよう！w

麻衣»乃木坂に会えた！？どゆこと…？


黄玉»強すぎか。かれおつ。w

もこたん»ボランティア大変そうだね。

　(ノ ゜Д゜)ノ

お疲れ様です！！！

！！！！

昨日運動会だったよ！
かけっこ6人中5位 笑
借り物競争6人中2位！
今までの運動会の競争で3位以内とか初めて！2位とか私にとっては激レアだったから超嬉しかった。
体重は増えてるばかり…。

リホさん、お疲れ！
借り物競争すご〜！

私の学校赤組と白組に別れてるんだけど、みんなちがうんだね〜

私も体重増えるばかり……ww

体重ばかりじゃなく体型も変えようと思いまして、今日からリンパマッサージ開始！w

>>948
いえいえ、私も白組、赤組に別れてますよ。
でも全校生徒371人と言う少なさ(°△°)

名前間違えました949は私です。

うちは300人以下だぞ！！(`д´))ww

てるさんそうですよね〜！！なんか安心した！笑

麻衣»そーなん？私730…((殴
何をいってんだか。
失礼しました

えーっと私んとこは1045人…かな？

>>953
上の私〜！トリップつけ忘れたしなぜか
ID変わってる…？

>>949私んとこも300人代だよ。

にゃんこのすけさん»多くない？
あー。特に体重の変化はなく(少しずつ増えていく)夏物の季節になってしまった………

>>956
確かに多いね〜(´-ω-`)なのに校庭が凄く
狭いんだよ〜…

私の学校は、今工事中！

…何この学校の話題ww

　(=ﾟωﾟ)ﾉ ―===≡≡≡

ほんとですよね〜〜！！！
ほ…ほんと何で学校の、話題………なんですか？？(www)

多分運動会がどうのこうのからだと思う
けどね〜

そーだね！でも楽しいからいーやww


155cm44.6kg……なんというか、欲を言うどモデル体型になりたい………！

　ﾎｨ(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ ⌒

今でも全然っ間に合いますよ！！

毎日3食　きっちり食べること
間食を出来るだけしない
運動をする

これが大切ですよっ！！！

そうだよね〜…………。

だがしかし
それが思ったより難しい……

本当おやつ辞めるのは難しいよ〜…
でも私双子の妹がここ(葉っぱ)にガチでいるんだけどさ、その妹は病弱で病気ばっかり
だから体重クソ軽いよ…すこし分けて
あげたいくらいガリガリ…

私もう抜けるわ
こんな痩せてるくせしてダイエットしたいとか言ってる奴らムカつく。ただの嫌味。ふざけんな。

>>966
その方がいいですね
ネットやってる暇あったらダイエットに励んで
さっさと痩せるべきだと思いますよ

>>966そう思うんだったら最初から入んなきゃいい
話だろうよ。うん。
お疲れ様でした。

入っていいですか？

ちょっと！966偽物‼

てか、id書き込む度に変わるし他人とかぶる。

970»だと思った(笑)
なりは無視しよ〜

にゃんこのすけ©»双子っていうのがまた辛い。
ガリガリの人に肉分けたーい！！笑

にゃんこのすけ©»双子っていうのがまた辛い。
ガリガリの人に肉分けたーい！！笑


969»どうぞ〜！！

でもなんて呼べばいい？
きょめいさんはあれだし………

葵>>きょめいって何？
とくめいの間違いじゃない？

修学旅行一日目の昼抜かす全部バイキングとか食べ放題でめっちゃ食べちゃった。

そんな体重は変わってない…

明日修学旅行でバイキングでたくさん食べそうな予感…。

最近痩せてキター！

>>970えっ( ; ゜Д゜)

すいません…

いいれて〜と言ってもいいですか？
147cmの49kgです。
さ来週修学旅行なの
助けて

>>979どうぞ❗本気で痩せにいきましょ！

よろしくお願いします

さっそくですがウエスト何cmですか？

私は97cmです。でぶですよね〜〜

まい»きょめいって読むんじゃないの！？
もっと学習に励むべきだわ〜汗
リホ»修学旅行なんだから、体重きにしてたら、楽しめないから気にしなくていい！楽しんでね！

977»えー！いいな〜

あああさん宜しくね！

ウエスト最近計ってないな〜。
でもやばい。

多分




65くらい……ww

次スレは990らへんを誰かが
踏んだら
たてておきます。

新ルールとかあったらよろしく

あああさんよろしく〜！
さっきウエスト測ったら58cm…
ちょっと太った〜(・ω・｀)

えーーー‼

みんな痩せすぎじゃん‼
やばいーーーーーーー

　(=ﾟωﾟ)ﾉ ―===≡≡≡

ホントです！
ぜんぜんふとってない！！

えっ！にゃんこのすけさん細い！

あああさん»そんなことない！みんなは痩せてるけど……w

恋桜©»恋桜さんは十分細いと思うよ！？

細いって言ってもらえても新体操メンバー
の中では一番デブなんだよね〜…
でもありがと〜

いいな〜〜〜〜〜〜〜〜

だって私学年の中で一番でぶだもん


痩せたいけど大変ですよね〜〜

パート2作ってくる！

にゃんこのすけ©»痩せすぎな人と比べるのは良くないよ〜。
充分細いと思うし。

あああさん、私も体重重い方です。



ということで、作ってきまーす！


このすれが埋まってからきてね！

https://i.imgur.com/DTFz0td.png
158 41.2　ウエスト５８