小学生専用のスレです♪
大人•中学生などの人達は、決して書き込みしないで下さい!
H/K 誰かダイエットの方法教えて!
私の知ってるダイエットの方法は、ひと皿ずつたいらげていくことです!
ひと皿ずつといっても、食べる順番があります!
野菜→肉→魚→炭水化物という感じです!そのほか知ってる人、教えてください!
みなさんなにかいってください・・・
わたしなんかすごくむなしいです・・・
じゅりりんさんもへんしんよろしく
あおちゃんちゃんs、友達になってください!!!
803:じゅりりん:2012/05/03(木) 20:18 ID:HQEあおちゃんちゃんs、仲良くしましょ^^ゝ
804:薫:2012/05/03(木) 20:46 ID:i-DrY >あおちゃんちゃんさん
うむ…
多分、文字羅列をし過ぎだのだな。
あ、これから宜しく頼むぞ!
みんなありがとう!
是非これからもよろしくおねがいします^^
さっそくなんですが体重がー1kgになったよ!!
とっても小さいことだけどめっちゃうれしい!!
みんなにお伝えしておく事がありまして・・・
1私今おばあちゃんの家に泊まっているので現在は、東京にいるのですが実家は横浜にあります
なのでid?てきなものが変わるかもしれませんのでご注意を!
2あと私の名前入力するのが面倒だったらあおちゃんとかに略していいよ!!
その代わりみんなの事よびすてしていいかな??明日ご返信願います。
皆さんおやすみなさい
あおちゃんちゃん
入っていいすか??
よろしくです^^
こんにちは!のんちゃんです!
身長:140.0
体重:41.5位です!
太ももとお尻と下っ腹のお肉をなんとかしたいです!男子に聞いたら「腹筋とかジョギングがおすすめだよ!頑張れ」と言われました!(キュンじに)
まぁ、とりあえず痩せたいんです!!
一ヶ月後に、自然の家(風呂入る)があって、二ヶ月後には、プールがあります!入る服も減ってきました(ToT)
助けて下さーい<(_ _)>
あおちゃんちゃんです!
のんちゃんさん・ぱみゅさんお友達になってくれませんか?
返信待っています〜
あおちゃんちゃんさん
気づかなくてスミマセン
お友達よろしくお願いします
のんちゃんs、何NENNですか?
811:梨花:2012/05/04(金) 10:50 ID:2i2 @じゅりりんc
あー私たぶんそろそろ生理だと思う
だってなんか最近生理痛が・・・(((
移動教室前には来てほしいなぁ><
この掲示板PART2とか作るのでしょうか?
800越えたのですがスレ主はなんか全然顔出さないですし
誰か、います????
814:すもも:2012/05/04(金) 14:29 ID:jZM誰か、いましたね^^
815:すもも:2012/05/04(金) 14:34 ID:jZM八ッ!1キロふとっちゃった〜(涙)最近、お菓子とかバックバクたBETETE…
816:のんちゃん:2012/05/04(金) 15:28 ID:3wo すももさん小学5年生です!
痩せるコツあったら教えてね♪
あおちゃんちゃんさんいいよ!お友だちになろう!なんかいいダイエット方ないかな?
えっと調べてみました
下腹が出ているのを直す運動っていうのがありました。
http://y719.com/undou1/
↑見てみてください
ここの全員豚HAHAHA!
ついでに消えろバーカ
身長164cmです
体重63キロです
姫リンゴさんって前にもいませんでしたっけ?
821:羅流:2012/05/04(金) 17:54 ID:IXQ 初めまして。羅流(らる)と言います
私太ってますェ…ハイ
身長は、153で体重51、8です
ヤバいですwマジでw
でも今時期はダイエットとかしたら反対に駄目らしいですね
誰かいる??
823:あおちゃんちゃん いれてくだせい!!:2012/05/04(金) 18:32 ID:eaE お友達になってくれた皆さん本当にありがとう!
>818だれがかいたの?
818書いた人みんなの気持ち少しは考えたら???
始めたばっかりの人が言う言葉じゃないけどみんな消えろってあんたが消えたらどうなの?
私悪口書き込む人大嫌いなので!!!
