1: *☆姫りんご☆*：2011/12/18(日) 10:15

誰も作ってなかったのでかわりに私が作ったw
勝手な事してすいません＞＜
あと、荒らしやナリは禁止です！
次も1000を目指してがんばりましょう！
でわスタートー！

21: ユナ：2012/05/02(水) 17:22 ID:W82

わたしは、

身長…155�p
体重…45�q　なんです……

どうすればいいでしょうか？

22: ユナ：2012/05/02(水) 17:24 ID:W82

45�s
�qと�s間違えました

1: あっちゃん：2011/12/05(月) 22:39

やせたい�q！あなたにピッタシなダイエット教えちゃいます！
荒らしはＮＯでいきましょう★
それでは、スタート！

1: るる：2011/10/30(日) 11:36

みんなで協力してつくる部屋なので条件を守れる方のみOK（＾＾＊）
ウチは質問したり、相談にのったり、色々☆
※条件※
・“匿名さん”じゃなくて名前を入れてくれた女の�qだけ
・関係ない話はしないでね
・宣伝やコピペはしないでね
　（オススメのホームページなどは可）
・体のことについてなら何でもいいよ〜

以上を守れる�qなら誰でも大歓迎するよっ％
じゃ、スタートっ！

1: めい：2011/09/29(木) 17:55

みんなの力になりたいーー･･･
そんな気持ち＾＾
私もデブだから助けあおうーーーー＾＾

1: ななみ：2011/05/05(木) 21:11

11歳、身長143センチ、体重40キロ、体脂肪率23.3パーセント
皆で頑張ろう！
テレビで水曜日の９時から「ホンマでっかＴＶ」という番組があります。それで、た
まに、痩せる方法などがでてきます！参考にしてみてください。見れない方はすいません！

1: ちえりー：2011/04/30(土) 12:02

ダイエット法しってるひと教えて＾０＾
わたしも知ってる限りは教えるよ！！
本気で痩せたい人きて！！！！！
ぜぇぇぇぇぇぇったいに５人までだよ！！
じゃんじゃん来てね＾０＾

1: たから：2010/12/16(木) 17:31

マジで、痩せたい�q
私の秘密の技教えてあげる♪
でも、すっごくハードだからねっ！

33: たから：2011/02/23(水) 20:01

✿ステップ❶✿
まず、両手は後ろに。
・ベットの上に�qザを立てて座り、両手を背中の後ろについてね✿
・両ひざをつけた状態のまま、左右交互に倒しま〜ス❤
☡この時＼(◎o◎)／！息を止めないようにやること！

✿ステップ❷✿
片足を伸ばすよ✿
・両手を、洗面所の鏡につけるよ♪
・片足を後ろに伸ばして立ってね✿「片足30秒ずつ」
☡�qザが曲がらないように、マッスグ伸ばしてね♪

これで完璧✿

38: カナやん：2011/02/26(土) 11:41

名前♪カナやん
性別♪女の�q
誕生日♪５月
血液型♪びぃ型
趣味♪書き込み･おしゃべり･縄跳び･ドッヂボール･ＡＫＢ･ＳＫＥ･ＮＭＢ
など

です！！


よろしくネ♪

1: ちー：2010/11/03(水) 18:18

私は13歳です！
身長148センチにして体重81キロもあります。
精神的な病気であまり外にでられないし学校にもあまり行けていません。
運動があまりできないのでどうすればいいかわかりません。
だれかダイエット法を教えてください！

37: くるみ：2010/11/25(木) 18:32

なんか、部活辞めてからめっちゃ太っちゃったんです。。。


夜食とか朝ごはん食べてないとかじゃないんですけど、
お菓�qとジュースを毎日食べたりしてるんです。。。


なんか、止められなくて。。。

40: 匿さん ◆xOD2：2010/11/25(木) 22:58

くるみｓ＞
あぁ分かるｗｗ
私も部活辞めると運動する機会がめっきり減って
でも食欲は変らないって感じです；
私もちょっと運動しないとヤバイ…；
でもくるみさんは標準なのでは？

お菓�qやジュースはカロリー高いですもんね…；
ガムとかどうでしょう？私的にはオススメですよ＾＾

1: くぅ：2010/03/07(日) 18:08 ID:or6

今日からダイエットはじめます。
身長１５０
体重４６キロです。
目指す体重は４０です。
夏までには頑張ろうとおもいます・・・
一緒に頑張ってくれる人募集中＋＋＋

1: 山菜蒟蒻 ◆afY：2007/04/12(木) 02:06 ID:ez-Lo2

こんにちわ、健康とカロリー低の代表山菜蒟蒻
此処は何故女の�qが痩せたいのか回答者達と痩せたい女の�q達が話合うスレ
最低…これだけは守って欲しい
１…ダイエット・痩せたい側なら痩せたい理由を答えてくれ、回答者側なら痩せたい理由への突っ込み・相談等をお願いする
２…ダイエットの相談も構わないが連投はやめてくれ
３…当たり前だが基本的な事は守ってくれ

長々言うのもなんだ……>>2で色々言おうか

2: 山菜蒟蒻 ◆afY：2007/04/12(木) 02:40 ID:ez-Lo2

暇だから何も考えず唐突に立てた事になんか後悔してないからな
まぁ無茶なダイエットに走るヲ・ト・メの為と思えば…な？
【【あぁあとローレル脂肪の計算表書いとくから自分の体重が気になる�qは計算機探し出して計算しなさい】】長文になるぞ〜覚悟しろ

暇だからダイエット本や医学本見てて気付いた事でも言ってみる
>>2-だし良いだろ

『日本の女性は自虐思想…なのに他人と比べたがる』

女は大体『私太ってます』とか思ってるが
殆んどの�qはローレル指数(体脂肪)はあんまり高くないんだよな
別に男�qから『デブ』とか言われた訳でも無かろうし…


↓に計算表を書いておく
((体重÷身長7)×１０3)＝？

出た数字が１６０以上なら肥満
１３０以下なら正常値
１１０以下ならむしろ細いな

6: 山菜こんにゃく：2007/04/23(月) 00:15 ID:ez-W..

故合って姉貴の携帯から参上
まさか半暴走なスレに書き込む勇者さんが居るとは思わなかった
まぁ嬉しいけど

>>5
スマン、俺の説明力が疑われる計算表だったな、冷静になってもう一度見たら消したくなったのは秘密だ

とりあえず↓の参考してくれ
姉貴が書いてくれたから俺より分かり易いはずだから


BMI＝体重÷（身長(M)×身長(M)）

BMIが18.5未満は痩せてる
BMIが18.5〜25は普通、一般的体重
BMIが25以上は肥満


ちなみに俺のようなお�q様は正確に測れないらしい