1: 葉那：2012/03/22(木) 15:50 ID:HfQ

どうしてもおやつに手が伸びちゃいます！どうすればいいですか！だれ

かが、氷を食べる(？)ってかいててくれて、実行してみました。

　で、氷をとろうとした瞬間、隣のおやつの誘惑に負けてしまいました。

(TΠT；)helpです・・・

1: みぃ仔：2011/05/05(木) 12:30

ダイエット始めますた〜★頑張るおん!!
痩せよー!!、と思って2キロ太ったんで、
せめて2キロ痩せますん!!
最終目標は、6キロ減ダス★
目指せ、40キロなり〜♪
ちなみに、中2の女子で、身長151センチです★

　　　　　°+*46.2キロ*+°

3: ななみ：2011/05/05(木) 21:05

�eレビで水曜日の９時から「ホンマでっかＴＶ」という番組があります。それで、た
まに、痩せる方法などがでてきます！参考にしてみてください。見れない方はすいません！！

1: snowqueen：2011/01/08(土) 14:45

†menu†
・ストレート�eィー
ストレートパーマになりたい人へ
オススメです。

・フルーツクッキー
　痩せたい、太りたくないと言う方に
オススメです。

・ミックスジュース
・ベジタブルクッキー
・フルーツサンドイッチ

どうぞごゆっくり…

3: snowqueen：2011/01/08(土) 15:16

開店したばかりなのに…客が来てくれた。
まずは食べる順番
皆様は三角食べが良いと思っていますが、野菜→魚,肉→ご飯
がbestです。タンパク質は最後です。

ゆったりした運動がbestです。
ウォーキング、ジョギングなど…
近所の子供達と鬼ごっこしてみても
良いかもしれませんね。
楽しくダイエットが望ましいです。

正座をすると太りやすくなります。

1: ちぃ：2010/12/20(月) 11:09

�e知らずが生えてきたんですけど抜かなくちゃいけないってきいたんですけど抜かなかったらどうなるの？

1: ももっち：2008/07/16(水) 23:44 ID:ez-yGg

誰か、脂肪吸引とかした事ある人居ますか？

1: さおりん：2006/08/29(火) 05:43

効果はかなりあります！！
私は、渡辺真理奈が載っているピラ�eィスの本を見て、
七キロ落ちました。本当です。
食べ物というよりは、運動を考えれば、確実にスリムに綺麗になります。

3: 美香：2006/08/30(水) 20:22

ピラ�eィス？って何っすヵ？？

4: さおりん：2006/09/02(土) 06:08

英国式のヨガみたいなものですが、ヨガと違うところは体のラインを美しくし、
スタイルがよくなるものです。
朝出かける前に、ヤッ�eから外出すると気分もいいですよ☆