悪口じゃない返信よろしく。
のんちゃんっていうか皆に教えま〜す!
おなかの脂肪ってもめば溶けるらしいよ!
だから時間があるときには人目につかないところでおなかをつまむといいらしいです。
服の上からつまんだら効果0です。
あおちゃんc、818のひと、はじめてじゃないヨ…
私も、悪口言う人、だーいっきらい!
あおちゃんc、仲良くしよ、ね、ね、ね!
あおちゃちゃん>早速教えてもらったことをやってまーす!
827:あおちゃんちゃん いれてくだせい!!:2012/05/04(金) 19:51 ID:eaE すももちゃんこちらこそ^^/
よろしくね!
のんちゃん試してみてだめだったらごめんなさい。
でも私やってみたときおなか周りがすっきりしましたよ!
私もこれから1週間ダイエットやろうかな〜っと思っています。一緒に頑張ろうね!
あとすももちゃん私のことあおちゃんでもいいです^^/
前も皆に言ったんだけどあおちゃんちゃんってうつのめんどくさいでしょ?
っまこれからは、あおちゃんでよろしく!
へんしんおねがいします
おい!
>818書いた人とおしゃべりしたいんですけど!!!
「悪口言わないように説得するのです」
はやく818でてこいや〜〜〜
だれかいませんかー!
私今からお風呂に入るのでそれまでにだれかきていることを祈りますが・・・
今お母さんにパソコン終わりって言われましたので、明日の朝たぶん登場するので
皆さんよろしく!
でわおやすみなさ〜い!
あおちゃんちゃんより
お風呂上がりやせてるといいな・・・
でわまた!!!
おはようございます!
誰かいませんか〜
誰か一緒にお喋りしましょうよ!!
だ〜れ〜か〜
早く来てくださいよ〜〜〜〜〜〜〜!!!!!!
めっちゃむなしいんですけど・・・
誰かいるか?
暫く待機している。
薫s・・・
今度から薫ってよんでいい??
返信期待しています!!
あと皆もおしゃべりしに来ていただけたらうれしいです。
>あおちゃんさん
勿論っ。
僕もあおちゃんだとアレだからあおで良いか?
僕はダンス+歌ダイエットで最高一週間で2きろ痩せたww
明日はカラオケだから減るかな…
私は小5の29きろです
ダイエットでいいと思うのは、はしることだとおもいます
最近彼氏ができました
前は35で超ふとっていました
しかも、一日、1時間はしったら4.5キロおちました
みなさんがんばってください
私は小5の29きろです
ダイエットでいいと思うのは、はしることだとおもいます
最近彼氏ができました
前は35で超ふとっていました
しかも、一日、1時間はしったら4.5キロおちました
みなさんがんばってください
私は小5の29きろです
ダイエットでいいと思うのは、はしることだとおもいます
最近彼氏ができました
前は35で超ふとっていました
しかも、一日、1時間はしったら4.5キロおちました
みなさんがんばってください
あまいものは、ひかえめに
839:まり〜 BJJLNKVHJ:2012/05/05(土) 20:10 ID:Mvk30分ぐらい走ると効果でるとおもいます
840:まり〜 BJJLNKVHJ:2012/05/05(土) 20:17 ID:Mvkだれかはなしませんか
841:まり〜 BJJLNKVHJ:2012/05/05(土) 20:20 ID:Mvkがんばれ
842:じゅりりん:2012/05/05(土) 22:08 ID:HQE 姫りんごさん…前にもいたよね…
似たようなカキコもあった気がする…
いまいる
844:まり〜 BJJLNKVHJ:2012/05/05(土) 22:14 ID:Mvk・??
845:まり〜 BJJLNKVHJ:2012/05/05(土) 22:15 ID:Mvk じゅりりんさんいま何キロ
とつぜんごめん
私身長145.9なんだ
だから体重きにしてるかも
29キロになってもまだはしることがやめられないよ〜****
へんしんおくれてごめん!! さんきんフィギュアスケートの発表会練習に夢中だったもんですから…
発表会は金曜日終わりました
薫ちゃんいいですよ^^!
じゃあ私も薫って呼びますね!^^/
腕立てふせみたいな恰好でひじをまでつけて5分やるといいときいたことがあります
850:????? おおおおおおお:2012/05/06(日) 14:10 ID:so2まり〜豚
851:玖々:2012/05/06(日) 20:39 ID:i-eAE †あお†
ありがとう(*⌒⌒*)
勿論だっ。
やせるためにはお腹がすいたら水を飲むかヨーグルトを食べるとイイって聞きましたwあと夜は絶対にご飯以外食べないそして暇なときなどはお腹を限界まで
へこまして20秒間息をしないなどするといいと思います
私今↑に書いてあることを2ヶ月くらいしています
そしたら慎重が149pで体重が42キロあったのですが体重が5キロ減って37キロになりましたw
皆さんもぜひやってみてねw
やせるためにはお腹がすいたら水を飲むかヨーグルトを食べるとイイって聞きましたwあと夜は絶対にご飯以外食べないそして暇なときなどはお腹を限界まで
へこまして20秒間息をしないなどするといいと思います
私今↑に書いてあることを2ヶ月くらいしています
そしたら149pで体重が42キロあったのですが体重が5キロ減って37キロになりましたw
皆さんもぜひやってみてねw
美桜cありがとう!
がんばるね!
wwwww
私も今がんばっているところなのでじゅりりんcもがんばって下さいw
あともう一つあるのですが毎日朝ご飯を食べる前に
体重計に乗ってみて下さい
そしたらしぜんにご飯の量なのがへると思いますw
遅くなりました。杏奈じゅりりんよろしくお願いします。
たくさんお友達を、作りたいです!
皆さん!是非お友達になってください
よろしくお願いします!
ミーs,友達になって!!!
美桜sも、友達になろ(^o^)/
ちょっとぉ!!!!!!!!!!!!!!!!!
?????s,ひどいですよ!!!人のことを「豚」
だなんて!!!
まり〜s、友達になろっ!(・u・)/
他にも,新人sみーんな友達になろー!っねっねっね!
はじめまして!
6年生の12歳です!
身長145aなんですが、やっぱり、小さいですかね。。。
凄く身長が気になっています。
ろろs、聞きたいんだけど、体重は?
いやーっ、身長私より1cm低いから、きになっちゃってさ(*・ω・)
・・・43、4だったヨ・・・ううっ (´Д⊂)
(*´∀`*)、ところてん食べてから、ご飯食べるといいらしいよ!(痩せるらしい)
(*'▽'*)♪
(^ー^;)
私、ところてんだーィ好き!(*´∀`*)
863:薫:2012/05/11(金) 16:12 ID:i-C7w >まり〜豚と書いた人
あなたはやってはいけないこととダメなことの区別もできないんですか?
少しは相手の気持ちにもなりなよ。
はじめまして。小5の天の河です。
これから、たまに来ます。
身長141p体重39sです。
太りすぎですね。
今誰も、やっていませんね。
私、チャレンジやります。
え?
天の川sチャレンジやってるの?
私もやってるよ!
本当ですかっ。
すみません。あんまりキーボード使い慣れていないので。
今日は、失礼します。また、いつか。
869:すもも:2012/05/12(土) 07:49 ID:jZM天の川s、お友達になりましょー(*´∀`*)
870:すもも:2012/05/12(土) 07:52 ID:jZMじゃ、学校ε=┌(;・∀・)┘行ってきまーす(^ー^;)
871:ちゃんめいぼこそかな:2012/05/12(土) 14:22 ID:.nE こんちは〜
小5男子です。
身長145cm
体重40kg
です。
もうすぐ宿泊学習です。
何かアドバイス ヨロです。
ちゃんめいぼそこk、ところてんすき?
873:すもも:2012/05/12(土) 19:46 ID:jZM好きなら、ところてん食ってから飯食えば、痩せるらしいぜィ(^o^)ノ
874:ちゃんめいぼこそかな:2012/05/12(土) 19:54 ID:.nE すももさん。
多分嫌いでは無いです。
ちゃんめいぼこそかな
です。
名前変えました。
すももさん
ちなみに背筋をいっぱいやるとお腹がへこみますよ。
俺は35kgぐらいまで痩せて好きな女子に告白したいです。
小学生女子に質問です。
告白で嬉しいコトバってなんですか?
ちなみにその女子と席が近いので、手が触れ合った事が2回あります。
これは、運命だと思ったのです。
小6でーす 好きな男子いまーす。
身長145cm 体重最近40kg 4日ぐらいでやせる方法ありますか
よろしくおねがいしまーす
返信おねがいしまーす。
879:淳介 okujun0618@Hotmail.co.jp:2012/05/12(土) 21:47 ID:.nE アヤさん。
こんばんは
急ですけど、顔の写真見せてください。
もう寝ます。
メール待ってます。
写真どうやってみせるんですか。
今から寝まーす。
アヤさん
冗談ですよw
冗談だったんですか。
本気にしちゃいました。
こんにちわwwルリッチです!!よろしくデス(>J<)
***ぷろふ***
**名前 ルリッチ (♀) 生年月日 平成12 10月生まれ**
身長 137.2a 体重 34.0c
もち、学年一チビデス・・・(つ;x;。)。’・
まあなんか、うちの学年の女子ポチャが多いのでなんとか普通でいれます。
が、隠し切れないおデブ(つ’wと)下っ腹が・・・ぼよん
短期間で下っ腹が引き締まり、くびれができる方法ありますか?
できるだけ早くお願いします(;lL;)うちも出来るだけ
方法や結果をお知らせします!!!
ちゃんめいぼそこかなk、(新しい名前が読めないんで)
876に返信で〜す(*^^)私は、シンプルに「好き」って言われたいな(^O^)!
私、読めない漢字多いけど、きにしないでネ(^0^)/それと、新しい名前の読み教えて!(^-^*)(・・*)
それと、私のことすももってよんでネ!!
以上、よろしくねっ!(∩´∀`@)⊃
(長くなって(´Д`;)ヾ ドウモスミマセン)
るリッ
886:すもも:2012/05/13(日) 16:15 ID:jZM・・・・・・
887:すもも:2012/05/13(日) 16:17 ID:jZMるリッチs、何年ですか?
888:ルリッチ:2012/05/13(日) 16:17 ID:cZ6 ***ぷろふ***
書き忘れです
かなりの 嵐好きです!!
るリッチs、何年ですか?
890:ルリッチ:2012/05/13(日) 16:20 ID:cZ6 887>すももs 小6です!!
タメでいいですよ
エラってました(0A0)。’・。
892:すもも:2012/05/13(日) 18:47 ID:jZM るリッチ、かなり失礼だけど、ちょっと低すぎない?(身長)
私、小4で146だよ?・・・私がたかいだけ・・な・・の・・かなぁ?
でも、薫も、140だし・・・
??よくわかんないや(+o+)
まーいっか!。゚+.(*`・∀・´*)゚+.゚
>淳介さん
どうも^^
薫と申します。タメで大丈夫です。
僕はその人が考えてくれた言葉ならなんでも嬉しいですよ^^
>すもも
大丈夫じゃないか?
中3で139cmのヤツいるし。
ルリッチ、私、かなりの韓国(k−pop、韓流)好き!!!(^ー^;)
895:すもも:2012/05/13(日) 18:57 ID:jZM薫!!口調?変えすぎ(笑)!!!
896:淳介 OKUJUN0618@Hotmail.co.jp:2012/05/13(日) 18:58 ID:.nE すももさん
じゅんすけと読みますよ!
好き、、ですか。
ありがとうございます。
これからもヨロシクっす
ルリッチさん
背筋をやれば、したバラ引き締まりますよ。
背筋100回ぐらいです。
こんにちは。
はじめまして。
私も入れてもらえればうれしいです。
痩せることに関係ないんですが、敦介さん。
すごいです!
告白するなんて凄すぎます!
言葉はわかりませんが、頑張ってください!
本題 身長151 体重 47キロ
太ってます。でも、リレーと騎馬戦の騎手なんです。
自分でも、兄弟、クラスの男子にも太ってると言われます。
いままで、見た中では、風呂でおなかをへこませ息を20秒止める、とおなかをつまむです。
他にありませんか?
薫さん
そうですか。
プレゼントって嬉しいですかね?
匿名さん
ありがとうございます。
頑張りますよ!